Домашняя аптечка

49 476 подписчиков

Свежие комментарии

  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...
  • Алёна Гуца
    А чеснок, а чеснок разжижает кровоток!Зачем спать с чес...

Легкий и вкусный салат для тех, кто следит за фигурой

Предлагаю простой рецепт вкусного и полезного салата для тех, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни. Блюдо отлично подойдет для обеда или ужина, его можно приготовить даже на праздничный стол.

Легкий и вкусный салат для тех, кто следит за фигурой

Понадобится:

  • Пекинская капуста - примерно 0,5 кг,
  • огурцы - 3-4 шт,
  • вареные яйца - 5 шт,
  • кукуруза - 1 банка,
  • майонез и соль по вкусу.

Легкий и вкусный салат для тех, кто следит за фигурой

Приготовление: Все нарезать не крупно, заправить майонезом и перемешать. Подробнее показано на видео:

Чтобы салат получился масимально полезным, советую майонез тоже приготовить самим, это не сложно:

Салат получается легким благодаря огурцам и пекинской капусте, но в тоже время сытным из-за добавленных яиц. По желанию можно добавить в салат креветки, крабовые палочки или отварную куриную грудку.

Легкий и вкусный салат для тех, кто следит за фигурой

Приятного аппетита!

Картина дня

))}
Loading...
наверх