Последние комментарии

  • владимир шекунов19 июля, 22:47
    "6 лет изучал рак"- слишком общая фраза. Не пишет: какое у него образование, есть ли медицинское, стаж работы, какая ...Я 6 лет изучал рак и пришёл к выводу, что наша еда — это просто «ось болезней»
  • Николай Максимчук19 июля, 22:29
    Растворимый "кофе" - это вообще отрава. Читал, что в самых "элитных" его сортах не более 15% выпаренного натурального...Вот что 2 чашки кофе в день могут сделать с вашим здоровьем
  • владимир шекунов19 июля, 21:42
    Не кто, а что. Много чего...Вот что 2 чашки кофе в день могут сделать с вашим здоровьем
  1. Блоги

Связь между водой и инфарктом, о которой вам лучше знать заранее

Это важно.

Связь между водой и инфарктом, о которой вам лучше знать заранее

Не пьете ночью из-за отеков или нежелания вставать в туалет? Но это - не совсем правильно.

Часто мы просыпаемся с отеками ног с утра, пишет доктор Андрей Ласлау. Это из-за специфической работы почек ночью. Но исключать воду из рациона - вредно.

Вот когда нужно пить воду:

  • 2 стакана воды после пробуждения - активирует работу внутренних органов;
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды - помогает пищеварению;
  • 1 стакан воды перед ванной - снижает кровяное давление;
  • 1 стакан воды перед сном - предотвращает повреждение мозга или инфаркт.

Доктор уверен, что стакан воды перед сном помогает вывести токсины и поддержать правильную работу сердца.

Ведь если инфаркт происходит ночью, значит, были сбои в работе, когда организм должен отдыхать.

Также если у вас есть проблемы с сердцем, держите таблетки на столике возле постели. И при странной боли - сразу звоните в скорую.

Обязательно поделитесь информацией с друзьями! Она может спасти жизнь!

спасибо

Популярное

))}
Loading...
наверх