Домашняя аптечка

49 437 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Вот что происходит, когда вы смешиваете свеклу, морковь и яблоки

Когда я была маленькой, моя бабушка всегда пичкала меня свеклой. Она говорила: «Ешь свеклы побольше, в ней столько витаминов, что никакие болезни тебя не возьмут!». При этом она готовила мне какой-то ужасный на вкус свекольный салат. Конечно же, съев нескольких ложек, я отставляла его подальше от себя.

свекла для очищения организма

Свекла для организма

Если бы моя дорогая бабуля готовила мне свекольный сок, я бы наверняка поменяла свое отношение к свекле. Но в то время еще не было соковыжималок, а бабушкино здоровье не позволяло ей часами страдать, выдавливая сок руками.

свекла для организма

Теперь я знаю, насколько мощное влияние оказывают свойства свеклы на организм, и употребляю ее минимум два раза в неделю.

Кроме того, каждый день обязательно готовлю себе сок из свеклы, яблок и моркови.

Такой коктейль получил название «Волшебный напиток» за свои бесчисленные преимущества для тела и мозга. Напиток был открыт китайскими целителями-травниками, которые обнаружили, что он невероятным образом избавляет от рака легких и многих других заболеваний.

свойства свеклы

Это поистине целый стакан здоровья! В медицине и диетологии применяется множество полезных напитков, но ни один не работает так безупречно, как этот чудо-сок.

Чтобы приготовить его, вам понадобится всего лишь 3 продукта и соковыжималка.

Я использовала дома мощный блендер, затем просто процедила через сито всю жидкость. Чтобы сделать более жидкую консистенцию, такое пюре можно разбавить водой или апельсиновым соком по вкусу.

Напиток из свеклы, моркови и яблок

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 большое сочное яблоко
  • 2 маленьких моркови
  • 1 небольшая сырая свекла

польза свеклы для организма

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Тщательно помойте овощи и очистите их кожуры. Яблоко очищать не нужно.
  2. Вырежите у яблока серединку. Все ингредиенты нарежьте небольшими кубиками.
  3. Положите продукты в соковыжималку. Если используете блендер, добавьте стакан воды.
  4. Готовый сок из соковыжималки или процеженный после блендера можете приправить мёдом и лимонным соком. Выпейте сразу же или сохраните на следующий день в холодильнике в плотно закрытой банке.
    свекла для организма человека

Употреблять «Волшебный напиток» хотя бы раз в день, лучше всего натощак. Выпивайте его примерно за час до завтрака. Можно пить его и вечером, но обязательно натощак. Если вы хорошо переносите употребление напитка, спустя месяц сделайте двухнедельный перерыв, а затем продолжите.

Польза свеклы для организма превосходит многие биодобавки, но стоит такой продукт гораздо меньше.

Польза овощного сока

  1. Обеспечивает организм витаминами и минералами.
  2. Замедляет процесс старения.
  3. Способствует появлению здорового румянца.
  4. Улучшает зрение и укрепляет глазные мышцы.
  5. Улучшает деятельность мозга и память.
  6. Налаживает работу внутренних органов.
  7. Борется с распространенными заболеваниями.
  8. Снижает воспаления.
  9. Помогает избавиться от лишнего веса.
  10. Очищает кровь и организм в целом.
  11. Устраняет неприятный запах изо рта.
  12. Лечит горло.
  13. Снимает спазмы в мышцах.
  14. Омолаживает кожу и борется с дерматологическими дефектами.
  15. Снимает менструальные боли.

Этот чудесный напиток полностью натурален, не содержит каких-либо других ингредиентов, поэтому не вызывает никаких побочных эффектов. Правильно употребляемые овощные и фруктовые соки обладают целебными свойствами.

сырая свекла для организма

Как видите, употребление сока из свеклы, моркови и яблок обладает огромным рядом преимуществ. Главное из них — борьба с раком. На самом деле, свеклу испокон веков использовали в Европе для лечения опухолей. Исследования показали, что свекла содержит флавоноид, останавливающий рост опухолей.

Сок красного корнеплода также богат железом. Оно участвует в восстановлении клеток крови и снабжает раковые клетки кислородом. Такое «дыхание» клеток убивает раковую опухоль.

Итак, не жди больше и сделай этот вкусный и питательный сок частью своего дневного рациона. Какие овощные и фруктовые соки ты любишь больше всего? Оставь комментарий и поделись этой статьей с друзьями!

источник

Картина дня

наверх