Домашняя аптечка

49 440 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Рыжков
    А на каком году жизни ушел уважаемый доктор?″Чай не пью и вам...
  • Валерий Рыжков
    Да, не одно, но взаимосвязано! И грош цена знанию, не подтвержденному опытом - в этом случае и сомнение возникает - з...Открывшая тайны м...
  • jamila sharifova
    Меня учили писать не те, кто тебя научил писать так: "ЖМВОТНОЕ". Грамотей и злопыхатель из Новокущёвки!Инсульт: это помо...

Оригинальный суп из пшена с чесноком для повышения иммунитета

В организме человека находится множество вредоносных бактерий, вирусов и грибков. Но, к счастью, природа позаботилась о нас и наградила иммунной системой. Когда иммунитет ослабевает, человек может заболеть, так как бактерии выходят из-под контроля. Именно поэтому очень важно поддерживать защитные силы организма.

В первую очередь, обрати внимание на свое питание, так как кишечник играет важную роль в поддержании иммунитета. Мы решили позаботиться о тебе и подготовили рецепт супа из пшена и чеснока, который несомненно стоит употреблять этой осенью!

Оригинальный суп из пшена с чесноком для повышения иммунитета

Чеснок — это природный антибиотик, который повышает иммунитет.

Пшено отлично усваивается организмом. Оно легко выводит из него различные токсины, при этом дает хороший общеукрепляющий эффект для всего организма.

Морская капуста содержит минералы, которые помогают в борьбе со слабостью и усталостью. Очень важно употреблять этот продукт как для профилактики, так и в период болезни.

Суп из пшена с чесноком

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 3 зуб. чеснока
  • 2 ст. бульона
  • 2 ст. л. пшена
  • морская капуста
  • растительное масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Обжарь чеснок на небольшом количестве масла.
  2. Добавь к нему бульон, промытое просо и морскую капусту.
  3. Готовь, по крайней мере, 45 минут.

Этот суп поможет повысить защитные силы организма, чтобы простудные заболевания не были тебе страшны.

источник

Картина дня

наверх