Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Эти 8 натуральных продуктов …

Эти 8 натуральных продуктов - слабительные средства лучше таблеток! Натурально, доступно и невероятно полезно

9 янв, 17:16
+51 11
Вот почему тем, кому за 40, …

Вот почему тем, кому за 40, нужно съедать по 3 яичных белка в день

12 янв, 15:42
+35 10
7 продуктов, которые мы едим…

7 продуктов, которые мы едим не в то время, и губим свое здоровье

26 дек 17, 17:47
+35 6

Основная статья: Питание

Разумный подход к питанию зимой

Разумный подход к питанию зимой

Зимой мы чувствуем себя хуже, чем летом, прежде всего из-за физической пассивности. Этому способствует короткое пребывание на воздухе. Однако на наш здоровый дух

Ольга Филиппова 19 янв, 14:56
+3 1
«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому стоит принимать рыбий жир ежедневно

«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому стоит принимать рыбий жир ежедневно

Согласитесь, звучит очень странно, что продукт с калорийностью в 900 кКал может бороться с лишним весом . Но, тем не менее, это так! Ведь жирные компоненты край

Ольга Филиппова 17 янв, 13:04
+8 1
Что можно и нельзя есть на завтрак. 5 вредных для фигуры завтраков

Что можно и нельзя есть на завтрак. 5 вредных для фигуры завтраков

Улыбчивая женщина из рекламы предлагает нам сделать свое утро приятным и намазать тост арахисовым маслом, знойная красотка из фильма завтракает исключительно кру

Ольга Филиппова 13 янв, 14:44
+1 0
Вот почему тем, кому за 40, нужно съедать по 3 яичных белка в день

Вот почему тем, кому за 40, нужно съедать по 3 яичных белка в день

Мало кому известно, что из всех белковых продуктов яичный белок является самым легкоусвояемым. Даже Всемирная организация здравоохранения подтвердила этот факт

Ольга Филиппова 12 янв, 15:42
+35 10
Страсти по глютену. Что это за вещество и для кого оно опасно?

Страсти по глютену. Что это за вещество и для кого оно опасно?

Что такое глютен? Где он прячется и для кого он реально опасен? Почему мир буквально свихнулся на этом веществе, а бизнес быстро включился в производство про

Ольга Филиппова 10 янв, 17:43
+1 0
5 самых распространенных мифов о куриных яйцах

5 самых распространенных мифов о куриных яйцах

14 октября во многих странах мира отмечают День яйца, отдавая должное этому полезному и питательному продукту. Человечество так давно употребляет в пищу яйца, чт

Ольга Филиппова 10 янв, 14:21
+56 6
Эти 8 натуральных продуктов - слабительные средства лучше таблеток! Натурально, доступно и невероятно полезно

Эти 8 натуральных продуктов - слабительные средства лучше таблеток! Натурально, доступно и невероятно полезно

Частые изнуряющие задержки стула способны отравить жизнь любому человеку. Распирающее чувство тяжести, боль и моральное напряжение вряд ли сделают из вас спокойн

Ольга Филиппова 9 янв, 17:16
+51 11
Вот что такое ваши «органические продукты». У разбирающегося в химии человека накипело!

Вот что такое ваши «органические продукты». У разбирающегося в химии человека накипело!

Термин «органический» в отношении продуктов питания, выращенных «без нитратов», кажется, прочно укрепился в языке и в жизни. Но имеет ли он на самом деле хоть ка

Ольга Филиппова 9 янв, 07:00
+48 12
Вот что происходит с организмом, когда вы едите сало

Вот что происходит с организмом, когда вы едите сало

В преддверии сильных холодов врачи рекомендуют обратить внимание на продукты животного происхождения, которые можно смело использовать для профилактики заболеван

Ольга Филиппова 5 янв, 07:48
+477 163
10 продуктов, которые повысят гемоглобин зимой

10 продуктов, которые повысят гемоглобин зимой

Нехватка этого вещества может привести к серьёзным заболеваниям. Свекольный сок и квас - одни из лучших средств для поднятия гемоглобина. Сонливость,

Ольга Филиппова 4 янв, 17:15
+1 0
Марва Оганян: как улучшить состояние вашего тела и увеличить гибкость

Марва Оганян: как улучшить состояние вашего тела и увеличить гибкость

Эластичность – показатель здоровья биосистемы человека в целом. Как улучшить состояние тканей вашего тела и увеличить гибкость? Гуру натуропатии, биохимик, ав

Ольга Филиппова 2 янв, 12:49
+31 12
7 лучших рецептов очищающих салатов

7 лучших рецептов очищающих салатов

7 рецептов очищающих салатов Чтобы прийти в нужную форму, не обязательно изнурять себя тяжёлыми разгрузочными днями, а то и вовсе голодать. Вашему организму вп

Ольга Филиппова 1 янв, 16:39
+40 6
10 неожиданных продуктов, богатых кальцием, которые точно сделают ваши кости крепкими

10 неожиданных продуктов, богатых кальцием, которые точно сделают ваши кости крепкими

В этом списке вы не увидите молоко, йогурт и сыр. Полина Непомнящая выбрала более интересные и неожиданные продукты, богатые кальцием, которые точно сделают ваши

Ольга Филиппова 30 дек 17, 07:53
+23 1
6 самых полезных для здоровья продуктов с новогоднего стола

6 самых полезных для здоровья продуктов с новогоднего стола

Говорят, россияне во время новогодних и рождественских праздников питаются неправильно. На самом деле зимой на наших столах немало продуктов, которые приносят ог

Ольга Филиппова 27 дек 17, 13:57
+1 0
Готовим популярные соусы дома: и вкусно и полезно!

Готовим популярные соусы дома: и вкусно и полезно!

Современный человек уже не может представить свое повседневное меню без использования различных соусов. И не мудрено – ведь именно они придают блюдам особую изюм

Ольга Филиппова 27 дек 17, 06:24
+30 2
7 продуктов, которые мы едим не в то время, и губим свое здоровье

7 продуктов, которые мы едим не в то время, и губим свое здоровье

Если вы будете есть эти продукты в неположенное время, они принесут больше вреда, чем пользы . В нашем быстро меняющемся времени бывает сложно регулярно пи

Ольга Филиппова 26 дек 17, 17:47
+35 6
Трёхразовое питание и белки на завтрак. Как держит себя в форме Пьер Дюкан

Трёхразовое питание и белки на завтрак. Как держит себя в форме Пьер Дюкан

Знаменитый диетолог Пьер Дюкан рассказал, как ему удаётся держать себя в прекрасной форме и почему борьба с лишним весом в мире проиграна. - Может быть, по

Ольга Филиппова 23 дек 17, 16:52
+1 0
Эрнст Моро — врач, спасший тысячи детских жизней с помощью обычного морковного супа

Эрнст Моро — врач, спасший тысячи детских жизней с помощью обычного морковного супа

Сейчас детские проблемы с желудком не повергают родителей в шок, ведь есть тысяча и один способ их вылечить. Но вот раньше даже небольшие расстройства могли

Ольга Филиппова 22 дек 17, 15:29
+7 0
Вот какие продукты необходимы тем, кто страдает от боли в суставах

Вот какие продукты необходимы тем, кто страдает от боли в суставах

В молодые годы мало кто задумывается о том, как легко и просто даются нам ежедневные движения. Мы приседаем, бежим, торопимся куда-то и, только услышав хруст в

Ольга Филиппова 21 дек 17, 15:26
+2 0
Что стоит знать о хурме, чтобы получить максимум пользы и минимум неприятных последствий

Что стоит знать о хурме, чтобы получить максимум пользы и минимум неприятных последствий

