Домашняя аптечка

49 435 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Чем полезна вода с лимоном?

Чем полезна вода с лимоном?

Свежевыжатый лимонный сок великолепно ощелачивает организм, несмотря на выраженный кислый вкус. Это важнейшее лечебно-профилактическое действие сока не теряется и при многократном разбавлении водой. Такое свойство лимона особенно важно для любителей мясной пищи, а ещё в жару, когда интенсивное потоотделение приводит к усиленному закислению организма.

Водой, подкисленной лимонным соком, намного проще утолить жажду. А если к ней добавить ещё чуточку мёда (1/4-1/2 чайной ложки), то организм значительно меньше будет страдать от перегрева и пищевого стресса, возрастёт биологическая доступность поливитаминного комплекса из лимона - при условии, что отсутствует аллергическая реакция на лимон или мёд.

Если воду с лимоном принимать натощак сразу после пробуждения, то ко всем полезным свойствам добавляется ещё улучшение моторики желудочно-кишечного тракта и эвакуаторной способности кишечника.

Татьяна Киселёва, aif.ru

Картина дня

наверх