Последние комментарии

  • Алексей Рэдс
    Внимание! Корица должна быть настоящая. В ряде случаев под названием корицы продают её более опасную для здоровья род...5 растений для улучшения кровообращения
  • Ина Купри
    Замечательно! Если бы уметь так жить. Время для благодарности
  • Алексей Рэдс
    Человек - это ведический принцип праведности, и лишь того из граждан истинно правильно называть человеком, кто мудр, ...Денежное дерево - редсказатель болезни!

Почему во многих больницах мира пациентам дают желе

Желатин состоит из смеси белковых веществ животного происхождения и содержит 18 аминокислот, в том числе глицин и пролин, которых не хватает многим людям. А между тем, из этих веществ состоят наши костные и мягкие ткани. Наличие или отсутствие этих аминокислот в рационе и организме сильно влияет на здоровье волос, кожи и ногтей.

Они же отвечают за регуляцию веса и иммунитет.

1

Ко всем своим полезным свойствам глицин обладает противовоспалительным эффектом, помогает заживлять раны и улучшает сон.

Почему его включают в меню больниц?

Именно поэтому. А еще потому, что желе очень легко усваивается организмом и это особенно помогает в тех случаях, когда желудок пациента не может нормально переваривать обычную пищу. Само по себе желе еще и мягко обволакивает стенки желудка, улучшая его эластичность. Он также легко вбирает в себя воду и помогает ЖКТ не пересыхать.

Что в нем полезного?

  • - Желатин богат животным белком (1 ч. л. содержит 6 г белков);
  • - помогает пище легче перевариваться и устраняет запоры;
  • - повышает эластичность суставов и укрепляет кости;
  • - полезен при наличии пищевых аллергий;
  • - выводит токсины;
  • - содержит кератин, необходимый волосам, зубам, ногтям и коже;
  • - разглаживает морщины и подтягивает кожу, благодаря коллагену;
  • - способствует похудению и ускоряет метаболизм.

Но без рецепта вкусного домашнего желе вы не уйдете!)

Вам понадобятся:

  • - 3 ч. л. желатина;
  • - 1 чашка зеленого чая;
  • - 1 чашка свежего грейпфрутового или клубничного сока;
  • - 1 чашка сока апельсина;
  • - стевия или мед (натуральные подсластители) по вкусу.

Добавьте мед в свежеприготовленный зелёный чай. Потом растворите в нём желатин и добавьте соки. Дайте смеси остыть до комнатной температуры, затем разлейте ее по контейнерам или креманкам и отправьте в холодильник на 3 часа.

Ваш полезный и невероятно вкусный десерт готов! Приятного аппетита!

источник

Популярное в

))}
Loading...
наверх