Домашняя аптечка

49 437 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Эта простая процедура — супер средство от целлюлита

Чрезмерное употребление жирной пищи, фаст-фудов и сладостей не самым лучшим образом сказывается на нашем здоровье и внешнем виде.

А если добавить к этому недостаточное количество выпиваемой за день чистой воды, малоподвижный образ жизни, стрессы и бессонницы (у кого не бывает!) то можно обрести на свою пятую точку вполне обыденную по сегодняшним меркам проблему — целлюлит.

Эта простая процедура — супер средство от целлюлита

К сожалению, чудо-крема или самые модные диеты за одну ночь не избавят вас от «апельсиновой корки». Лучше выделите время для себя любимой и побалуйте свое тело массажем. Результат не заставит себя ждать!

Сухое растирание

Такой метод борьбы с целлюлитом уже успел доказать свою эффективность.

  1. Во-первых, он дает стойкий эффект (особенно в сочетании с эфирными маслами или антицеллюлитным кремом).
  2. Во-вторых, повышает тонус кожи, избавляя ее от застойных явлений.
  3. В-третьих, помогает избавиться от растяжек вследствие похудения.
  4. А в-четвертых, доставляет радость от заботы о своем теле.

Сеанс лечебно-косметической процедуры должен занимать от пяти до десяти минут. Возьмите сухую мочалку или щетку и обрабатывайте ей проблемные участки.

Помните: процедура не должна вызывать неприятных ощущений. Так же следите за тем, чтобы во время массирующих движений не растягивать кожу.

Добетесь легкого покраснения и ощущения теплоты.

Эта простая процедура — супер средство от целлюлита

Важно повторять сеансы регулярно, в идеале каждый день после теплой ванны или душа.

Растирание ног всегда следует начинать с голеней, постепенно поднимаясь к бедрам, а заканчивать процедуры зоной ягодиц или живота (талии).

Нельзя:

  • натягивать кожу;
  • сильно давить на щетку;
  • растирать кожу с максимальным усилием.

Если не следовать этим рекомендациям, то можно травмировать тончайшие лимфатические и кровеносные сосуды, в то время как наша цель — снабдить ткани кровью и сделать хороший лимфодренажо. После процедуры желательно нанести аромамасло или антицеллюлитный крем.

К сожалению, толстые ноги с тканями, перенасыщенными жидкостью, с грубыми стеатомами не вылечить растиранием и антицеллюлитным кремом. Такие проблемы требуют более эффективных процедур и медицинской помощи.

И всë же не стоит отказываться от сухого растирания, ведь таким образом можно не только поддерживать кожу в тонусе, но и мотивировать себя на борьбу с целлюлитом.

Самое главная борьба человека — это борьба с самим собой. А в большинстве случаев — со своей ленью. Если не унывать и не опускать руки, не поддаваться своей лени и бороться до конца — от такого борца сбежит даже целлюлит!

Картина дня

наверх