Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

15 утренних привычек, которы…

15 утренних привычек, которые помогут похудеть

29 дек 17, 15:10
+18 0
«Жирная» диета эффективнее м…

«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому стоит принимать рыбий жир ежедневно

17 янв, 13:04
+9 1
25 человек, которые преобраз…

25 человек, которые преобразились так, что их невозможно узнать

28 дек 17, 23:43
+2 0

Основная статья: Похудение

«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому стоит принимать рыбий жир ежедневно

«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому стоит принимать рыбий жир ежедневно

Согласитесь, звучит очень странно, что продукт с калорийностью в 900 кКал может бороться с лишним весом . Но, тем не менее, это так! Ведь жирные компоненты край

Ольга Филиппова 17 янв, 13:04
+9 1
15 утренних привычек, которые помогут похудеть

15 утренних привычек, которые помогут похудеть

Привычки дело такое, что если они вошли в нашу жизнь, то избавиться от них бывает очень сложно, особенно если они привиты нам с самого детства или продиктованы м

Ольга Филиппова 29 дек 17, 15:10
+18 0
25 человек, которые преобразились так, что их невозможно узнать

25 человек, которые преобразились так, что их невозможно узнать

Многие люди десятилетиями мечтают о здоровом, стройном теле, но вместо того чтобы сделать маленький шажок навстречу мечте (например, записаться на пробное заня

Ольга Филиппова 28 дек 17, 23:43
+2 0
Реальная история похудения Татьяны Устиновой: с 200 кг до 110 кг

Реальная история похудения Татьяны Устиновой: с 200 кг до 110 кг

В юности известная писательница задумывалась над карьерой модели, ее рост был примерно 180 сантиметров, однако другие параметры тела не соответствовали идеальным

Ольга Филиппова 17 дек 17, 22:08
+44 37
Вот почему нельзя худеть к Новому году

Вот почему нельзя худеть к Новому году

Прямо скажем, что идея похудеть в Новый год, мягко говоря, чересчур радикальная и несвоевременная. Прежде всего — на дворе зима. Вследствие сокращения светов

Ольга Филиппова 14 дек 17, 19:26
+1 0
Вот как меняется лицо после похудения: 25 снимков "до и после"

Вот как меняется лицо после похудения: 25 снимков "до и после"

Избавление от лишнего веса может серьезно улучшить не только внешний вид, но и настроение! Эти снимки очень хорошо показывают, как визитная карточка человека - его

Ольга Филиппова 14 дек 17, 13:12
+1 0
Почему растет живот?

Почему растет живот?

Статья, в которой разложено по полочкам, почему живот все-таки появляется и как с ним бороться. Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяе

Ольга Филиппова 14 дек 17, 08:44
+81 11
Долой лишние килограммы. Худеем без мучений

Долой лишние килограммы. Худеем без мучений

Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально ху

Ольга Филиппова 13 дек 17, 15:18
+3 0
С четверти тонны до 80 кг: простая, но вдохновенная история большого похудения

С четверти тонны до 80 кг: простая, но вдохновенная история большого похудения

Когда Лекси Рид выходила замуж за Денни, она весила 485 фунтов (~220 кг). Муж тоже был упитанный, под 130 кг, вдвоем они «хомячили» по 8 000 ккал в сутки и не им

Ольга Филиппова 12 дек 17, 23:40
+21 5
Как похудеть после 50 лет

Как похудеть после 50 лет

Как похудеть после 50 лет Для женщины возраст 50ти лет довольно деликатный, ведь меняется гормональный фон, происходит замедление обмена веществ и часто усугуб

Георгий 12 дек 17, 19:25
+30 26
«Хочу похудеть»: ради чего? Маркетинговый стандарт: Худой — значит красивый

«Хочу похудеть»: ради чего? Маркетинговый стандарт: Худой — значит красивый

Ради чего женщины отказываются от обедов и ужинов — в пользу здоровья, моды, под влиянием маркетинга или спасаясь от своей неуверенности? На вопросы

Ольга Филиппова 11 дек 17, 21:29
+1 0
Ванны для похудения - приятный способ сбросить вес!

Ванны для похудения - приятный способ сбросить вес!

Для того чтобы похудеть, нужно правильно питаться и заниматься спортом – это знают все. А многим ли известно, что похудеть можно очень доступным и приятным спосо

Ольга Филиппова 28 ноя 17, 20:08
+23 1
Самый легкий способ похудения без диет: просто помассируйте эту точку на ухе...

