Последние комментарии

  • ganna kalinkina18 марта, 19:03
    Вы совершенно правы. Разве что слегка навести неназойливый макияж. И то только чуть чуть; что то подчеркнуть, что то ...Невероятная история самой пугающей пластической операции в мире
  • Любовь Авдеева18 марта, 19:03
    Спасибо!6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв
  • Angela Timma18 марта, 18:17
    Здесь мы видим психически больного человека с комплексом неполноценности, и с огромной ненавистью к своей личности.Он...Невероятная история самой пугающей пластической операции в мире

Время переваривания пищи в желудке

Правило простое: старайтесь не есть пока не переварится пища, которую вы съели перед этим, т.е. ешьте на голодный желудок…

1-2 часа — вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.

2-3 часа — яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.



3-4 часа — курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.

4-5 часов — бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.

5-6 часов — грибы, шпик.

Время переваривания пищи в желудке факты, физиология

Хочешь ещё интересной и полезной информации переходи по ссылке 
Всегда свежие посты     Автомобилисты    Краски мира

                                    Дай лапку       Хозяйский подход

                                    Домашняя аптечка   Дачный Участок

                                    Современное искусство

Популярное

))}
Loading...
наверх