Последние комментарии

  • сергей фещенко22 мая, 17:34
    что-то из невероятногоУлучшает память на 80%, плавит жир, а также улучшает зрение и слух!
  • Наталья Гончарова22 мая, 16:33
    напиток? автор ни в себе по-моему))Улучшает память на 80%, плавит жир, а также улучшает зрение и слух!
  • Игорь Олегович22 мая, 16:24
    Блин, хочу! Нужно не прозевать конец июня...Варенье из сосновых шишек - пора собирать и готовить!

Полезное яблочно-овсяное печенье без единой лишней калории

Ингредиенты:

  • 2 яблока
  • 350 г овсяной крупы
  • 100 мл кефира обезжиренного
  • корица по вкусу
  • любые орехи или сухофрукты по желанию

Приготовление:

  1. Смешиваем овсянку с кефиром, оставляем постоять около 30 минут.
  2. Затем добавляем тертые яблоки, корицу и сухофрукты.
  3. Перемешиваем.
  4. Формируем мокрыми руками печенье и выкладываем на противень, покрытый пергаментом.
  5. Выпекаем при 200ºС в течение 20-30 минут.

Приятного аппетита!

Популярное

))}
Loading...
наверх