Наступила зима, а значит, самое время покупать хурму. Несмотря на то что многие считают хурму фруктом, на самом деле это ягода. А ее латинское название Diospyr

Ольга Филиппова 18 дек 17, 22:29
+1 0
Пять важных для здоровья корнеплодов, которые высоко ценили наши бабушки

Пять важных для здоровья корнеплодов, которые высоко ценили наши бабушки

Еще несколько десятилетий назад корнеплоды занимали особое место в рационе множества семей. Но постепенно о пользе брюквы, редьки, репы, пастернака и кореньев пе

Ольга Филиппова 16 дек 17, 21:45
+15 4
Ты попробуй, очень вкусно! Заливной пирог с капустой

Ты попробуй, очень вкусно! Заливной пирог с капустой

Самый простой и вкусный Заливной пирог с капустой! Заливной пирог с капустой - лучшего рецепта домашней выпечки представить невозможно: очень просто, быстро, н

Аленка Алексеева 15 дек 17, 18:45
+5 1
Все вредное выведет рис - секрет тибетских лам

Все вредное выведет рис - секрет тибетских лам

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодиль

Ольга Филиппова 13 дек 17, 06:18
+77 34
Учёные назвали 11 продуктов для хорошего сна

Учёные назвали 11 продуктов для хорошего сна

Австралийский учёный-физиолог Рик Хэй составил список из 11 продуктов, помогающих избавиться от бессонницы. В перечень входят зелёный и белый чаи, ромашка, кориц

Ольга Филиппова 12 дек 17, 12:39
+4 2
Гречневая мука - лучшие рецепты для здоровья

Гречневая мука - лучшие рецепты для здоровья

Гречневая мука - лучшие рецепты для здоровья! Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенц

Георгий 12 дек 17, 11:29
+33 7
Полезные продукты для почек

Полезные продукты для почек

От работы почек в нашем организме зависит очень многое: они отвечают за выведение вредных веществ, которые образовались в процессе жизнедеятельности или поступил

Ольга Филиппова 11 дек 17, 23:04
+1 0
Как грамотно сочетать продукты

Как грамотно сочетать продукты

Проблемы с пищеварением, лишние сантиметры на талии, шлаки и токсины в организме — причиной этих неприятных симптомов может быть неправильное сочетание продуктов п

Ольга Филиппова 11 дек 17, 05:54
+19 7
Без оскомины. Как избавить хурму от вяжущего вкуса

Без оскомины. Как избавить хурму от вяжущего вкуса

Плоды хурмы остаются на ветках деревьев вплоть до католического Рождества. Мороз хурме нипочём, так что лакомиться сладкими рыжими фруктами мы будем всю зиму

Ольга Филиппова 10 дек 17, 14:54
+2 0
Хотите долго жить - ешьте свеклу

Хотите долго жить - ешьте свеклу

То, что свекла очень полезна, знают многие и даже стараются вводить в свой рацион блюда из свеклы. И ведь правильно, еще в древности свеклу применяли при различны

Ольга Филиппова 9 дек 17, 17:57
+112 28
15 продуктов, которые действуют как природная виагра и на мужчин, и на женщин

15 продуктов, которые действуют как природная виагра и на мужчин, и на женщин

Проблемы с потенцией могут возникать в любом возрасте и по различным причинам (повреждение нервной системы, кровоснабжения половых органов, диабет, гипертония, с

Ольга Филиппова 6 дек 17, 22:37
+1 0
10 идеальных продуктов для идеальной кожи

10 идеальных продуктов для идеальной кожи

Устали от дорогого, но абсолютно бесполезного ухода за кожей? Возможно, кожа нуждалась не во внешнем, а во внутреннем уходе. Стоит лишь добавить продукты из

Ольга Филиппова 5 дек 17, 17:19
+2 0
Как изменить своё питание зимой, чтобы не болеть

Как изменить своё питание зимой, чтобы не болеть

Зимой наше питание неизбежно меняется — это происходит из-за климата. В это время года мы едим меньше фруктов, овощей и зелени. То, что продаётся, по качеству ус