Самый легкий способ похудения без диет: просто помассируйте эту точку на ухе...

Подсчет калорий, тренажеры, фитнес, аэробика… Порой это превращается в настоящую муку! У нас есть отличная новость для всех, кто идет по нелегкой тропе борьбы с

Ольга Филиппова 20 ноя 17, 07:15
+145 48
Целебные свойства льна: очищение организма и сияющая кожа!

Целебные свойства льна: очищение организма и сияющая кожа!

Если вы хоть раз пробовали похудеть, то уже наверняка убедились, каким изнуряющим занятием это может стать. А ведь можно иначе! Да, не быстро. Да, с определенным

Ольга Филиппова 19 ноя 17, 23:45
+16 1
Мы все хотя бы раз пытались похудеть, но эти 15 человек делают это особенно смешно

Мы все хотя бы раз пытались похудеть, но эти 15 человек делают это особенно смешно

Признайтесь, хотя бы раз в жизни вы пытались сбросить вес или подумывали начать вести более здоровый образ жизни. И наверняка это было непросто! Мы пос

Ольга Филиппова 14 ноя 17, 18:13
+1 0
Полезная еда, которая мешает похудеть

Полезная еда, которая мешает похудеть

Первое правило любой диеты: меньше жареной, острой и прочей априори вредной еды. Однако здоровая пища порой может содержать даже большее количество жиров и ка

Ольга Филиппова 31 окт 17, 11:58
+8 2
«Потирания»: самый простой и естественный метод похудения и оздоровления!

«Потирания»: самый простой и естественный метод похудения и оздоровления!

Когда человек имеет избыточный вес, все тело отягощено. Для каждых двух сантиметров в обхвате, тело должно обеспечить несколько километров сосудов для питания д

Ольга Филиппова 29 окт 17, 06:45
+165 20
Самый легкий способ похудения - всего 2 ложки этого сиропа в день...

Самый легкий способ похудения - всего 2 ложки этого сиропа в день...

Бесконечная борьба с лишним жиром вокруг талии очень утомляет. Попробуйте принимать этот сироп для снижения аппетита ежедневно, и вы точно заметите перемены в св

Ольга Филиппова 13 окт 17, 06:20
+74 12
Убираем с талии 1 см за день: напиток, который превращает мечту в реальность!

Убираем с талии 1 см за день: напиток, который превращает мечту в реальность!

Весна — это именно то время года, когда сложно найти женщину, не интересующуюся вопросами похудения. Поспешим на помощь с рецептом жиросжигающего напитка, которы

Ольга Филиппова 6 окт 17, 08:18
+28 16
Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

Гречневая диета для оздоровления печени и похудения

Говорят, что быстро помогает прийти в форму гречневая диета. Так ли это? Отвечает диетолог ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им.

Ольга Филиппова 5 окт 17, 09:24
+23 8
20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется!

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется!

Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно спланированное питание.

Ольга Филиппова 8 сен 17, 05:54
+430 104
Почему вес не снижается? 4 ошибки, блокирующие похудение

Почему вес не снижается? 4 ошибки, блокирующие похудение

Как часто мы следим за питанием, делаем упражнения, а вес не уходит! Виноват возраст или пора к врачу? Наука не стоит на месте. Новейшие исследования посто

Ольга Филиппова 30 авг 17, 11:12
+30 3
Завтрак для похудения: убираем 2 см с талии и бедер за 2 недели

Завтрак для похудения: убираем 2 см с талии и бедер за 2 недели

Именно то, что мы едим с утра, запускает программу обменных процессов в организме. А особенно важно завтракать тем, кто следит за своим весом. Завтрак для

Ольга Филиппова 30 авг 17, 06:32
+85 43
Стратегии, которые помогут избавиться от нежелательного жира на животе

Стратегии, которые помогут избавиться от нежелательного жира на животе

Когда нужно избавиться от упрямого жира на животе, одними упражнениями не помочь! Результат действительно зависит от того, что вы едите, и, возможно, что е

Ольга Филиппова 29 авг 17, 17:58
+18 2
Какой у вас тип живота и как от него избавиться

Какой у вас тип живота и как от него избавиться

Делаем живот плоским Человеческое тело уникально, особенно если мы возьмем одну из его частей, надо сказать, наиболее проблемных — живот . И несмот

Ольга Филиппова 22 авг 17, 22:57
+18 5
Ешьте воду, чай и сок. Что нужно и не нужно пить, чтобы похудеть

Ешьте воду, чай и сок. Что нужно и не нужно пить, чтобы похудеть

Вода — необходимый элемент питания. Без еды человек может прожить десятки дней, а без воды — всего несколько суток. Однако мало кто знает, что жидкость занимает

Ольга Филиппова 14 авг 17, 08:59
0 0
Как я худел по Интернету

Как я худел по Интернету

Тема актуальная, надеюсь − пригодится. Спорить с утверждением «Мои года − мое богатство» я не собираюсь. С раннего детства помню: когда чтото запрещали, я

Ольга Филиппова 9 авг 17, 12:36
+16 14
Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

Наследник известной династии врачей, он долгое время заведовал самой «Кремлевкой», вокруг него ходит много слухов и легенд. Но одно можно сказать точно: Алексан

Ольга Филиппова 28 июл 17, 22:58
+55 7
Быстро похудеть вам помогут эти 11 трав

Быстро похудеть вам помогут эти 11 трав

Чтобы похудеть, что нужно для этого есть? Такая проблема не раз обсуждалась. Мы поговорим об особых дарах природы, о травах, которые могут помочь в этом нелегком

Ольга Филиппова 12 июн 17, 08:55
+2 0
Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Ешь и хорошеешь. 7 пищевых привычек, которые добавят здоровья и красоты

Специалист по правильному питанию Мария Андреева — о привычках, которые помогут вам почувствовать себя гораздо лучше. Почему из рациона стоит исключить обе

Ольга Филиппова 3 июн 17, 13:00
+1 0
Летняя смузи-диета: простая и полезная!

Летняя смузи-диета: простая и полезная!

Наступает лето — самая благодатная пора для смузи-диеты . Овощей, зелени, ягод и фруктов летом в избытке, да и есть в жару не особенно хочется. Смузи

Аленка Алексеева 3 июн 17, 11:28
+12 4
Кукурузные рыльца для лечения и похудения

Кукурузные рыльца для лечения и похудения

В Европу кукурузу завезли в конце XV века из Центральной Америки. Вкусная и сытная культура, кукуруза быстро прижилась на новых землях. Ее полезные свойства были

Ольга Филиппова 29 май 17, 19:15
+1 0
Этот самомассаж живота способен преобразить фигуру до неузнаваемости

Этот самомассаж живота способен преобразить фигуру до неузнаваемости

Обвислый животик — проблема отнюдь не полных людей. Такая неприятность случается и у довольно стройных барышень, и у мужчин, которые любят опрокинуть бокальчик п

Ольга Филиппова 27 май 17, 20:50
+79 33
Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Женщины паникуют в поисках быстрого и надежного способа похудеть к лету. Убрать лишний вес — это полбеды, а вот что делать с обвисшими боками , которые бывают д

Ольга Филиппова 23 май 17, 16:04
+27 10
Вкусное чаепитие: рецепт отличного чая для похудения

Вкусное чаепитие: рецепт отличного чая для похудения

Те, кто давно практикует здоровый образ жизни, знают, что для поддержания отличной формы важны не только физические упражнения, но и сбалансированное питание. Вы

Ольга Филиппова 3 май 17, 15:27
+25 9
4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

Чудодейственных средств, помогающих сбросить 10 кг за неделю без вреда для здоровья, не существует. Чтобы похудеть и сохранить результат, нужно заниматься спор

Ольга Филиппова 22 апр 17, 16:24
+12 5
На войне все средства хороши: самые безумные способы похудения

На войне все средства хороши: самые безумные способы похудения

В погоне за идеальным телом все методы хороши и желающих сбросить вес, мало что останавливает. В лучшем случае – отказываются от еды или переходят на детскую сме

Ольга Филиппова 20 апр 17, 13:39
+1 0
Почему некоторые люди не могут похудеть? Потому что им это не выгодно!

Почему некоторые люди не могут похудеть? Потому что им это не выгодно!

Почему толстые, откровенно толстые люди не худеют? Можно спорить и удивляться, но психологи считают вот как: потому что им выгодно оставаться необъятными! Им так

Ольга Филиппова 14 апр 17, 14:37
+18 8
Я - эксперт по гормонам. И вот что я говорю тем, кто хочет похудеть...

Я - эксперт по гормонам. И вот что я говорю тем, кто хочет похудеть...

В этой статье доктор Сара Готфрид, гормональный эксперт и Доктор медицинских наук Гарвардского университета, объясняет, как гормональный дисбаланс мешает вам

Ольга Филиппова 11 апр 17, 15:56
+25 9
«Всадник»: упражнение - суперсжигатель жира

«Всадник»: упражнение - суперсжигатель жира

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а ноги станут умопомрачительно стройными.

Ольга Филиппова 8 апр 17, 19:13
+112 29
Самый эффективный домашний чай для похудения

Самый эффективный домашний чай для похудения

Если вам всё время хочется перекусить, и в основном — чем-то сладеньким, это снадобье спасет! Отвар трав, о котором сейчас пойдет речь, можно смело назвать самым

Ольга Филиппова 28 мар 17, 17:05
+16 6
Весенняя гимнастика. Комплекс упражнений для сжигания лишних килограмм

Весенняя гимнастика. Комплекс упражнений для сжигания лишних килограмм

За окном — март, значит, пора начинать расставание с зимними излишками на талии и бёдрах. Иными словами, начинаем весеннюю физкультпрограмму. Высокий шаг

Ольга Филиппова 24 мар 17, 20:27
+1 0
Чудо-похудение для ленивых: имбирная смесь

Чудо-похудение для ленивых: имбирная смесь

Смесь имбиря с лимоном и мёдом при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить от простудных заболеваний. Давайте попробуем! Ин

Ольга Филиппова 24 мар 17, 07:06
+28 11
«Пушинка»: эффективная диета без вреда для здоровья для женщин за 40

«Пушинка»: эффективная диета без вреда для здоровья для женщин за 40

Есть женщины, которые едят и не поправляются, есть те, которые быстро набирают вес, но очень легко его теряют даже от самой обычной диеты . Но есть те, кто изну

Ольга Филиппова 3 мар 17, 21:54
+3 0
10 звезд, которые похудели после 40 лет

10 звезд, которые похудели после 40 лет

Борьба с лишним весом — это серьезное испытание для каждого. И если молодежь еще полна сил и желания привести свое тело в норму, то люди старшего возраста зачаст

Ольга Филиппова 1 мар 17, 14:12
+1 1
Экстремальные и нелепые диеты старого Голливуда

Экстремальные и нелепые диеты старого Голливуда

60-70 лет назад звезды Голливуда использовали опасные или просто абсурдные способы сбросить вес. Мэрилин Монро пила сырые яйца, взбитые с молоком, а Элвис Пр

Ольга Филиппова 24 фев 17, 13:03
+1 0
Волшебные точки, отключающие аппетит

Волшебные точки, отключающие аппетит

Нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее, стройнее. Часто у многих из нас изменяется скорость обмена веществ и для избавления от лишнего веса необходим

Ольга Филиппова 12 фев 17, 13:24
+91 19
Не изматывайте себя голодом и диетами! Худеем просто и правильно с помощью трав

Не изматывайте себя голодом и диетами! Худеем просто и правильно с помощью трав

Вы решили похудеть? А задумывались вы когда-нибудь для чего это вам нужно? Вы обеспокоены состоянием своего здоровья или вам не нравится то, как вы выглядите? А

Ольга Филиппова 10 фев 17, 14:41
+2 0
Сила яблочного уксуса

Сила яблочного уксуса

Если кажется, что вы набираете лишние килограммы буквально из воздуха, стоит прочитать эту информацию. Американский  доктор Джарвис , известный натуропат, которы

Ольга Филиппова 9 фев 17, 16:41
+64 22
Кефир со свеклой - удивительный эффект от сочетания этих продуктов

Кефир со свеклой - удивительный эффект от сочетания этих продуктов

Диета на кефире со свеклой  — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишеч

Ольга Филиппова 3 фев 17, 16:02
+112 26
Темы с 1 по 50 | всего: 60

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии

Андрей Белозёров
Валерий Гриценко
Выход один - мариновать
Валерий Гриценко Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций! Почему это скрывается?!
M T
Ну и, как после этого не любить котов?
... и правильное колдовство!
M T Подборка для отличного настроения!
Александр Чернов
Любой каприз за ваши деньги!
Александр Чернов Улыбнись! Шедеврально :)
Нина Живило