Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Почему нужно пить чай с имби…

Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

6 май, 18:01
+103 39
“Я отказалась от сахара на н…

“Я отказалась от сахара на неделю, и вот чем это закончилось…”

19 май, 22:22
+88 81
Жизнь без отеков: дренажные …

Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

22 май, 15:44
+81 12

Пожелания и предложения










Основная статья: Питание

Шесть необычных рецептов блюд из овсянки

Шесть необычных рецептов блюд из овсянки

Геркулесовые оладьи ИНГРЕДИЕНТЫ: геркулесовые хлопья – 100 г; лук репчатый – 1 шт.; яйцо – 1 шт.; чеснок – 1 зубчик; укроп – 1 пучок; раст

Ольга Филиппова 24 май, 18:07
+35 8
Какая каша полезнее: на молоке или на воде?

Какая каша полезнее: на молоке или на воде?

Варить кашу лучше на воде. При желании, конечно, можно и молоко добавить, но только в готовое блюдо. Варить кашу в кипящем молоке я не рекомендую. Во-первы

Ольга Филиппова 24 май, 08:08
+1 1
Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Эта кукурузная диета уже преобразила тысячи женщин!

Женщины паникуют в поисках быстрого и надежного способа похудеть к лету. Убрать лишний вес — это полбеды, а вот что делать с обвисшими боками , которые бывают д

Ольга Филиппова 23 май, 16:04
+27 8
Кисель: очищаем и исцеляем организм

Кисель: очищаем и исцеляем организм

Русским народом кисель был любим издавна и считался как лечебное средство. Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студен

Ольга Филиппова 22 май, 22:44
+15 4
Мифы и правда о таких полезных соках

Мифы и правда о таких полезных соках

Полезнее съесть целый фрукт или овощ, чем пить сок из него . Это так. Во фруктах и овощах содержатся пищевые волокна (клетчатка), которые, не перевариваясь,

Ольга Филиппова 22 май, 16:03
+1 0
Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

Когда в организме накапливается слишком много жидкости, появляются отеки. Мешки под глазами, толстые щиколотки, опухшие пальцы — это еще полбеды. Ужасно то, что

Ольга Филиппова 22 май, 15:44
+81 12
Помидор, яблоко и обычный шиповник заменят пачки дорогостоящих лекарств

Помидор, яблоко и обычный шиповник заменят пачки дорогостоящих лекарств

Для большинства пенсионеров посещение аптеки - настоящий стресс. Еще бы! Kогда начинаешь рассматривать ценники, просто оторопь берет. А между тем гораздо

Ольга Филиппова 21 май, 15:07
+26 10
3 секретных фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

3 секретных фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Раскроем одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта

Ольга Филиппова 20 май, 08:08
+124 19
“Я отказалась от сахара на неделю, и вот чем это закончилось…”

“Я отказалась от сахара на неделю, и вот чем это закончилось…”

К тому, чтобы отказаться от сахара, я пришла вполне осознанно. Нет, не для похудения и не потому что ЗОЖ. Эти мотивации остались в юности, и теперь не имеют ос

Ольга Филиппова 19 май, 22:22
+88 81
Полезные сорняки: салат "Весенний" со снытью

Полезные сорняки: салат "Весенний" со снытью

В Европейских маркетах уже давно продают сныть, и только мы ходит по этим дарам природы и пытаемся с ними бороться, так как считаем зловредными сорняками. Предла

Ольга Филиппова 19 май, 16:24
+1 0
Секретный рецепт питания, отодвигающий старость

Секретный рецепт питания, отодвигающий старость

Многие считают, что питаться здоровой едой каждый день — дорогое удовольствие. Но это совсем не так. Самая полезная еда на земле стоит дешевле, чем многие продук

Ольга Филиппова 19 май, 16:00
+13 2
Полезно ли пить на ночь кефир?

Полезно ли пить на ночь кефир?

