Домашняя аптечка

49 440 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Мудры – это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания. Происхождение мудр является тайной; мудры можно найти в разных традициях всего мира: в индуистской, буддистской, христианской и в других древних культур.

bez-imeni-1

В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.

Сурья Мудра

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это поза для потери веса. Она может серьезно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм.

Вы начнете терять лишний вес уже через несколько дней.

Притви Мудра

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Поза силы. Она поможет Вам укрепить здоровье, обезопасит от инфекций и обструкций.

Ваайу Мудра

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это поза спокойствия. Она облегчает транспортировку кислорода по телу, ослабляет агрессивность и гиперактивность, успокаивает нервы.

Шунья Мудра

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Медитация в такой позе рук утоляет боль. Особенно она спасает от головокружений.

Гиян Мудра

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Поза мудрости. Увеличивает концентрацию и улучшает память.

Варун Мудра

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Эта поза лечит артрит, обезвоживание, гормональные расстройства.

Аакаш Мудра

Это работает! Подержите руку в этой позиции и посмотрите что последует за этим

Это поза просветления, идеально подходящая тем, кто хочет избавиться от лишних мыслей.

Практикуйте эти несложные медитативные практики по минуте каждый день и будете счастливее, спокойнее и здоровее.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх