Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Сергей Бубновский: Как качес…

Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

31 авг, 22:54
+49 7
Сочетание этих продуктов выз…

Сочетание этих продуктов вызывает проблемы с желудком и ожирение

11 сен, 09:41
+47 19
Сало полезнее оливкового мас…

Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые…

15 сен, 15:18
+36 26

Основная статья: Питание

Соус с сомнительной репутацией. Вся правда о майонезе

Соус с сомнительной репутацией. Вся правда о майонезе

Майонез постоянно обвиняют во всех грехах: повышает сахар, вызывает воспаления на коже, способствует набору веса и т. д. Так ли это на самом деле, рассказывает к

Ольга Филиппова 20 сен, 13:16
+1 0
Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые…

Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые…

Я всегда считала, что оливковое масло — один из самых полезных продуктов. И несмотря на то, что оно довольно дорогое, использовала его как для заправки салатов,

Ольга Филиппова 15 сен, 15:18
+36 26
4 обязательных продукта для женского рациона

4 обязательных продукта для женского рациона

Женский организм − уникальная система, на которую влияет множество факторов. Поэтому для улучшения здоровья важно найти баланс во всех сферах жизни. И питание иг

Ольга Филиппова 14 сен, 10:26
+1 0
10 Продуктов, которые продлят молодость вашей кожи

10 Продуктов, которые продлят молодость вашей кожи

Поговорка «Ты — то, что ты ешь» актуальна как никогда. Диетологи назвали 10 уникальных продуктов, которые помогают коже дольше оставаться упругой, предотвращают

Ольга Филиппова 13 сен, 06:14
+64 20
Сочетание этих продуктов вызывает проблемы с желудком и ожирение

Сочетание этих продуктов вызывает проблемы с желудком и ожирение

Многие люди не очень обращают внимание на то, что и с чем они едят. Очень часто можно наблюдать такую картину – с виду стройный человек имеет надутый, как шарик

Ольга Филиппова 11 сен, 09:41
+47 19
Тянет на солёненькое? Что означает любовь к тем или иным продуктам

Тянет на солёненькое? Что означает любовь к тем или иным продуктам

Нестерпимо хочется селедки при том, что вы ее не любите? Тянет на сыр, шоколад или хлеб? Это неспроста. О чем говорит тяга к тому или иному продукту и можно ли н

Ольга Филиппова 11 сен, 09:23
+1 0
Грудка полезнее всего. Почему курица помогает сбросить вес?

Грудка полезнее всего. Почему курица помогает сбросить вес?

Были проведены научные исследования, которые показали: ежедневная замена хотя бы одной порции говядины, свинины или баранины таким же количеством курятины или ин

Ольга Филиппова 10 сен, 09:57
+1 0
Не есть, не жарить, не хранить. Мифы и правда о вреде картофеля

Не есть, не жарить, не хранить. Мифы и правда о вреде картофеля

«Никакого картофеля, я худею!» — как часто мы это слышим за столом. Картошка — это ужасно вредно, поддакивают окружающие. Просто они еще не знают, что в 200 грам

Ольга Филиппова 8 сен, 09:34
+25 6
20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется!

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется!

Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно спланированное питание.

Ольга Филиппова 8 сен, 05:54
+430 103
Специи, улучшающие усваиваемость пищи и меняющие характер

Специи, улучшающие усваиваемость пищи и меняющие характер

Пряности и специи не просто делают еду вкуснее, благодаря добавлению в пищу приправ можно повысить её благость, увеличить полезность, а также улучшить состояние

Ольга Филиппова 7 сен, 20:15
+1 0
Сердце 103-летнего кардиохирурга в полном порядке! Вот его секрет здоровья и долголетия

Сердце 103-летнего кардиохирурга в полном порядке! Вот его секрет здоровья и долголетия

Наверное, всем хотелось бы дожить лет так до ста! Отгулять на свадьбе у правнуков, взглянуть на колонизацию Марса и освоить навыки телепортации. Разгадать секре

Ольга Филиппова 6 сен, 16:48
+6 1
66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Пр

Ольга Филиппова 6 сен, 16:05
+24 6
10 неожиданных компонентов, которые входят в состав обычных продуктов

10 неожиданных компонентов, которые входят в состав обычных продуктов

Казалось бы, нас сложно удивить составом любых продуктов, ведь все знают, что сыр делается из молока, а колбаса — из мяса. Но в пищевой промышленности иногда и

Ольга Филиппова 6 сен, 10:05
+1 1
Пейте этот напиток каждый день и Вы забудете о лекарствах!

Пейте этот напиток каждый день и Вы забудете о лекарствах!

Сок свеклы самый ценный сок для образования красных кровяных шариков и для улучшения состава крови вообще. Женщинам он особенно полезен, если его пить минимум

Ольга Филиппова 5 сен, 10:54
+77 21
Чем заменить пшеничную муку: топ-5 вариантов

Чем заменить пшеничную муку: топ-5 вариантов

Многие привыкли считать, что кроме белой пшеничной муки для выпечки и других блюд, где она употребляется, больше ничего не существует. Это совсем не так, и более

Ольга Филиппова 3 сен, 19:59
+3 0
Непростой фрукт. Диетолог — о том, как правильно есть груши

Непростой фрукт. Диетолог — о том, как правильно есть груши

Груши — один из самых популярных в России фруктов. Обычно их съедают почти целиком. Однако на самом деле кожица и мякоть груши полезны при разных заболеваниях.

Ольга Филиппова 3 сен, 13:18
+2 0
Суп-пюре и пирог. Простые и вкусные рецепты из тыквы

Суп-пюре и пирог. Простые и вкусные рецепты из тыквы

Тыкву называют пищей богов, поскольку в ней содержится множество витаминов. Уже совсем скоро, в сентябре, начнётся сбор урожая тыквы. Не зря этот овощ назы

Ольга Филиппова 2 сен, 12:10
+9 1
Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

Советы от известного доктора Меня часто спрашивают, почему в своих книгах я не уделяю внимания правильному питанию. Видимо, я очень городской человек, да и

Ольга Филиппова 31 авг, 22:54
+49 7
Завтрак для похудения: убираем 2 см с талии и бедер за 2 недели

Завтрак для похудения: убираем 2 см с талии и бедер за 2 недели

Именно то, что мы едим с утра, запускает программу обменных процессов в организме. А особенно важно завтракать тем, кто следит за своим весом. Завтрак для

Ольга Филиппова 30 авг, 06:32
+85 43
8 секретов питания от дерматолога, чтобы кожа стала идеальной

8 секретов питания от дерматолога, чтобы кожа стала идеальной

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, мы десятками скупаем пузырьки с косметикой — страшно даже представить, сколько денег мы на них тратим. А ведь еще в 2

Ольга Филиппова 29 авг, 17:47
+13 2
8 признаков злоупотребления солью

8 признаков злоупотребления солью

Соль – популярнейшая во всем мире специя, которую ежедневно использует в приготовлении пищи 98% населения Земли. А ведь ученые давно доказали, что каждый тр

Ольга Филиппова 29 авг, 10:55
+29 17
8 популярных сочетаний продуктов, которые на самом деле вредны

8 популярных сочетаний продуктов, которые на самом деле вредны

Все мы стремимся выбирать не только вкусные, но и полезные продукты питания. Ведь от этого зависит наше самочувствие. Но пользу некоторых блюд можно свести к м

Ольга Филиппова 28 авг, 22:41
+1 0
Сокотерапия: вкусная альтернатива таблеткам

Сокотерапия: вкусная альтернатива таблеткам

Не всегда таблетки являются подходящим вариантом лечения. Во многом нам могут помочь соки из фруктов и овощей — это не только полезный, но и приятный способ тера

Ольга Филиппова 28 авг, 20:47
+24 5
Почему не стоит есть яйца вечером

Почему не стоит есть яйца вечером

Большинство из нас ест яйца исключительно на завтрак. Кто-то считает, что данный продукт слишком калорийный, поэтому идеален для утренней трапезы, кто-то руковод

Ольга Филиппова 28 авг, 12:50
+1 0
От корки до семечек: чем полезна полосатая ягода

От корки до семечек: чем полезна полосатая ягода

В начале августа открывается сезон арбузов. Не упустите шанс вдоволь наесться полосатыми ягодами! Арбуз на 90% состоит из воды, поэтому обилием витаминов о

Ольга Филиппова 27 авг, 15:07
+1 0
Когда лучше есть, сколько и с чем. Все мифы и правда о яйцах

Когда лучше есть, сколько и с чем. Все мифы и правда о яйцах

Кандидат медицинских наук Алексей Парамонов о самых распространённых мифах про яйца, которые не всегда соответствуют действительности. Яйца — один из тех п

Ольга Филиппова 26 авг, 23:13
+16 0
Секрет стройности Лаймы Вайкуле раскрыт и теперь доступен каждому!

Секрет стройности Лаймы Вайкуле раскрыт и теперь доступен каждому!

В свои 61 Лайма Вайкуле выглядит просто превосходно: стройная, моложавая и всегда веселая. Уже много лет ее вес держится на отметке 47–49 килограммов! Причиной я

Ольга Филиппова 22 авг, 11:32
+20 13
Гречка, полба и пшено. Как правильно варить традиционные русские крупы

Гречка, полба и пшено. Как правильно варить традиционные русские крупы

О том, как правильно сварить пшено, гречку и полбу рассказывают шеф-повара лучших московских ресторанов. Поговорим про кашу? Все-таки это одно из главных б

Ольга Филиппова 20 авг, 06:53
+84 45
Любисток поможет пищеварению

Любисток поможет пищеварению

Любисток – ароматическое растение. Листья его напоминают сельдерей. Эту культуру широко используют в кулинарии в качестве приправы. Однако в не меньшей степени ц

Ольга Филиппова 16 авг, 14:28
+1 0
9 блюд, которые королева Елизавета категорически не ест

9 блюд, которые королева Елизавета категорически не ест

Королевский шеф-повар Даррен МакГрейди утверждает, что Елизавета ІІ – настоящий фанат здорового питания. Ее Величество в качестве ежедневного меню предпочитает к

Ольга Филиппова 8 авг, 23:58
+1 0
Теперь вы точно полюбите каши! Как правильно подобрать специи

Теперь вы точно полюбите каши! Как правильно подобрать специи

Согласимся, что многие из нас недооценивают крупяные блюда. Нам они в большинстве своем кажутся пресными и безвкусными. Что, например, особенного в ячневой каше

Ольга Филиппова 8 авг, 20:23
+42 7
Живые каши: выберите свою!

Живые каши: выберите свою!

Когда я жил в городской квартире и думал о жизни в поместье, искал альтернативу городским благам, меня посетил вопрос – как приготовить обычную кашу (гречневую,

Ольга Филиппова 7 авг, 21:47
+45 11
Можно ли сделать шашлык без канцерогенов?

Можно ли сделать шашлык без канцерогенов?

Очень любим готовить шашлык и делаем его на даче каждые выходные. А тут вычитали, что в шашлыке содержится куча разных канцерогенов, которые могут привести к он

Ольга Филиппова 6 авг, 12:57
+7 3
8 продуктов питания в летнюю жару

8 продуктов питания в летнюю жару

Когда на улице холодно, мы едим горячее, сытные супы и остальную тяжелую пищу. Но как быть летом, когда на улице +30° С и хочется только чего-нибудь холодненьког

Ольга Филиппова 4 авг, 13:37
+2 0
Джейми Оливер: «Целый день ворчишь и ничего не хочешь делать? Значит, ты неправильно питаешься!»

Джейми Оливер: «Целый день ворчишь и ничего не хочешь делать? Значит, ты неправильно питаешься!»

Джейми Оливер — один из самых успешных поваров мирового масштаба. Телепередачи с его участием покорили сердца миллионов зрителей за честность, открытость и мас

Ольга Филиппова 3 авг, 23:32
+1 0
Настойка чеснока на красном вине - исцеляющее снадобье от 100 недугов!

Настойка чеснока на красном вине - исцеляющее снадобье от 100 недугов!

Вино еще с давних времен является незаменимым компонентом в ежедневном рационе долгожителей. А всё потому, что этот напиток содержит в себе множество полезных ве

Ольга Филиппова 3 авг, 10:35
+111 41
Домашние мюсли своими руками

Домашние мюсли своими руками

Домашние мюсли своими руками я советую готовить всем! Заведите для этого блюда большую ёмкость, с герметично прилегающей крышкой и примерно раз в неделю потратьт

Ольга Филиппова 30 июл, 16:44
+7 2
Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

Наследник известной династии врачей, он долгое время заведовал самой «Кремлевкой», вокруг него ходит много слухов и легенд. Но одно можно сказать точно: Алексан

Ольга Филиппова 28 июл, 22:58
+55 7
Лекарства из тарелки. Какие продукты заменят таблетки

Лекарства из тарелки. Какие продукты заменят таблетки

Есть ли продукты, по своему действию сопоставимые с лекарствами? На первый взгляд это кажется фантастикой. Если так, то зачем было создавать фармацевтиче

Ольга Филиппова 28 июл, 21:37
+1 0
Дрожжи — недопустимая вещь!

Дрожжи — недопустимая вещь!

Термофильные дрожжи были созданы при Гитлеровской Германии и применялись в изготовлении хлеба для военнопленных, чтобы экономно накормить, получить рабочую с

Ольга Филиппова 28 июл, 08:28
+92 117
23 щелочных продукта, употребление которых превратит вас в здорового и счастливого человека

23 щелочных продукта, употребление которых превратит вас в здорового и счастливого человека

Многие продукты, которые человек привык употреблять в пищу, создают в организме кислую среду, замедляющую обменные процессы. Вот откуда лишний вес, преждевре

Ольга Филиппова 27 июл, 16:07
+83 22
5 природных способов сбалансирования гормонов

5 природных способов сбалансирования гормонов

5 природных способов сбалансирования гормонов плюс зеленый коктейль Мало кто задумывается о роли гормонов в нашем организме. Кто-то пытается похудеть, огра

Ольга Филиппова 27 июл, 11:34
+1 0
11 продуктов, в которых больше соли, чем вы думаете

11 продуктов, в которых больше соли, чем вы думаете

Обычному человеку в день нужно немного соли — 5 г. А чистого натрия — 2,3 г. Мы знаем, что некоторые продукты содержат много соли: чипсы, сухарики, крекеры

Ольга Филиппова 26 июл, 17:51
+1 0
Не бойтесь жирного. Как питаться, чтобы избавиться от атеросклероза?

Не бойтесь жирного. Как питаться, чтобы избавиться от атеросклероза?

Считаете, что после 40 лет нельзя есть сливочное масло и сало, чтобы не получить атеросклероз и не умереть от инфаркта? Ошибаетесь. «Мы регулярно видим пац

Ольга Филиппова 26 июл, 14:45
+25 2
20 продуктов, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

20 продуктов, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Эти продукты хороши и сами по себе, но если есть их в паре, они помогают нам усваивать содержащиеся в них полезные вещества еще эффективнее. Следуя советам д

Ольга Филиппова 25 июл, 21:18
+25 2
Бывший личный повар Елизаветы II признался, какое у нее меню. Вот в чём секрет ее долголетия

Бывший личный повар Елизаветы II признался, какое у нее меню. Вот в чём секрет ее долголетия

Хотелось ли вам когда-нибудь провести день по-королевски? Вам будет прислуживать целая армия горничных и лакеев. Будете есть изысканные деликатесы и пить лучшие

Ольга Филиппова 20 июл, 23:04
+100 86
12 невероятно вкусных рецептов с детокс- эффектом

12 невероятно вкусных рецептов с детокс- эффектом

Мы обречены есть овощи. Потому что ни один продукт не очищает организм от токсинов лучше их. Однако не все любят овощи из-за того, что многие из них обладаю

Ольга Филиппова 20 июл, 18:30
+11 2
Продукты полезные для почек

Продукты полезные для почек

В организме почки выполняют роль фильтра, который избавляет кровь от вредных примесей. Каждую минуту они перегоняют через себя около 1,5 литров крови. Чтоб

Ольга Филиппова 18 июл, 14:29
+2 0
Так ли полезны суперфуды на самом деле, или это выдумки маркетологов?

Так ли полезны суперфуды на самом деле, или это выдумки маркетологов?

Не так давно россиян захлестнула мода на куркуму, за пару лет до этого все сходили с ума от зеленого кофе и ягод годжи. Но действительно ли они так уникальны, ил

Ольга Филиппова 18 июл, 14:15
+12 0
Все тело любителя суши было «пронизано» червями после еды сашими

Все тело любителя суши было «пронизано» червями после еды сашими

Зараженные сашими стали причиной невероятного отравления организма паразитами. Сашими — это самая дорогая и, бесспорно, безумно вкусная часть суши-меню. Лю

Ольга Филиппова 18 июл, 12:06
0 0
Темы с 1 по 50 | всего: 400

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Сергей Бубновский: Как качес…

Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

31 авг, 22:54
+49 7
Сочетание этих продуктов выз…

Сочетание этих продуктов вызывает проблемы с желудком и ожирение

11 сен, 09:41
+47 19
Сало полезнее оливкового мас…

Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые…

15 сен, 15:18
+36 26
Не есть, не жарить, не храни…

Не есть, не жарить, не хранить. Мифы и правда о вреде картофеля

8 сен, 09:34
+25 6
66% болезней лечит еда. Реце…

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

6 сен, 16:05
+24 6
Когда лучше есть, сколько и …

Когда лучше есть, сколько и с чем. Все мифы и правда о яйцах

26 авг, 23:13
+16 0

Последние комментарии

Полина
Комментарий скрыт
Полина Как использовать листья грецкого ореха в лечебных целях
Александр Из деревни
Михаил Зосименко
valentina Гринева
valentina Гринева