Домашняя аптечка

49 440 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Валериана: и спокойствие, и молодость

Об успокаивающих свойствах валерианы известно многим. А многие ли знают, что запах валерианы способен делать нас не только спокойнее, но и моложе?  

Валериана: и спокойствие, и молодость

Чтобы омолодиться с помощью настойки валерианы, вовсе необязательно принимать ее внутрь. Достаточно лишь вдыхать запах. Делать это нужно вечером перед сном. Вдыхать поочередно каждой ноздрей один-два раза. В начале курса вдохи должны быть неглубокими. 

Замечено, что приятный запах валерьянки укрепляет даже изрядно ослабленный организм. А через три месяца такой ароматерапии вы заметите, что стали чувствовать себя значительно лучше: нормализуется сон, стабилизируется давление, перестанет болеть сердце. 

Вдыхать запах валерьянки можно практически всем за небольшим исключением. 

Категорически противопоказана такая процедура женщинам в первом триместре беременности. Не стоит также увлекаться ею водителям, поскольку валериана может вызывать сонливость и рассеивать внимание, что недопустимо на дороге. 

Ну и если вы страдаете аллергией или склонны к запорам – валериана тоже не для вас. 

А всем остальным можно дышать и молодеть. 

Проверено!

источник

Картина дня

наверх