Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

8 заповедей гениального хиру…

8 заповедей гениального хирурга Амосова, которые защитят вас от 90% болезней

22 апр, 21:46
+127 40
Две чайные ложки в день, и в…

Две чайные ложки в день, и вы забудете о колитах, гастритах, язвах, запорах и камнях в почках!

20 апр, 13:08
+88 34
Я - нейробиолог, и я знаю уп…

Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение!

19 апр, 23:13
+80 24
Грошовая рыба оказалась на в…

Грошовая рыба оказалась на вес золота: полезнее красной! Теперь не коту покупаю, а себе

4 апр, 14:42
+238 119
Эта девочка давно умерла. Мн…

Эта девочка давно умерла. Мне было 29, когда она сказала мне то, чего я никогда не забуду...

9 апр, 21:05
+177 27
Я смочила тампон в яблочном …

Я смочила тампон в яблочном уксусе и нанесла на лицо. И сама не ожидала такого эффекта!

31 мар, 16:10
+125 21
Если разгорелся пожар: 3 пра…

Если разгорелся пожар: 3 правила, которым вы просто обязаны научить своих детей!

28 мар, 13:48
+123 20
Ее сына лишил жизни продажны…

Ее сына лишил жизни продажный прокурор, но эта сильная женщина нашла на него управу!

11 апр, 14:56
+92 26
Как нести людям свет, не сго…

Как нести людям свет, не сгорая самому. Мудрый рассказ, который перевернет вашу жизнь!

2 апр, 13:59
+91 12
"Если бы вы только знали, ск…

"Если бы вы только знали, сколько друзей я похоронила! А ведь они вели исключительно здоровый образ…"

9 апр, 13:17
+88 35
Я - нейробиолог, и я знаю уп…

Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение!

19 апр, 23:13
+80 24
Вот что надо знать перед тем…

Вот что надо знать перед тем, как использовать куркуму!

24 апр, 20:52
+71 14
«Или я, или твой сопляк!» Ис…

«Или я, или твой сопляк!» История, после которой поверишь в настоящую любовь

20 апр, 18:36
+62 20
Те самые пожарские котлеты, …

Те самые пожарские котлеты, воспетые самим Пушкиным!

15 апр, 22:18
+61 8
Родители 14 лет винили сына …

Родители 14 лет винили сына в смерти дедушки, и он наконец решился раскрыть свой главный секрет

28 мар, 20:53
+57 31
29 рекомендаций шамана о зна…

29 рекомендаций шамана о знаках, которым мы совершенно не придаем значения

24 апр, 21:35
+53 6
Если жмет, натирает и плохо …

Если жмет, натирает и плохо пахнет: 10 способов решить серьезные проблемы с обувью

17 апр, 12:56
+53 7
Я не буду вас лечить. Фельдш…

Я не буду вас лечить. Фельдшер — о том, куда медики скорой посылают пациентов

8 апр, 22:14
+52 8

Сок из моркови и огурца поможет очистить почки от токсинов

развернуть
Регулярное очищение почек поможет вам избавиться от токсинов и избежать, таким образом, ненужных осложнений. И здесь отлично подойдут мочегонные свойства моркови и огурца.

Сок из моркови и огурца поможет очистить почки от токсинов

Почки играют очень важную роль в процессе очищение нашего организма. Ведь в их функцию входит выведение огромного количества токсинов, которые отфильтровываются из крови.

Они непрерывно работают и удаляют отходы вместе с мочой, а также поддерживают баланс минеральных солей и других необходимых телу питательных веществ.

Но точно так же, как и другие внутренние органы, почки могут страдать от различных заболеваний, развитие которых мы провоцируем своими вредными привычками. В результате их работа ухудшается, а это, в свою очередь, приводит к опасным дисбалансам в организме.

И несмотря на то, что проблемы далеко не всегда проявляются со всей очевидностью, постепенно различные симптомы так или иначе снижают качество жизни.

Вот почему так важно регулярно очищать почки, благо, есть масса возможностей, чтобы поспособствовать этому естественному процессу и ускорить удаление отходов, причиняющих вред нашему здоровью.

И сегодня мы хотим поделиться с вами одним рецептом: невероятнополезный сок из моркови и огурца, который поможет восстановить функцию почек.

Обязательно попробуйте его!

Морковно-огуречный сок для детоксикации почек

Сок и почки

Морковно-огуречный сок — это напиток, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Сегодня он стал очень популярен во многих странах мира именно благодаря своей способности очищать почки от скопившихся токсинов.