Ольга Филиппова 5 дек 17, 16:24
+3 0
Диета «Три грации»: меню на 3 дня для каждого типа фигуры

Диета «Три грации»: меню на 3 дня для каждого типа фигуры

Бельгийские диетологи разделили женщин на три типа. К первому они отнесли представительниц прекрасного пола с округлыми формами, мягкой, тонкой кожей, нежным

Ольга Филиппова 5 дек 17, 14:27
+1 0
20 полезных и вкусных закусок, в которых нет и двухсот калорий

20 полезных и вкусных закусок, в которых нет и двухсот калорий

Многие из нас любят пожевать что-нибудь на ходу или перекусить тем, что попадется под руку, сидя перед монитором компьютера. Но не нужно забывать, что перекусы — т

Ольга Филиппова 5 дек 17, 13:57
+10 12
Не насилуй себя: 10 фактов о нормальном питании

Не насилуй себя: 10 фактов о нормальном питании

В рунете каждый второй — эксперт по здоровому питанию и похудению, а от полезных советов голова идёт кругом! Мы опубликуем подборку правил питания, которые возвр

Ольга Филиппова 4 дек 17, 11:58
+30 17
5 диет, которые легко соблюдать всю жизнь

5 диет, которые легко соблюдать всю жизнь

Хорошо бы, чтобы вес и юношеская фигура оставались с нами на всю жизнь. Как этого добиться? Соблюдение основных правил питания должно выполняться на протяжении в

Ольга Филиппова 29 ноя 17, 15:58
+1 0
Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени!

Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени!

Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! От автора: Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибио

Ольга Филиппова 29 ноя 17, 06:29
+32 6
10-дневная детокс-диета. От токсичного хаоса к оптимальному здоровью: личный опыт врача

10-дневная детокс-диета. От токсичного хаоса к оптимальному здоровью: личный опыт врача

Зависимость от еды — это повсеместная проблема, которая может помешать вам принимать меры, которые, как вы знаете, полезны для здоровья. В этой статье я говорю

Ольга Филиппова 28 ноя 17, 16:10
+9 0
Лапша на уши. Какие продукты только притворяются постными

Лапша на уши. Какие продукты только притворяются постными

Рассказываем, какие продукты могут казаться постными, но на самом деле содержать ингредиенты животного происхождения. В пост мы отказываемся от

Ольга Филиппова 28 ноя 17, 13:31
+1 0
10 легких способов позаботиться о своей печени

10 легких способов позаботиться о своей печени

10 легких способов позаботиться о своей печени Согласитесь, печень для нас — это некая идеальная лаборатория, способная выполнять множество функций, заботиться

Ольга Филиппова 28 ноя 17, 12:26
+78 16
15 лучших продуктов для очищения артерий и профилактики инфаркта миокарда

15 лучших продуктов для очищения артерий и профилактики инфаркта миокарда

Инфаркт миокарда — острое клиническое состояние, характеризующееся омертвением участка сердечной мышцы. Чаще всего (до 98 % случаев) причиной инфаркта служ

Ольга Филиппова 27 ноя 17, 06:17
+74 16
Правда ли, что малина защищает от рака?

Правда ли, что малина защищает от рака?

Раковые клетки убивает только химиотерапия. Другое дело, что малина - мощный антиоксидант, который защищает клетки от по­вреждений, поэтому есть смысл её вкл

Ольга Филиппова 26 ноя 17, 14:31
+2 0
Что же такого особенного в свекле?

Что же такого особенного в свекле?

