Последние комментарии

  • Сергей Тимин19 марта, 10:43
    Благодарю.Я посмотрю.Я знаком с техниками Мантак Чиа.У меня спина не болит,я когда работаю с человеком,то применяю ме...6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв
  • Kora Рай19 марта, 10:34
    Это точно. Если заболели суставы и позвоночник, то задайся вопросом, не велик ли груз, который ты взвалил на свои пле...6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв
  • Kora Рай19 марта, 10:20
    Тогда советую  Вам набрать в поисковике : Ли Холден. Цигун. Комплекс -"растяжка для суставов, снятие боли". В нем упр...6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв
  • Ирина Черных19 марта, 10:18
    Похоже, что это вкусно, спасибо!Эти постные кексы по силам приготовить даже ребенку!
  • Сергей Тимин19 марта, 9:43
    Любая боль-ищи причину.Боль заставляет двигаться.Спасибо за упражнения.Боль надо искать в эмоциональном,ментальном пл...6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв

Эти 8 целебных трав должны быть в аптечке у каждой женщины!

На протяжении столетий наши прабабушки пользовались растениями и травами, которые в народе именуют «женскими», для поддержания красоты, здоровья и молодости. Несмотря на успехи современной медицины и косметологии, многие травы до сих пор остаются незаменимыми помощниками женщин и помогают устранять...

Эти 5 вещей нельзя делать сразу после еды

Обязательно прочтите! Мы все любим праздники, когда за праздничным столом собирается вся семья, когда на стол подают любимые угощения, когда можно насладиться едой, которую, возможно, запрещал себе целый год...

Названы 10 причин неприятного запаха изо рта

Почти у половины населения во всём мире существует проблема неприятного запаха изо рта. Ошибочно предполагать, что причиной этого запаха является проблема с зубами. Врачи обращают внимание, что плохой запах изо рта может служить сигналом о нарушении работы внутренних органов...

9 расслабляющих йоговских асан, которые реально облегчают боль в спине и плечах

И никаких проблем! Все офисные работники прекрасно знают, как могут болеть плечи и спина к концу рабочей недели. Но этот комплекс поможет вам избавиться от неприятных ощущений. Он состоит из 9 асан йоги, которые прекрасно растягивают мышцы, делая их более эластичными, пишет Healthy Holistic Living...

Су-Джок - терапия для суставов

Суставная боль мучительна и коварна. От нее очень тяжело избавиться, лечение артритов требует скрупулезности и времени. Люди с больными суставами вынуждены ежедневно преодолевать боль, жить и работать с нею...

Зачем и как делать массаж сухой щеткой. Техника не новая, но результативная!

Как подготовить свое тело, которое всю зиму пряталось в коконе из свитеров, пуховиков и теплых колгот, к летнему сезону? Одна из самых обсуждаемых, результативных и незатратных процедур — домашний массаж сухой щеткой, который сочетает в себе лимфодренаж, стимуляцию циркуляции крови, избавление от...

Две порции грибов в неделю в разы сокращают риск слабоумия в старости

Кушайте на здоровье! Употребление в пищу двух порций грибов в неделю может снизить риск слабоумия в пожилом возрасте вдвое. Исследователи обнаружили, что люди, которые едят 300г или более вареных грибов - примерно корзинку среднего размера - имеют меньший риск когнитивных нарушений...

Семена льна творят чудеса! 2 рецепта от медиков

Семена льна в народной медицине не сдают позиций. Интересный факт: способ приготовления льна начисто меняет эффект. РЕЦЕПТ ОТ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА Если надо успокоить живот (боли, спазмы), или вывести токсины, или снять изжогу...

За что не имеют права брать деньги в бюджетных поликлиниках и больницах?

Министерство здравоохранения РФ разработает новые правила оказания дополнительных услуг в государственных медучреждениях. Изменения внесут в Правила предоставления медицинскими организациями платных медицинских услуг, которые Кабмин утвердил еще в конце 2012 года...

8 видов боли, которую нельзя игнорировать: признаки опасных ″возрастных″ болезней

Позаботьтесь о своем здоровье! Время от времени совершенно нормально испытывать боль или дискомфорт, и вы не должны позволять этим ситуациям сделать из вас параноика. Однако существуют некоторые типы острых болей, которые могут возникнуть в одно мгновенье и свидетельствовать о серьезной проблеме...

23 способа безболезненно почистить тело от негатива, стресса и ″плохих″ гормонов

И все они доступны каждому из нас. Многие люди, когда слышат слово «детокс» или «очищение», сразу же воображают голодание или кружку Эйсмарха. Но на самом деле есть более безобидные процедуры, которые вы можете делать ежедневно, чтобы очищать организм! В долгосрочной перспективе эти привычки могут...

Военные врачи знают, что сбить давление можно, нажав на 1 точку

Это же гениально! Если вы плохо себя чувствуете, то достаточно просто нажать на одну точку – это снизит давление, снимет напряжение и успокоит сердце. Вот все, что можно рассказать об этой загадочной точке...

Вот что сделает с вашей поджелудочной регулярное голодание

Голодание полезно для снижения риска развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета; оно также укрепляет иммунную систему организма и имеет омолаживающий потенциал. Голодание является мощным инструментом, который почти любой человек может использовать, чтобы взять под...

Почему ваша иммунная система играет ключевую роль в борьбе с раком

Новое исследование. Мы на пороге революции в области здравоохранения. Врачи сходятся во мнении, что иммунотерапия - предмет последней Нобелевской премии по физиологии и медицине - меняет правила игры и теперь стоит рядом с хирургией, радиацией и химиотерапией, как основным вариантом лечения...

Предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках!

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так. Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру...

Врач-академик рассказал о правиле ″трех восьмерок″ для железного здоровья

Секреты долгожителя. Овидиу Бойор, фитотерапевт, член Румынской Академии медицинских наук, отметил свой 95-летний юбилей. Какой же образ жизни он ведет? Основные правила жизни этого долгожителя. Существует простое "правило трех восьмерок": восемь часов в сутки - на сон, восемь - на работу, восемь -...

Вот чем отличаются друг от друга, I, II, III и IV стадии рака

Это нужно знать каждому! Несмотря на медицинский прогресс, рак остается очень серьезным заболеванием. Человечество до сих пор не знает, от чего он возникает. В зависимости от вида ткани, с которой начинается болезнь, рак бывает: рак или карцинома – из тканей эпителия; саркома – из жировой,...

Вот почему японцы считают, что вода - это самый простой путь к оздоровлению

Вот как правильно это делать. Жители Японии - признанные долгожители. О таком крепком здоровье, как у японцев, можно только мечтать! Как у них получается дожить до 100 и больше лет? Благодаря простому методу...

Кинза за 42 дня выводит из организма 80% тяжелых металлов. Вот что надо делать

Полюбите ее, и избавитесь от множества проблем! К сожалению, несмотря на важные достижения во всех сферах жизни общества, современная эра также привела к многочисленным рискам для здоровья из-за токсичных загрязнителей, с которыми мы ежедневно сталкиваемся...

Серьезные побочные эффекты аспирина, о которых вы должны знать

Никогда бы не подумали! Несколько лет назад врачи рекомендовали аспирин в качестве препарата для профилактики и контроля сердечных заболеваний. Но он имеет массу плохих эффектов! Доктор Джон Г.Ф. Клиленд из Университета Халла опубликовал в Британском медицинском журнале статью об опасном действии...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх