Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Что произойдет с вашим телом…

Что произойдет с вашим телом, если будете есть по 3 яйца в день

10 мар, 16:40
+90 56
Этот дешевый продукт утрет н…

Этот дешевый продукт утрет нос оливковому маслу

3 мар, 21:36
+75 21
Яйца не класть, молоко не до…

Яйца не класть, молоко не добавлять. 5 рецептов вкусных постных десертов

7 мар, 16:52
+62 8

Пожелания и предложения










Основная статья: Питание

10 продуктов, которые стоит держать подальше от кастрюль и сковородок

10 продуктов, которые стоит держать подальше от кастрюль и сковородок

Мы с детства знаем, насколько полезны овощи и как важно включать их в свой рацион. Но, оказывается, даже ежедневно употребляя в пищу растительные продукты, мож

Ольга Филиппова 28 мар, 20:37
+14 8
Почему жители Италии самые здоровые?

Почему жители Италии самые здоровые?

Несмотря на застой в экономической сфере, высокие показатели безработицы среди молодежи и ряд социальных проблем, итальянцы являются воплощением здоровья и долго

Ольга Филиппова 27 мар, 19:26
+2 0
В чем разница между белыми и коричневыми яйцами?

В чем разница между белыми и коричневыми яйцами?

Яйца ценились во всех культурах весьма высоко, часто бывали воплощением божественного начала, символом солнца, жизни, возрождения. Да и сегодня на бытовом уров

Ольга Филиппова 27 мар, 07:04
+237 123
Перец как лекарство. В чём польза чили

Перец как лекарство. В чём польза чили

Ярко-красные перчинки с «огненным» вкусом человечество употребляет в пищу уже давным-давно. И не только как приправу! О полезных свойствах этого растения можно н

Ольга Филиппова 26 мар, 18:10
+1 0
Польза и вред традиционных соусов, как выбирать качественные заправки

Польза и вред традиционных соусов, как выбирать качественные заправки

Пакетик майонеза или банка горчицы найдутся в каждом холодильнике. Разберёмся, есть ли польза от этих соусов, и научимся выбирать качественные заправки. Ма

Ольга Филиппова 25 мар, 20:08
+11 2
Сибирский способ очищения кишечника семенами льна

Сибирский способ очищения кишечника семенами льна

Этот сибирский способ очищения кишечника семенами льна нормализует работу всего желудочно – кишечного тракта. Это скорее даже исцеление кишечника, а не чистка.

Ольга Филиппова 25 мар, 06:39
+45 18
Творожные платочки с яблоками - вкусно, просто и полезно!

Творожные платочки с яблоками - вкусно, просто и полезно!

Если вы любите полакомиться чем-нибудь необычным и простым в приготовлении, этот рецепт станет вашим фаворитом! Такое необычайно вкусное творожное печенье с ябл

Ольга Филиппова 24 мар, 17:45
+32 7
Почему изюм нужно добавить в свой рацион

Почему изюм нужно добавить в свой рацион

Кто бы мог подумать, что эти маленькие сморщенные виноградинки — кладезь витаминов! А ведь о целебных свойствах изюма знали еще в Древнем Китае. Вы не поверите,

Ольга Филиппова 23 мар, 17:10
+1 0
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но наст

Ольга Филиппова 20 мар, 16:07
+4 0
Россиян спасут от вредных продуктов... подняв цены!

Россиян спасут от вредных продуктов... подняв цены!

Минздрав объявляет войну вредным продуктам, которая, считают эксперты, обязательно ударит по карманам покупателей и по бюджетам телеканалов и газет. Но здоровья

Ольга Филиппова 19 мар, 19:31
+5 46
Жуткий сон диетолога. Как правильно сочетать продукты

Жуткий сон диетолога. Как правильно сочетать продукты

Эксперт рассказывает о том, почему морковь надо есть с жирной пищей, а так прославляемые сочетания вина с сыром и клубники со сливками и шампанским — воплощё

Ольга Филиппова 19 мар, 12:35
+1 0
Чем полезна кожура овощей и фруктов

Чем полезна кожура овощей и фруктов

Мы без сожаления выбрасываем кожуру киви, картофеля, бананов, яблок, апельсинов. Не все знают, что кожура большинства фруктов и овощей не только съедобна, но и п

Ольга Филиппова 18 мар, 17:45
+2 0
Прибавят вес, но не здоровья. Овощи и фрукты, с которыми лучше быть начеку

Прибавят вес, но не здоровья. Овощи и фрукты, с которыми лучше быть начеку

Автор системы самосовершенствования «Минус 60» Екатерина Мириманова рассказала о фруктах и овощах, которые могут быть опасны для нашей фигуры и здоровья. «

Ольга Филиппова 18 мар, 16:22
+1 0
Этот напиток — то, что нужно для перегруженной печени

Этот напиток — то, что нужно для перегруженной печени

Куркума + апельсин + имбирь + морковь Куркума + апельсин + имбирь + морковь в одном рецепте? На первый взгляд, странное сочетание. Но это именно то, чт

Ольга Филиппова 17 мар, 19:13
+3 0
Какие продукты защитят от рака

Какие продукты защитят от рака

Наше здоровье во многом зависит от питания. Неправильная еда может спровоцировать развитие злокачественных опухолей. Есть и хорошая новость: специальные пр

Ольга Филиппова 17 мар, 15:55
+30 8
Смесь коровы с пальмой. Кто и зачем портит молочные продукты?

Смесь коровы с пальмой. Кто и зачем портит молочные продукты?

Счётная палата опубликовала результаты проверки: четверть молочной продукции в 84 регионах РФ некачественная. «АиФ» решил разобраться, по чье

Ольга Филиппова 17 мар, 15:19
+1 0
Проращивание: волшебство зеленой гречки

Проращивание: волшебство зеленой гречки

Это какое-то волшебство, но сыроедческие каши и смузи с зеленой гречкой просто не надоедают! Каждый раз возможно новое сочетание, и это всегда вкусно и сытно.

Ольга Филиппова 16 мар, 18:19
+7 1
О веганах. Когда у врачей сдают нервы

О веганах. Когда у врачей сдают нервы

К вегетарианству лично я отношусь абсолютно равнодушно. Взрослые люди имеют полное право сами решать, чем им питаться и какую идеологию подводить под своё по

Ольга Филиппова 16 мар, 00:56
+3 0
Готовим идеальный салат из капусты: 3 варианта заправки

Готовим идеальный салат из капусты: 3 варианта заправки

1. Заправка для капустного салата Ингредиенты: - Лимонный сок — 1,5 столовые ложки; - Растительное масло — 200 миллилитров; - Сахар — 1 чайная

Ольга Филиппова 14 мар, 19:18
+1 0
Какао для мозга. Неостывший напиток действует как лучший допинг

Какао для мозга. Неостывший напиток действует как лучший допинг

Почти забытый сейчас напиток имеет массу полезных эффектов и ни одного побочного. Как его правильно пить и готовить?\ <\ Более года учёные из нескольких

Ольга Филиппова 13 мар, 10:56
+2 0
Назло суперфудам. 6 простых способов питаться правильно и недорого

Назло суперфудам. 6 простых способов питаться правильно и недорого

Эксперт — о том, почему не стоит «вестись» на уловки маркетологов и тратиться на «суперфуды» и как всё это заменить более доступными, но не менее полезными п

Ольга Филиппова 13 мар, 10:53
+9 3
10 суперпродуктов для эффективного очищения артерий и профилактики инфаркта!

10 суперпродуктов для эффективного очищения артерий и профилактики инфаркта!

Чтобы быть здоровым, кровеносные сосуды должны быть в порядке! Налет на стенках сосудов и атеросклеротические бляшки — одна из основных причин таких опасных забо

Ольга Филиппова 13 мар, 07:40
+210 52
Диета против диабета. Как восстановить работу поджелудочной железы?

Диета против диабета. Как восстановить работу поджелудочной железы?

Уникальная диета запускает восстановление поджелудочной железы. Это сумели доказать американские учёные. Они показали в деталях, как специальная диета запу

Ольга Филиппова 12 мар, 21:10
+13 15
5 вредных пищевых привычек, из-за которых кожа лица выглядит плохо

5 вредных пищевых привычек, из-за которых кожа лица выглядит плохо

Плохое питание может привести к фатальным результатам для нашего общего здоровья, но также, по многим причинам, кожа лица страдает от него не меньше. Сущест

Ольга Филиппова 12 мар, 10:14
+46 22
Что произойдет с вашим телом, если будете есть по 3 яйца в день

Что произойдет с вашим телом, если будете есть по 3 яйца в день

Снижение веса, улучшение зрения, крепкие кости и зубы — всё это, и не только. Если вы включите в свой завтрак по три яйца каждый день, это повысит здоровье

Ольга Филиппова 10 мар, 16:40
+90 56
15 продуктов, которые вы можете есть сколько угодно и все равно не поправитесь

15 продуктов, которые вы можете есть сколько угодно и все равно не поправитесь

Есть продукты, которые можно есть сколько угодно, даже если вы не на шутку озабочены стройностью фигуры, — они богаты клетчаткой при малой калорийности. А знач

Ольга Филиппова 9 мар, 19:16
+2 0
10 продуктов, которые не стоит есть при изжоге

10 продуктов, которые не стоит есть при изжоге

Жжение в груди, неприятный горький привкус в горле, тяжесть и вздутие в животе – все это признаки, связанные с изжогой. Многие люди страдают от такого недуга. Он

Ольга Филиппова 9 мар, 16:31
+2 0
Льняная каша - здоровье и молодость

Льняная каша - здоровье и молодость

ЛЁН – кладезь БЕЛКА и КЛЕТЧАТКИ. Льняная каша содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты, пищевая ценность которых очень

Ольга Филиппова 9 мар, 05:50
+39 6
Яйца не класть, молоко не добавлять. 5 рецептов вкусных постных десертов

Яйца не класть, молоко не добавлять. 5 рецептов вкусных постных десертов

Даже соблюдающим Великий пост можно разнообразить свое меню вкусными блюдами. Не каждый, придерживаясь поста, может прожить без сладкого. И хотя злоупотреблять

Ольга Филиппова 7 мар, 16:52
+62 8
В каком случае куриная грудка может навредить здоровью

В каком случае куриная грудка может навредить здоровью

За что мы так любим куриную грудку? Многие хозяйки ценят быстроту приготовления продукта и феерическое количество блюд, которые можно из него приготовить. Поклон

Ольга Филиппова 6 мар, 20:04
+12 5
Губительная добавка

Губительная добавка

Одна из самых распространенных пищевых добавок оказалась опасной для здоровья . Е171 (диоксид титана) считается идеальным отбеливателем. Его добавля

Ольга Филиппова 5 мар, 16:37
+22 20
Не все то золото, что блестит: как правильно выбирать сухофрукты

Не все то золото, что блестит: как правильно выбирать сухофрукты

Существует два нормальных и один плохой способ сушки фруктов. Для выбора хороших, не обработанных «вредной химией» сухофруктов руководствуйте

Ольга Филиппова 4 мар, 19:09
+56 2
Смесь муки и обмана. Как и из чего пекут хлеб?

Смесь муки и обмана. Как и из чего пекут хлеб?

Рекордный урожай зерна вызвал ухудшение его качества, признали в Минсельхозе. Значит, испортился и хлеб? Для того чтобы понять, в каких условиях готови

Ольга Филиппова 4 мар, 17:10
+2 0
Ошибки постящихся, или Почему пост — это не диета

Ошибки постящихся, или Почему пост — это не диета

На Масленицу , доедая пятый блин, можно успокаивать себя: впереди 7 недель Великого поста, и вот уж тогда я точно похудею. Но пост — это совсем не диета

Ольга Филиппова 4 мар, 17:05
+20 10
Овсяный кисель: полезнейшее постое блюдо

Овсяный кисель: полезнейшее постое блюдо

Овсяный кисель можно приготовить из овсяных хлопьев, овсяной муки и овсяного толокна. На сколько будет кисель густой, зависит от количества хлопьев (муки или тол

Ольга Филиппова 4 мар, 13:40
+36 16
«Пушинка»: эффективная диета без вреда для здоровья для женщин за 40

«Пушинка»: эффективная диета без вреда для здоровья для женщин за 40

Есть женщины, которые едят и не поправляются, есть те, которые быстро набирают вес, но очень легко его теряют даже от самой обычной диеты . Но есть те, кто изну

Ольга Филиппова 3 мар, 21:54
+3 0
Этот дешевый продукт утрет нос оливковому маслу

Этот дешевый продукт утрет нос оливковому маслу

Оливковое масло считается одним из самых полезных продуктов. Несмотря на то, что оно довольно дорогое, многие используют его как для заправки салатов, так

Ольга Филиппова 3 мар, 21:36
+75 21
6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться

Поспешим обрадовать всех следящих за фигурой: наконец-то ученые и врачи договорились о том, что есть вечером можно и нужно! Но чтобы избежать тяжести в желудке

Ольга Филиппова 2 мар, 22:29
+46 7
У белого молока нашли очень черные стороны

У белого молока нашли очень черные стороны

Многие мечтают завести жилье в деревне, чтобы ездить летом отпаивать детей натуральным парным молоком прямо из-под коровы. В советские годы так ездили обычно к

Ольга Филиппова 28 фев, 18:13
+1 0
Крупы без глютена и простые рецепты с ними

Крупы без глютена и простые рецепты с ними

На нашем рынке, в магазинах «здорового питания» появляются все новые продукты, в том числе крупы. Какие из них можно (и нужно) употреблять больным целиакией, а к

Ольга Филиппова 27 фев, 22:02
+7 3
Правда ли, что соблюдение поста оздоравливает организм?

Правда ли, что соблюдение поста оздоравливает организм?

В США вышло серьезное исследование, показывающее, как диета с резким ограничением калорий омолаживает организм. АиФ.ru попросил эксперта прокомментировать резул

Ольга Филиппова 27 фев, 13:54
+21 24
Антивозрастная диета для стимуляции выработки коллагена

Антивозрастная диета для стимуляции выработки коллагена

В борьбе за красоту и молодость мы часто обращаемся к косметическим продуктам: кремам, лосьонам, тоникам, скрабам и так далее… Безусловно, всё это нужно, но с во

Ольга Филиппова 26 фев, 22:17
+14 3
Полезные и вкусные блюда для соблюдающих Великий пост

Полезные и вкусные блюда для соблюдающих Великий пост

Почему пост так трудно соблюдать и как компенсировать отсуствие мяса, рассказывает "Аргументам и Фактам" доктор биологических наук, специалист-геронтолог Елена

Ольга Филиппова 26 фев, 11:47
+92 56
ТОП 10 Самых полезных продуктов для продления жизни

ТОП 10 Самых полезных продуктов для продления жизни

Знаете ли вы, что с помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий? Изучаем список самых лучших продуктов-геропротект

Ольга Филиппова 21 фев, 20:43
+4 1
Вреден ли мед при нагревании - узнайте правду!

Вреден ли мед при нагревании - узнайте правду!

Вреден ли мед при нагревании или не так страшен черт как его малюют. Часто сталкиваемся с мнением, что нагретый мед теряет все полезные свойства, что он вреден

Ольга Филиппова 20 фев, 21:26
+75 15
Болгарский профессор: "Старение - это не естественный процесс, а болезнь!"

Болгарский профессор: "Старение - это не естественный процесс, а болезнь!"

Профессор  Христо Мермерски  — болгарский диетолог, а также автор десятка книг о здоровом питании. Он считает, что старение — это не естественный процесс, а боле

Ольга Филиппова 17 фев, 15:30
+1 0
Аюрведические секреты питания: в 2 раза вкуснее, в 100 раз здоровее!

Аюрведические секреты питания: в 2 раза вкуснее, в 100 раз здоровее!

На чём нельзя экономить, так это на питании, потому что это вклад в ваше здоровье и в здоровьевашей семьи на годы вперед! Дело не только в финансовой экономии: э

Ольга Филиппова 14 фев, 16:36
+3 0
Готовим популярные соусы дома: и вкусно и полезно!

Готовим популярные соусы дома: и вкусно и полезно!

Современный человек уже не может представить свое повседневное меню без использования различных соусов. И не мудрено – ведь именно они придают блюдам особую изюм

Ольга Филиппова 14 фев, 09:29
+24 1
Диетические котлеты из кролика - вкусная и здоровая еда!

Диетические котлеты из кролика - вкусная и здоровая еда!

Существуют блюда повседневные, существуют праздничные, а есть котлеты. Вот уж сложно найти угощение популярнее и универсальнее: уместны всегда и везде. А е

Ольга Филиппова 13 фев, 16:24
+12 3
Любители морепродуктов ежегодно съедают тысячи частиц микропластика

Любители морепродуктов ежегодно съедают тысячи частиц микропластика

По мере загрязнения океана в организмы морской флоры и фауны попадает все больше токсичного микропластика. И если вы часто употребляете морепродукты, эти мелкие

Ольга Филиппова 13 фев, 13:22
+1 0
Темы с 1 по 50 | всего: 253

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Что произойдет с вашим телом&hellip;

Что произойдет с вашим телом, если будете есть по 3 яйца в день

10 мар, 16:40
+90 56
Этот дешевый продукт утрет н&hellip;

Этот дешевый продукт утрет нос оливковому маслу

3 мар, 21:36
+75 21
Яйца не класть, молоко не до&hellip;

Яйца не класть, молоко не добавлять. 5 рецептов вкусных постных десертов

7 мар, 16:52
+62 8
6 блюд, чтобы наконец-то спо&hellip;

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться

2 мар, 22:29
+46 7
5 вредных пищевых привычек, &hellip;

5 вредных пищевых привычек, из-за которых кожа лица выглядит плохо

12 мар, 10:14
+46 22
Овсяный кисель: полезнейшее &hellip;

Овсяный кисель: полезнейшее постое блюдо

4 мар, 13:40
+36 16