Домашняя аптечка

49 439 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Банановый пирог без муки, сахара и молока, но с незабываемым вкусом!

Хотите приготовить простой и вкусный пирог, который, при этом, не добавит вам лишних калорий?

Этот рецепт бананового пирога является отличным вариантом для людей, которые любят съесть что-нибудь вкусненькое вечером, но не хотят набрать лишний вес.

А самое главное — в его составе нет ни грамма муки, которая является основным врагом вашей стройной талии.

Вот его рецепт, который вы непременно должны взять на заметку!

Банановый пирог без муки, сахара и молока

Банановый пирог без муки, сахара и молока, но с незабываемым вкусом!

Вам потребуется:

  • 4 спелых банана
  • 1 стакан оливкового масла
  • 4 яйца
  • 1,5 стакана овсяных хлопьев мелкого помола
  • 1 стакан изюма
  • 2 столовые ложки пищевой соды
  • Корица по вкусу

Банановый пирог без муки, сахара и молока, но с незабываемым вкусом!

Способ приготовления:

Смешайте бананы, яйца и оливковое масло, пока масса не станет однородной. Добавьте изюм и снова перемешайте. Затем добавьте овсяные хлопья, корицу и пищевую соду.

Смажьте сковороду маслом и посыпьте немного овсяными хлопьями. Затем влейте в неё полученную массу и в течение 35 минут выпекайте при температуре 180 °C. Ваш пирог готов!

Банановый пирог без муки, сахара и молока, но с незабываемым вкусом!

Простой, полезный и вкусный пирог! А ещё он содержит витамины и минералы из бананов и овсянки.

Пожалуйста, поделитесь этим рецептом со своими друзьями на Facebook и, возможно, вскоре вас пригласят на чай с банановым пирогом!

источник

Картина дня

наверх