Домашняя аптечка

49 436 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Долой хмурый взгляд! Поднимаем брови и убираем морщины на лбу

Если у вас есть привычка по любому поводу морщить нос, упражнение против морщин на любу поможет вам осознанно изменить мимику.

Долой хмурый взгляд! Поднимаем брови и убираем морщины на лбу

Упражнение против морщин на лбу расправляет переносицу, поднимает и растягивает брови. Активируется большая лобная мышца, и поэтому горизонтальные и вертикальные морщины над переносицей и на лбу разглаживаются. 

Упражнение против морщин на лбу

Используйте это упражнение против морщин на лбу, если:

  • Вы любите собирать лоб в морщины забот.
  • Вы хмурите брови и щурите глаза.
  • На переносице возникает все больше морщинок или большая поперечная складка.
  • Вы близоруки и, всматриваясь издалека, морщите лоб и сощуриваете глаза.

Как найти и стимулировать точки в упражнении против морщин на лбу

Для этого вида стимуляции мышц есть два варианта захвата. Испробуйте оба и выберите, какой вам удобнее:

1. Безымянный палец правой руки приложить к началу левой брови, совсем рядом с переносицей, кончик среднего пальца — в ширине пальца над переносицей, точно посреди лба, а кончик указательного пальца оказывается справа от переносицы - в начале брови. К высшей точке оси лба, под самыми корнями волос, приложите средний палец левой руки.

2. Безымянный палец правой руки положить на точку левой брови, а указательный — на точку правой.

Над переносицей поставьте безымянный палец левой руки, на венечную точку лба — указательный.

Долой хмурый взгляд! Поднимаем брови и убираем морщины на лбу

Независимо от того, какой захват вы выбрали, очень нежно нажимайте кончиками пальцев в пульсирующем ритме вверх и чуть в разные стороны, в направлении корней волос. Две минуты.

Если вы одновременно будете тянуть заднюю ушную мышцу к затылку, эффект удвоится, вы разгладите лоб к вискам.

Что чувствуется при выполнении упражнения против морщин на лбу

  • Вокруг лба возникает чувство совершенной легкости.
  • Исчезают головные боли вазомоторного характера.
  • Брови кажутся более широкими и растянутыми, что делает взгляд свободнее.

Если у вас есть привычка по любому поводу морщить нос, упражнение против морщин на лбу поможет вам осознанно изменить мимику.

©Бенита Кантиени

Картина дня

наверх