Высокая концентрация в нем питательных веществ помогает восстановить функцию органов выделительной системы, что, в свою очередь, имеет решающее значение и для выведения токсинов из кровотока.

Полезные свойства моркови

Морковь широко известна благодаря своей высокой питательной ценности, этот овощ является одним из наиболее рекомендуемых для решения проблем со здоровьем почек (в частности тех, что связаны со скоплением токсинов в крови).

  • В моркови содержится большое количество витаминов А, В, С и Е, усвоение которых помогает ингибировать негативный эффект от воздействия свободных радикалов на клетки организма.
  • Еще в состав моркови входит вещество, под названием фалькаринол, оно защищает саму морковь от грибка, а в случае попадания в человеческий организм действует как противоопухолевое средство.
  • Ферменты моркови помогают защитить здоровье пищеварительной системы и предотвращают запоры.
  • Морковь значительно снижает удержание отходов в крови, чем облегчает работу почек и снижает риск развития воспалительных заболеваний.

Полезные свойства огурца

Огурец и почки

Огурец известен нам как один из самых низкокалорийных продуктов питания. И это действительно так. Но знаете ли вы, что это огурец — это еще и прекрасный союзник в борьбе за здоровье почек и мочевыводящих путей?

  • Огурец на 95% состоит из воды, что делает его мощным диуретиком, способствующим выведению лишних жидкостей, скопившихся в теле.
  • Еще огурец обеспечивает нашему организму значительное количество антиоксидантов, витаминов и минералов, которые, будучи усвоенными, способствуют разложению отходов, находящихся в почках.
  • Потребление огурцов увеличивает выработку мочи и таким образом ускоряет удаление микробов из мочевыводящих путей.
  • Еще в состав огурца входит флавоноид, известный как физетин, он предотвращает повреждение и воспаление тканей почек.
  • А бета-каротины и кверцетин, которые также входят в питательный состав огурца, значительно снижают риск развития хронических заболеваний.
  • Наконец, огурцы укрепляют иммунную систему, предотвращая попадание в организм вирусных и бактериальных инфекций.

Как приготовить этот морковно-огуречный сок, чтобы очистить почки?

Сок и почки

Объединив детокс-эффект моркови с мочегонными свойствами огурца, вы получите невероятно полезный сок, который защитит почки от повреждений, вызванных избыточным скоплением в них токсинов.

Если этот сок станет частью вашего привычного рациона питания, высможете предотвратить появление осложнений как в самих почках, так и в мочевыделительных путях (инфекции если и будут появляться, то значительно реже, без рецидивов).

Ингредиенты:

  • 2 моркови
  • 1 огурец
  • 1 стакан воды (200 мл)
  • сок 1/2 лимона (по желанию)

Способ приготовления:

  • Тщательно вымойте овощи, очистите их от кожицы и порежьте кубиками, чтобы облегчить процесс смешивания.
  • Затем положите их в чашу блендера и добавьте воду.
  • Смешайте до получения однородной консистенции без комочков.
  • Подавайте сразу же, если хотите, можете добавить лимонный сок.

Способ потребления:

  • Если вашей целью является очищение почек, потребляйте данный сок с утра натощак. В течение 3 недель подряд (минимум).
  • В качестве дополнения к рациону можете пить по 2-3 раза в неделю.

Как узнать, пора ли очищать почки?

Ведение малоподвижного образа жизни и потребление нездоровой пищи уже являются достаточными основаниями для того, чтобы очищение почек стало одной из ваших регулярных процедур по уходу за своим здоровьем.

Кроме того, важно это сделать, если вы заметили у себя такие симптомы, как:

  • Изменения в привычках мочеиспускания
  • Мутная моча с сильным, неприятным запахом
  • Воспаление в брюшной полости
  • Боль в нижней части спины (в области почек)
  • Высыпания на коже
  • Чувство усталости
  • Тошнота и рвота
  • Головокружение
  • Металлический привкус во рту

Легкое проявление данных признаков может указывать на трудности в работе почек.

При их прогрессировании важно незамедлительно проконсультироваться с врачом, чтобы определить точную причину. Возможно, это заболевание, которое требует своевременного лечения.

источник


Ключевые слова: здоровье, питание
Опубликовала Ольга Филиппова , 12.02.2018 в 16:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Новые темы
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин.