Как часто мы слышим об уникальности свеклы и ее огромной пользе для организма. Что же в ней такого особенного, почему без нее сложно дождаться нового урожая,

Ольга Филиппова 25 ноя 17, 17:04
+31 5
Держим гормоны под контролем! Чем питаться женщинам бальзаковского возраста

Держим гормоны под контролем! Чем питаться женщинам бальзаковского возраста

Чем лучше питаться женщинам в период климакса и после? Все женские проблемы, а особенности климактерического периода, связаны с функцией печени и подж

Ольга Филиппова 25 ноя 17, 14:46
+40 20
Лунная диета - самый простой и эффективный способ похудения и оздоровления

Лунная диета - самый простой и эффективный способ похудения и оздоровления

Ни для кого не секрет, что от Луны зависит наше самочувствие. Особенно хорошо это заметно по женщинам. Диетологи тоже обратили внимание на этот факт, ведь э

Ольга Филиппова 23 ноя 17, 13:46
+21 5
14 причин использовать имбирь каждый день, о которых стоит знать

14 причин использовать имбирь каждый день, о которых стоит знать

Вы наверняка видели в магазинах непримечательный, скрюченный корень имбиря, но не знали, что с ним делать. А между тем его полезные и лечебные свойства изв

Ольга Филиппова 22 ноя 17, 13:28
+24 4
Вкусная ловушка акриламида. Как поджарить картофель, чтобы не навредить себе и детям

Вкусная ловушка акриламида. Как поджарить картофель, чтобы не навредить себе и детям

Чем опасен акриламид, который выделяется при приготовлении так любимого всеми картофеля, и как избежать его генотоксического воздействия. Карто

Ольга Филиппова 21 ноя 17, 13:29
+7 7
Как укрепить иммунитет без лекарств: 5 бесценных специй на каждый день

Как укрепить иммунитет без лекарств: 5 бесценных специй на каждый день

Специи — ароматные высушенные травы — мы обычно используем для придания интересного, аппетитного запаха пище. Однако опытным хозяйкам известно, что специи — та ж

Ольга Филиппова 21 ноя 17, 12:02
+52 7
С кожурой или без? Какие плоды лучше чистить, а какие - есть целиком

С кожурой или без? Какие плоды лучше чистить, а какие - есть целиком

Одни люди фанатично снимают кожицу с овощей и фруктов перед употреблением. Другие считают, что в кожуре основная польза. Так кто же прав? Плоды

Ольга Филиппова 20 ноя 17, 19:03
+2 0
Борьба за иммунитет. ТОП-5 самых полезных продуктов

Борьба за иммунитет. ТОП-5 самых полезных продуктов

Ноябрь – самое время позаботиться о своем здоровье. Сонливость, сухость кожи, постоянная усталость – все это признаки сниженного иммунитета. В потоке осенних в

Ольга Филиппова 20 ноя 17, 19:01
+17 1
Темы с 1 по 50 | всего: 508

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Эти 8 натуральных продуктов …

Эти 8 натуральных продуктов - слабительные средства лучше таблеток! Натурально, доступно и невероятно полезно

9 янв, 17:16
+51 11
Вот почему тем, кому за 40, …

Вот почему тем, кому за 40, нужно съедать по 3 яичных белка в день

12 янв, 15:42
+35 10
10 неожиданных продуктов, бо…

10 неожиданных продуктов, богатых кальцием, которые точно сделают ваши кости крепкими

30 дек 17, 07:53
+23 1
Эрнст Моро — врач, спасший т…

Эрнст Моро — врач, спасший тысячи детских жизней с помощью обычного морковного супа

22 дек 17, 15:29
+7 0
Разумный подход к питанию зимой

Разумный подход к питанию зимой

19 янв, 14:56
+3 1
Вот какие продукты необходим…

Вот какие продукты необходимы тем, кто страдает от боли в суставах

21 дек 17, 15:26
+2 0

Последние комментарии

Александр Чернов
Любой каприз за ваши деньги!
Александр Чернов Улыбнись! Шедеврально :)
Нина Живило
Александр Дидоренко
Валентина Бондарь
Надо почистить сосуды
Валентина Бондарь Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций! Почему это скрывается?!
Валентина Бондарь