Домашняя аптечка

49 437 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

Этому методу - тысячи лет.

Вы страдаете от серьезных или частых головных болей, но не признаете таблетки? Если так, то эта инструкция с использованием точек акупунктуры для облегчения боли станет для вас настоящим спасением.

Вот 5 способов с помощью акупунктуры справиться с синусовой болью, мигренью, болях в шее и даже избавит от кластерной головной боли.

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

1. Для облегчения синусовой боли используйте кончики пальцев, чтобы надавить на боковые участки носа. Этот способ называется "сверлящий бамбук" (Цуань-чжу).

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

Продолжайте пульсирующие движения по крайней мере одну минуту. Затем мягкими круговыми движениями массируйте участок под глазами.

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

2. Чтобы облегчить боль от мигрени, давите на носовую перегородку (участок "третьего глаза" или Инь-тан) в течение одной минуты.

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

Затем используйте большие пальцы, чтобы массировать точки, расположенные на затылке, между ушами и позвоночником.

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

3. Из-за того, что вы часами сидите перед компьютером, может болеть шея. Если она болит прямо сейчас, нажмите на точку на затылке, указанную на фото, и массируйте ее в течение 2 минут.

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

4. Чтобы облегчить кластерную головную боль, массируйте виски в течение пяти секунд большим и указательным пальцами.

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

Затем надавливайте на точку Чжун Чжу на руке в течение пяти секунд.
Повторите это с другой рукой.

Китайцы считают, что есть 4 вида головной боли. Вот как избавиться от каждой из них

А как вы избавляетесь от головной боли?

источник

Картина дня

наверх