Домашняя аптечка

49 440 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Лечебный аромат – волшебство в мешочке

Ароматические саше чаще всего используются для бельевых ящиков или шкафов. Но подобные маленькие мешочки можно применять и для терапии всяческих заболеваний, устранения головной боли или просто, чтобы расслабиться после тяжелого неприятного дня. Кроме того, саше не обязательно приобретать в магазине, его несложно изготовить самостоятельно.

Лечебный аромат – волшебство в мешочке

Ароматерапия – как она работает?

В восприятии разнообразных запахов главную роль играет специальная область мозга с обонятельными анализаторами. При этом возникают устойчивые нейронные связи, которые передают соответствующие электрические импульсы нервной системе.

Таким образом, ароматическая терапия выполняет следующие функции:

  • - активизирует основные инстинкты и реакции;
  • - влияет на поведение, мотивацию;
  • - регулирует психоэмоциональное состояние;
  • - нормализует работоспособность;
  • - стимулирует продуцирование гормонов;
  • - провоцирует выработку нейромедиаторов;
  • - участвует в нормализации и регуляции пищеварения, дыхания, сердечнососудистой деятельности и работе мочеполовой системы;
  • - значительно влияет на эмоции, ощущения и настроение.

Более того, использующиеся для изготовления ароматических саше эфирные масла и сухие травы, проявляют следующие свойства:

  • - противовоспалительное;
  • - антибактериальное;
  • - муколитическое, отхаркивающее;
  • - обезболивающее;
  • - успокаивающее;
  • - противоаллергическое;
  • - местно-раздражающее;
  • - регенерирующее.

Из этого следует, что к ароматерапии следует относиться очень серьезно и подбирать комбинации подходящих запахов.

Из чего и как сделать ароматический мешочек?

Для изготовления саше не требуется особого швейного мастерства, все, что понадобится – отрез натуральной ткани (льняной или хлопчатобумажной), игла с нитью и набор трав с эфирными маслами. Чтобы запах держался дольше, лучше сложить материал вдвое.

Внутрь саше следует класть смеси сухих трав, собранных самостоятельно или приобретенных в специализированном магазине. Сырье необходимо очень хорошо измельчить и как можно скорее поместить в мешочек, чтобы избежать потери аромата. В зависимости от целей, используются следующие травы и фитосборы:

  • - лаванда;
  • - вербена;
  • - розмарин;
  • - мята;
  • - цветы мускатного ореха;
  • - гвоздика;
  • - кассия;
  • - корни ветиверии;
  • - листы пачули;
  • - корица;
  • - тысячелистник;
  • - роза;
  • - иланг-иланг;
  • - ромашка;
  • - душица;
  • - чабрец;
  • - зверобой;
  • - мать-и-мачеха;
  • - лимонные листья и др.

В выборе фитосырья, помимо личных предпочтений, следует руководствоваться терапевтическими свойствами растений и оказываемыми эффектами.

Для усиления, как аромата, так и лечебных действий, можно добавить в саше эфирное масло. Наиболее популярны следующие типы подобных продуктов:

  • - цитрусовые (апельсин, мандарин, лимон или грейпфрут);
  • - хвойные (сосна, ель, можжевельник);
  • - кипарис;
  • - лаванда;
  • - чайное дерево;
  • - эвкалипт;
  • - герань;
  • - бергамот;
  • - кориандр;
  • - нероли;
  • - розовое дерево;
  • - камфора;
  • - мирт;
  • - каяпут.

Стоит отметить, что изготовленные ароматические мешочки можно располагать в любой части жилья, кроме кухни, конечно. Например, саше с лавандой хорошо подходит для спальни, так как обладает успокаивающим действием, способствует нормализации сна.

Аромамешочки с антисептическими свойствами (чайное дерево, эвкалипт, сосна) желательно располагать в тех комнатах, где бывает большое скопление людей, чтобы обеззаразить воздух и предупредить распространение бактерий.

Противовоспалительные саше (кориандр, бергамот, мята) идеальны, когда кто-то из близких людей пострадал от респираторно-вирусной инфекции или гриппа

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх