Домашняя аптечка

49 436 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Великий Пост 2019: календарь питание по дням

Великий пост – это самый строгий из четырех многодневных постов и самый главный пост у православных христиан, который начинается после Масленичной недели и заканчивается перед Пасхой. В 2019 году он начинается 11 марта и заканчивается в полночь 27 апреля. Великий пост длится 48 дней и состоит из первых сорока дней (именно столько дней Иисус Христос провел в пустыне) и Страстной седмицы, которая является последней неделей перед Пасхой.

Она характеризуется особо строгим воздержанием в еде, интимных отношениях, поведении христиан и т.д. Каждый день Страстной седмицы должен напоминать истинным верующим о страданиях Иисуса Христа, которые ему пришлось пережить, чтобы спасти род человеческий. Чтобы очистить тело и подготовить свою душу к празднику Светлой Пасхи, во время Великого поста необходимо правильно питаться. Сегодня мы расскажем, каким должен быть каждодневный рацион православного христианина, который решил соблюдать Великий пост.

Великий Пост 2019: календарь питание по дням

Несколько важных правил Соблюдение Великого поста – дело совершенно добровольное!

Если вы понимаете, что не сможете на протяжении 48 дней поститься, то не стоит и начинать. Никто не может вас заставить соблюдать Великий пост, если вы этого не хотите. Соблюдать 48-дневный пост следует лишь в том случае, если в глубине вашей души когда-то появилось, а сейчас уже созрело такое желание.

Беременным женщинам, кормящим грудью матерям, тяжелобольным людям, людям, которые находятся в дороге и которым приходится много физически работать, и военнослужащим пост можно не соблюдать.

Во время Великого поста категорически запрещается употреблять в пищу мясо и мясные продукты, яйца, молоко и молочные продукты (последние можно заменить соевым йогуртом). Рыба, масло растительное и горячая (вареная) еда во многие дни Великого поста попадают под запрет.

В пост можно питаться следующими продуктами: овощами; зеленью; крупами; сухофруктами; фруктами; горохом, фасолью, чечевицей, другими бобовыми культурами; выпечкой из льняной, соевой, кукурузной муки без использования молока и яиц; ягодами (мороженными или свежими); медом; орехами; черным шоколадом, не содержащим в своем составе молока; сладкой консервацией; постными лепешками; мармеладом; халвой; постным зефиром; леденцами; козинаками. Особенно строгим пост будет в первую и последнюю седьмицу. В будние дни разрешается кушать только один раз в день. Делать это нужно вечером. По выходным можно принимать пищу два раза в день – утром/в обед или вечером.

Великий Пост 2019: питание по дням

1-я неделя Первая неделя Великого поста длится с 11 марта по 17 марта

Иногда её еще называют «Федоровой неделей», так как в эти дни принято вспоминать и думать о тех людях, которые были ярыми защитниками православия.

  • 11.03. Очень строгий пост! В первый понедельник Великого поста вы должны полностью отказаться от употребления пищи в этот день.
  • 12.03. В этот вторник разрешено только есть хлеб и пить воду.
  • 13.03. В третий день первой седмицы можно кушать растительную пищу в сыром виде. От использования масла следует отказаться.
  • 14.03. В этот четверг вы должны соблюдать строгий пост и полностью отказаться от приема пищи.
  • 15.03. Разрешено кушать только сырую еду. Использовать масло растительное нельзя!
  • 16.03. В субботу можно позволить себе употреблять в пищу вареную еду, приготовленную на масле.
  • 17.03. Воскресенье является выходным, поэтому в этот день можно кушать еду в горячем виде, приготовленную на масле. Можно выпить и немного красного вина.

2-я неделя Вторая неделя Великого поста длится с 18 марта по 24 марта

  • 18.03. В этот день разрешено кушать растительную пищу в сыром виде. Нельзя использовать масло.
  • 19.03. В этот день можно позволить себе съесть вареную еду, но приготовленную без масла.
  • 20.03. В этот день разрешено кушать только сырую пищу.
  • 21.03. В этот четверг можно позволить себе съесть горячую еду, но она обязательно должна быть приготовлена без использования масла.
  • 22.03. В этот день кушайте только сырую еду без масла.
  • 23.03. В этот первый выходной день второй седмицы можно позволить себе вареную пищу, приготовленную на растительном масле.
  • 24.03. В воскресенье второй седмицы можно употреблять в пищу вареную еду, приготовленную на растительном масле. Не запрещено выпить немного красного вина.

