Домашняя аптечка

49 436 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Сколько чашек кофе можно выпить за день?

Кофеин возбуждает нервную систему, что влечёт за собой ускорение обмена веществ. Организм нуждается в большем количестве кислорода, что и приводит к стимуляции сердечной деятельности. Соответственно возрастает нагрузка на миокард.

Однако такое действие кофе оказывает не на всех людей. Насколько ваш организм подвержен влиянию кофеина, зависит от генетики, наличия сердечно-сосудистых патологий и других факторов. В среднем здоровый человек может себе позволить две небольшие чашки кофе в день.

Если вы страдаете повышенной кислотностью желудка, у вас есть воспалительные заболевания слизистой желудка, то натощак кофе пить не стоит. Этот напиток кислотообразующий, что может обострить сопутствующие заболевания.

Сколько чашек кофе можно выпить за день?

Врач-диетолог, психотерапевт, автор методики по снижению веса, кандидат медицинских наук Михаил Гаврилов

Картина дня

наверх