Традиция пить кефир на ночь, наверное, возникла тогда, когда люди впервые изобрели этот удивительный кисломолочный напиток. И лишь современные диетологи стали по

Ольга Филиппова 19 май, 08:00
+49 31
Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха каждый день

Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха каждый день

Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, н

Ольга Филиппова 15 май, 23:17
+43 7
С чем нельзя сочетать яйца! Пусть любимые продукты приносят максимум пользы

С чем нельзя сочетать яйца! Пусть любимые продукты приносят максимум пользы

Каждый день мы «бомбим» свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются в врагов пищеварен

Ольга Филиппова 15 май, 21:06
+32 29
9 полезных свойств тыквенных семечек для вашего здоровья

9 полезных свойств тыквенных семечек для вашего здоровья

Если хочется чего-то пожевать, да еще и феноменально полезного для здоровья – возьмите тыквенные семечки. Тыквенные семечки – это электростанции в кр

Ольга Филиппова 15 май, 13:31
+26 2
Молоко коровье: пить или не пить?

Молоко коровье: пить или не пить?

Здравствуйте. В одной книге написано, что для пожилых очень полезны каши на молоке, особенно манная. Древние говорили, что человек начинает жизнь с молока и м

Ольга Филиппова 12 май, 11:49
+1 0
В каждом холодильнике есть продукты-убийцы

В каждом холодильнике есть продукты-убийцы

С каждым годом растет число людей, которые страдают от тяжелых заболеваний, самым страшным из которых является рак. Ученым давно известно, что питание влияет на

Ольга Филиппова 10 май, 19:10
+2 0
6 советов диетологов, которым не стоит следовать

6 советов диетологов, которым не стоит следовать

Специалист по правильному питанию Мария Андреева рассказывает о заблуждениях, которые мешают нам быть здоровыми и стройными. Следить за питанием сегодня не

Ольга Филиппова 8 май, 14:03
+1 0
Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

Даже любители кофе должны согласиться, что начало дня с чашечкой горячего чая — прекрасное начало! Большинство людей, как правило, выбирают зеленый чай, который

Ольга Филиппова 6 май, 18:01
+103 39
Энергетическая диета Анри Шено

Энергетическая диета Анри Шено

Есть постоянный уровень сахара в крови. Вот я съел пирожное, и уровень сахара у меня резко подскочил. А затем стремительно упал. И так целый день. Уже через меся

Ольга Филиппова 5 май, 17:01
+6 3
Свекольный квас — лекарственный бальзам №1

Свекольный квас — лекарственный бальзам №1

Свекольный напиток способен победить гипертонию, улучшить обмен веществ в организме и даже справиться с камнями в почках и печени! Квас из свеклы по старинному р

Ольга Филиппова 5 май, 08:17
+48 17
Почему нельзя заставлять детей есть

Почему нельзя заставлять детей есть

В последнем кусочке самая сила, доедай, а то не вырастишь? Чем грозит такой подход к питанию - говорим в нашей статьей. Мы все хотим, чтобы наш ребёнок

Ольга Филиппова 4 май, 22:44
+1 0
12 неприятных фактов о фастфудах, которые перебьют вам аппетит

12 неприятных фактов о фастфудах, которые перебьют вам аппетит

Каждый из нас хотя бы раз в жизни посещал ресторан быстрого питания. Для кого-то это ежедневный ритуал. В любом случае всем будет полезно узнать о них то, что пы

Ольга Филиппова 4 май, 19:00
+1 0
Полезный жир: зачем он нужен и как его правильно употреблять

Полезный жир: зачем он нужен и как его правильно употреблять

О том, зачем нам нужны жиры и какие жирные продукты самые полезные, рассказывает диетолог. Ещё недавно жирные продукты диетологи подвергали анафеме, они из

Ольга Филиппова 4 май, 15:31
+1 0
15 чудесных применений базилика

15 чудесных применений базилика

1. Поднимает общий тонус, что так важно для нас осенью и зимой, когда мы частенько начинаем впадать в хандру и засыпать на ходу. 2. Восстанавливает раб

Ольга Филиппова 3 май, 16:56
+3 0
Гречка на вырост

Гречка на вырост

Весной мы остро ощущаем нехватку витаминов. Из-за этого ухудшаются самочувствие и настроение. Казалось бы, чего проще - сходи в магазин или на рынок и купи

Ольга Филиппова 2 май, 15:42
+16 4
Ученые обнаружили еще один фактор долголетия

Ученые обнаружили еще один фактор долголетия

Зрелые сыры, такие как чеддер, пармизан, бри, с голубой плесенью, гауда и некоторые виды моцареллы могут быть лучшим лекарством для вашей печени. Такой же эффект

Ольга Филиппова 2 май, 15:36
+1 0
Он год ежедневно ел рыбу, проверяя пользу омега-3 жирных кислот, и вот результат...

Он год ежедневно ел рыбу, проверяя пользу омега-3 жирных кислот, и вот результат...

Интернет полон сведений относительно так называемых суперпродуктов, но без глубоких исследований, подтверждающих это, трудно понять, что истинно, а что нет.

Ольга Филиппова 27 апр, 18:12
+31 4
14 продуктов, которые можно есть в любом количестве и не поправляться

14 продуктов, которые можно есть в любом количестве и не поправляться

В клубнике больше витамина С, чем в апельсине Любая пища содержит калории, но некоторыми продуктами вы можете наслаждаться сколько угодно, не беспокоясь

Ольга Филиппова 25 апр, 13:58
+60 14
10 жутких историй о еде и диетах

10 жутких историй о еде и диетах

Так устроен мир: в одной его части людям нечего есть, а в другой, где еды предостаточно, они выдумывают для себя жуткие разрушительные диеты. Например: Женщин

Ольга Филиппова 25 апр, 13:56
+1 0
9 продуктов, которые только прикидываются здоровыми

9 продуктов, которые только прикидываются здоровыми

Питаться на 100 % правильно вряд ли возможно, но иногда так хочется, покупая продукт, быть уверенным, что он принесет организму пользу. Как оказалось, есть про

Ольга Филиппова 24 апр, 20:23
+1 0
Домашние продукты: как приготовить творог, сметану и ряженку

Домашние продукты: как приготовить творог, сметану и ряженку

Самые вкусные кисломолочные продукты — домашние. Они же самые надежные. Ведь при их изготовлении вы точно не будете использовать пальмовое масло, вредные консерв

Ольга Филиппова 24 апр, 16:17
+14 1
4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

Чудодейственных средств, помогающих сбросить 10 кг за неделю без вреда для здоровья, не существует. Чтобы похудеть и сохранить результат, нужно заниматься спор

Ольга Филиппова 22 апр, 16:24
+12 5
13 причин употреблять авокадо каждый день

13 причин употреблять авокадо каждый день

Мягкое и сочное авокадо сейчас ценят во всём мире за его полезные свойства. Этот экзотический плод способствует похудению и расщепляет избыток холестерина

Ольга Филиппова 20 апр, 16:30
+2 2
Это важно знать: совместимость витаминов и минералов

Это важно знать: совместимость витаминов и минералов

Какие витамины и минералы сочетаются и не сочетаются между собой? Наш организм похож на химическую фабрику, в которой одновременно происходит много раз

Ольга Филиппова 19 апр, 15:00
+10 4
Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год...

Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год...

— Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую (не горячую!) воду с медом и л

Ольга Филиппова 19 апр, 08:31
+70 32
30-летняя женщина чуть не погибла из-за хурмы

30-летняя женщина чуть не погибла из-за хурмы

Чем опасна такая полезная хурма? Будучи поклонницей сыроедения, она налегала на хурму, и у неё в желудке сформировался огромный безоар - инородное тело раз

Ольга Филиппова 18 апр, 13:55
+8 4
10 продуктов, которые деликатно позаботятся о вашей печени

10 продуктов, которые деликатно позаботятся о вашей печени

Какие бы вредные вещества ни попадали в наш организм, все они проходят через печень. Именно поэтому так важно позаботиться о ее здоровье и работоспособности.

Ольга Филиппова 17 апр, 17:26
+51 5
"Черный список" диетических продуктов, которые провоцируют нас на переедание

"Черный список" диетических продуктов, которые провоцируют нас на переедание

"Черный список" так называемых диетических продуктов, которые на самом деле не только содержат лишние калории, но вдобавок еще и провоцируют нас на переедание.