3-я неделя Третья неделя Великого поста длится с 25 марта по 31 марта

  • 25.03. Можно кушать пищу только в сыром виде.
  • 26.03. В этот день разрешено кушать вареную пищу, но приготовленную без масла.
  • 27.03. В эту среду вам следует употреблять в пищу только сырую еду без масла.
  • 28.03. Сегодня можете съесть вареную пищу, но приготовленную без растительного масла.
  • 29.03. В этот день христианам, соблюдающим пост, разрешено употреблять в пищу только сырую еду без масла.
  • 30.03. В субботу можно побаловать себя горячей пищей, которая приготовлена на масле.
  • 31.03. В этот выходной можно кушать вареную пищу, которая приготовлена на масле. Можете позволить себе выпить красного вина, но не забывайте о чувстве меры.

Великий Пост 2019: питание по дням

4-я неделя Четвертая седьмица Великого поста длится с 1 апреля по 7 апреля

  • 1.04. В этот день можете позволить себе только сырую пищу без масла.
  • 2.04. В этот вторник разрешено кушать горячую пищу, но приготовленную без масла.
  • 3.04. Сегодня соблюдающим пост христианам можно употреблять в пищу сырую еду без масла.
  • 4.04. В этот день разрешено употреблять горячую еду, приготовленную без растительного масла.
  • 5.04. В эту пятницу запрещено кушать что-либо, кроме еды растительного происхождения в сыром виде. Нельзя употреблять в пищу и масло.
  • 6.04. Суббота – первый выходной этой четвертой недели Великого поста, поэтому верующие могут себе позволить съесть вареную пищу, приготовленную на растительном масле.
  • 7.04. В этот день разрешено употреблять в пищу вареную еду с маслом. Можно выпить немного красного вина.

5-я неделя Пятая неделя Великого поста длится с 8 апреля по 14 апреля

  • 8.04. Можно кушать только сырую пищу. Использовать растительное масло запрещено!
  • 9.04. В этот день разрешено кушать горячую еду, но она не должна быть приготовлена на растительном масле.
  • 10.04. В этот день верующим, соблюдающим пост, можно употреблять в пищу только сырую еду. Растительное масло использовать нельзя!
  • 11.04. Сегодня можно побаловать себя вареной пищей, но приготовленной не на растительном масле.
  • 12.04. Запрещено кушать все, кроме сырой еды без масла. 13.04. В эту субботу можете съесть горячую пищу, приготовленную с растительным маслом.
  • 14.04. В этот день можно употреблять в пищу вареную еду, приготовленную на растительном масле. Если у вас возникнет такое желание, то можете выпить немного красного вина.

6-я неделя Шестая седьмица Великого поста длится с 15 апреля по 21 апреля

  • 15.04. В этот день кушайте только сырую пищу растительного происхождения без масла.
  • 16.04. В этот вторник можно употреблять в пищу вареную еду, но приготовленную без растительного масла.
  • 17.04. Нельзя кушать ничего, кроме сырой еды без масла.
  • 18.04. В этот день можете позволить себе съесть горячую еду, но приготовленную без растительного масла.
  • 19.04. Можно кушать только сырую растительную пищу без масла.
  • 20.04. В этот выходной день побалуйте себя вареной пищей, которую можно приготовить на растительном масле.
  • 21.04. В это Вербное воскресенье разрешено кушать горячую еду, приготовленную с растительным маслом. Можно позволить себе рыбу и морепродукты. Верующим разрешено выпить немного красного вина.

7-я неделя Седьмая седьмица Великого поста (другое название – «Страстная неделя») длится с 22 апреля по 28 апреля

В эту неделю принято вспоминать о страданиях, которые потерпел Иисус Христос на кресте, чтобы у людей появилась надежда на спасение и вечную жизнь после смерти! Каждый день этой недели наполнен скорбными событиями, поэтому седьмая седьмица получила название Страстной и была канонизирована церковью.

  • 22.04. В последний понедельник Великого поста можно употреблять в пищу сырую еду растительного происхождения без масла.
  • 23.04. В этот день разрешено кушать горячую пищу, но готовить её следует без использования растительного масла.
  • 24.04. Сегодня нельзя есть ничего, кроме сырой еды без масла.
  • 25.04. В последний четверг Великого поста можно кушать вареную еду, но без растительного масла.
  • 26.04. В пятницу Иисуса Христа распяли на кресте. В этот день следует полностью воздержаться от употребления пищи.
  • 27.04. В эту субботу можно употреблять в пищу вареную еду, приготовленную на растительном масле. Кушать можно только после появления на небе первой звезды.
  • 28.04. Окончание строгого Великого поста. Светлый праздник Пасхи! Христос Воскрес! Все ограничения по питанию полностью снимаются. Можно кушать любую пищу!
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх