Домашняя аптечка

49 439 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Этот напиток — то, что нужно для перегруженной печени

Куркума + апельсин + имбирь + морковь

Этот напиток — то, что нужно для перегруженной печени

Куркума + апельсин + имбирь + морковь в одном рецепте? На первый взгляд, странное сочетание. Но это именно то, что нужно для поддержания перегруженной печени.

Куркума - источник энергии. Она содержит противовоспалительный куркумин, который имеет множество полезных свойств, помогает в борьбе с раком и другими заболеваниями.

Этот напиток — то, что нужно для перегруженной печени

Благодаря черному перцу куркумин лучше усваивается организмом.

Из апельсина, моркови, имбиря ваш организм получит бета-каротин, фолиевую кислоту, витамины группы А, В, В1, В2, В5, В6, С, Н и РР, а также минералы, такие как калий, кальций, магний, цинк, железо, молибден, фосфор и натрий.

Ингредиенты (на 2 порции):

  • - 2 апельсина, разрезанных и очищенных
  • - 1 большая морковь, нарезанная
  • - 2,5-сантиметровый кусок имбиря, очищенный
  • - 1 ч. л. куркумы
  • - щепотка черного перца

Приготовление: Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Разлейте в стаканы и наслаждайтесь!

источник

Картина дня

наверх