Ольга Филиппова 17 апр, 16:48
+28 5
Эффективное лечение почек пшеном

Эффективное лечение почек пшеном

Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях. Статья посвящ

Ольга Филиппова 17 апр, 16:30
+41 12
7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

7 продуктов молодости и вкусные рецепты с ними

Чтобы дожить до 100 лет, а то и больше, нужно следить не только за своей физической формой, но и за рационом питания. Употребление в пищу определенных прод

Ольга Филиппова 16 апр, 08:52
+41 0
Чем «кормить» сердце. Какие продукты делают сосуды здоровыми

Чем «кормить» сердце. Какие продукты делают сосуды здоровыми

Эксперт о том, какую еду на самом деле «любит» ваш организм и сердце и чем их предпочтения отличаются от ваших. Работа сердца зависит от множества факторов

Ольга Филиппова 15 апр, 15:50
+30 4
Ваша поджелудочная скажет вам спасибо!

Ваша поджелудочная скажет вам спасибо!

Простая и доступная профилактика для тех, кто страдает поджелудочной железой. Хватит пичкать себя лекарствами. Рецепт: Итак, Берем 2 литра хорошей воды

Ольга Филиппова 11 апр, 20:44
+92 41
Я - эксперт по гормонам. И вот что я говорю тем, кто хочет похудеть...

Я - эксперт по гормонам. И вот что я говорю тем, кто хочет похудеть...

В этой статье доктор Сара Готфрид, гормональный эксперт и Доктор медицинских наук Гарвардского университета, объясняет, как гормональный дисбаланс мешает вам

Ольга Филиппова 11 апр, 15:56
+24 9
Почему во многих больницах мира пациентам дают желе

Почему во многих больницах мира пациентам дают желе

Желатин состоит из смеси белковых веществ животного происхождения и содержит 18 аминокислот, в том числе глицин и пролин, которых не хватает многим людям. А межд

Ольга Филиппова 9 апр, 21:49
+79 28
Петрушка для ослабленных, сельдерей для худеющих. Кому какая весенняя зелень полезна

Петрушка для ослабленных, сельдерей для худеющих. Кому какая весенняя зелень полезна

Весной зеленеют не только газоны, но и овощные прилавки. Ведь на них появляются укроп, петрушка и другие душистые травы. Налегаем на витамины Думаете бет

Ольга Филиппова 8 апр, 16:00
+25 5
Чем заменить сладости и выпечку, если вы на диете

Чем заменить сладости и выпечку, если вы на диете

Специалисты советуют использовать несколько простых, но действенных психологических приёмов, чтобы устоять перед сладким. Конфеты , торты, шоколад следует зам

Ольга Филиппова 7 апр, 21:29
+2 0
Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Ка

Ольга Филиппова 7 апр, 07:48
+96 24
27 самых полезных щелочных продуктов, предотвращающих болезни сердца, ожирение и рак

27 самых полезных щелочных продуктов, предотвращающих болезни сердца, ожирение и рак

Для хорошей работы и самочувствия человеческий организм должен содержать большое количество щёлочи, поэтому если вы склонны употреблять вредную пищу и фаст-фуд,

Ольга Филиппова 6 апр, 21:44
+54 13
Закуска из лука порея -  очень просто и вкусно!

Закуска из лука порея - очень просто и вкусно!

Ингредиенты: лук порей, лук шалот (или репчатый), листья салата (у меня руккола и маш), но можно любую зелень, отваренные яйца. Для за

Ольга Филиппова 5 апр, 21:42
+1 0
Темы с 1 по 50 | всего: 315

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Почему нужно пить чай с имби…

Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить

6 май, 18:01
+103 39
“Я отказалась от сахара на н…

“Я отказалась от сахара на неделю, и вот чем это закончилось…”

19 май, 22:22
+88 81
Жизнь без отеков: дренажные …

Жизнь без отеков: дренажные напитки домашнего приготовления

22 май, 15:44
+81 12
Что произойдет с телом, если…

Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха каждый день

15 май, 23:17
+43 7
Шесть необычных рецептов блю…

Шесть необычных рецептов блюд из овсянки

24 май, 18:07
+35 8
С чем нельзя сочетать яйца! …

С чем нельзя сочетать яйца! Пусть любимые продукты приносят максимум пользы

15 май, 21:06
+32 29