Ольга Филиппова 25 апр, 22:39
+6 4
Вот почему вам надо начать выключить Wi-Fi на ночь!

Вот почему вам надо начать выключить Wi-Fi на ночь!

И убрать его из спальни! Многие люди задаются вопросом: насколько безопасно излучение Wi-Fi? Мы решили разобраться и найти ответ. Для начала давайте пойм

Ольга Филиппова 25 апр, 21:32
+1 0
Эрик Берн: «Быть красивой — это вопрос не анатомии, а родительского разрешения»

Эрик Берн: «Быть красивой — это вопрос не анатомии, а родительского разрешения»

Счастливая молодая пара решает завести ребенка. Всё складывается благополучно, и через 9 месяцев на свет появляется маленький человечек. Счастью родителей нет пр

Ольга Филиппова 25 апр, 20:34
+1 0
Вьющиеся волосы — это подарок, который требует особенного ухода

Вьющиеся волосы — это подарок, который требует особенного ухода

У меня прямые волосы, а вот у моей лучшей подруги Ирины сильно вьющиеся, даже кудрявые. Я всегда мечтала о такой прическе, как у нее, и даже периодически накруч

Ольга Филиппова 25 апр, 20:27
+1 0
Эту жестокую ошибку в омоложении допускают многие женщины старше 40 лет

Эту жестокую ошибку в омоложении допускают многие женщины старше 40 лет

Часто приходится слышать жалобы женщин про стремительно постаревшее лицо с жуткими морщинами, резко появившимися после того, как закончился дорогой крем. А ведь

Ольга Филиппова 25 апр, 20:21
+1 0
Вот как снизить давление быстро и эффективно, а главное - без таблеток

Вот как снизить давление быстро и эффективно, а главное - без таблеток

Страдаешь от гипертонии? И словно этого мало, повышение артериального давления сопровождается букетом малоприятных симптомов: головная боль, головокружение, шум

Ольга Филиппова 25 апр, 20:18
+22 5
Предупреждён — значит вооружён

Предупреждён — значит вооружён

18 настолько забавных предупреждений, что пропустить их было бы настоящим преступлением. Их можно встретить везде: на витрине магазина, на автомобиле, в СМСках,

Ольга Филиппова 25 апр, 18:10
+2 0
Если вас беспокоит размер бедер, живота, попы и рук - вот все, что надо делать

Если вас беспокоит размер бедер, живота, попы и рук - вот все, что надо делать

Никакого унижения: все на дому. Попробуйте делать эти 5-минутные комплексы домашних упражнений для пресса, бёдер, рук и ягодиц. Этот список, который при же

Ольга Филиппова 25 апр, 14:07
+13 2
У меня все время ломались ногти... Пока подруга не посоветовала это средство!

У меня все время ломались ногти... Пока подруга не посоветовала это средство!

Проверенный рецепт укрепления ногтей. Каждой женщине хотелось бы иметь длинные крепкие ногти. На таких ногтях любой маникюр будет выглядеть сногшибательно.

Ольга Филиппова 25 апр, 14:00
+3 0
13 способов улучшить работу мозга, которыми пользуются ученые и сотрудники спецслужб

13 способов улучшить работу мозга, которыми пользуются ученые и сотрудники спецслужб

XXI век стал началом эпохи, когда ученым удалось буквально пробраться внутрь мозга и развенчать мифы о том, как он работает. Например, размер и вес мозга не св

Ольга Филиппова 25 апр, 13:35
+14 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

марина Блинова
Владимир Акулов
Лаврентий Палыч Берия
Лаврентий Палыч Берия
Лаврентий Палыч Берия
Самое мощное масло быстро ус…

Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли...

2 апр, 14:56
+144 36
Онкологи призывают больше не…

Онкологи призывают больше не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

26 мар, 12:47
+136 83
8 заповедей гениального хиру…

8 заповедей гениального хирурга Амосова, которые защитят вас от 90% болезней

22 апр, 21:46
+127 40
Рак и капуста — вот почему э…

Рак и капуста — вот почему эти понятия неразрывны. Оказывается, онкология…

27 мар, 16:40
+120 37
Предупредите всех родных и д…

Предупредите всех родных и друзей: эти 10 препаратов наносят наибольший ущерб почкам!

5 апр, 14:31
+117 43
Две чайные ложки в день, и в…

Две чайные ложки в день, и вы забудете о колитах, гастритах, язвах, запорах и камнях в почках!

20 апр, 13:08
+88 34