Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Лучшие советы для здорового …

Лучшие советы для здорового долголетия от 90-летней мамы знаменитого доктора Мясникова

17 янв, 18:06
+121 25
Врач Алексеева: не стоит зал…

Врач Алексеева: не стоит залезать в долги ради "лечения" безнадежных больных

17 янв, 16:41
+85 50
Упражнение «Крокодил» избави…

Упражнение «Крокодил» избавит от врожденных и приобретенных нарушений позвоночника

19 янв, 12:57
+73 14
И смех и грех. Признания сек…

И смех и грех. Признания сексологу на женском форуме

14 янв, 15:21
+68 14
Супчик "Снежок". Удивите себ…

Супчик "Снежок". Удивите себя и своих родных!

17 янв, 21:57
+56 9
Врач, пришивший девушке руки…

Врач, пришивший девушке руки, рассказал историю, которая происходила уже в операционной

11 янв, 20:42
+203 27
Простой полицейский из Алтай…

Простой полицейский из Алтайского края спас детей, а после навсегда забрал их к себе домой

3 янв, 15:58
+141 19
Лучшие советы для здорового …

Лучшие советы для здорового долголетия от 90-летней мамы знаменитого доктора Мясникова

17 янв, 18:06
+121 25
Врач выписал больному малышу…

Врач выписал больному малышу самое верное лекарство! Удивительная история!

28 дек 17, 00:27
+106 8
Вот таких специалистов выпус…

Вот таких специалистов выпускают медицинские вузы

6 янв, 15:55
+93 45
Жизнь не будет прежней: зако…

Жизнь не будет прежней: законы, которые вступили в силу 1 января

1 янв, 15:56
+91 21
4 утренние процедуры, с кото…

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день

25 дек 17, 21:03
+90 14
Знаменитая гимнастика Дикуля…

Знаменитая гимнастика Дикуля для позвоночника, по эффективности которой нет равных!

22 дек 17, 15:22
+89 11
Женщина поздно вернулась с р…

Женщина поздно вернулась с работы, и застала мужа в спальне не одного...

7 янв, 17:29
+86 18
Врач Алексеева: не стоит зал…

Врач Алексеева: не стоит залезать в долги ради "лечения" безнадежных больных

17 янв, 16:41
+85 50

Шесть вкусных рецептов для очищения организма

развернуть

За зиму в отсутствие достаточного количества свежих овощей, из-за малоподвижного образа жизни наш организм накопил не только лишние килограммы, но и основательно стал зашлакован. Выход есть – с помощью приятных рецептов из обычных продуктов избавиться от шлаков самостоятельно.

№ 1. Настой из яблока и корицы

Шесть вкусных рецептов для очищения организма

Тонко нарезанное яблочко заливаем 0,5 л горячей воды, добавляем 1 ч. ложку молотой корицы и перемешиваем. Охлаждаем до комнатной температуры и пьем небольшими порциями в течение дня.

Результат: нормализация обмена веществ и очищение пищеварительного тракта.

№2. Настой из огурца и сельдерея

Шесть вкусных рецептов для очищения организма

Мелко режем или лучше натираем на крупной терке по одному огурцу и корню сельдерея. Разводим 300 мл чистой питьевой воды. Выпиваем небольшими порциями за день.

Результат: очищение организма от шлаков, в идеале – устраивать разгрузочные дни.

№3. Солнечный заряд

Шесть вкусных рецептов для очищения организма

Берем 1 апельсин, 1 лимон и 1 морковь, выжимаем из них сок и смешиваем со 100 мл любой минералки. Пьем натощак за 30 минут до приема пищи.

Результат: благодаря антиоксидантам избавляет от усталости, насыщает организм витаминами, настраивает все системы организма на бесперебойную работу.

№ 4. Лимонно-медовый коктейль

Шесть вкусных рецептов для очищения организма

Соединяем 2 ст. ложки сока лимона со стаканом теплой воды, 1 ч. ложкой меда и щепоткой молотого имбиря. Пьем за 30 минут до завтрака.

Результат: очищение пищеварительной системы, чистка сосудов.

№ 5. Имбирный напиток

Шесть вкусных рецептов для очищения организма

Имбирный корень (3-4 см) очищаем, измельчаем и заливаем четырьмя стаканами горячей воды. Кипятим на среднем огне 10 минут и процеживаем.

Остужаем до комнатной температуры, добавляем молотую корицу на кончике ножа и 2-3 ст. ложки сиропа шиповника.

Выпиваем в течение дня за 30 минут до приема пищи. Напиток обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Результат: нормализация пищеварения, обмена веществ.

№ 6. Сок из свеклы

Шесть вкусных рецептов для очищения организма

Готовим свежий сок из половины свеклы, 1 яблока и 2 стеблей сельдерея. Принимаем по 1 ст. ложке дважды в день – за 30 минут до завтрака и ужина.

Результат: очищение кишечника, эффективный вывод токсинов Приятного аппетита и будьте здоровы!


Источник →

Ключевые слова: здоровье
Опубликовала Ольга Филиппова , 18.07.2017 в 01:05

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Лена Мелихова
Лена Мелихова 26 апреля 15, в 14:42 Спасибо Текст скрыт развернуть
3
Евгения Абрамова
Евгения Абрамова 26 апреля 15, в 17:48 Хорошие рецепты.Некоторыми пользуюсь. Текст скрыт развернуть
0
наташа иванова (А вот не скажу. Смеяться будите.)
наташа иванова (А вот не скажу. … Евгения Абрамова 27 апреля 15, в 11:25 Да! Текст скрыт развернуть
0
elm66 znd
elm66 znd 26 апреля 15, в 21:55 Спасибо. Текст скрыт развернуть
0
Владимир Скляров
Владимир Скляров 18 июля 17, в 22:56 Ещё один рецепт, для тех кто хочет быть в форме:
-в стакан кефира всыпать ложку гречки, размешать и поставить на ночь.
Утром съесть. Через час у вас будет здоровый аппетит. Работа ЖКТ превосходная. Будьте здоровы.
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Новые темы
Вот что будет, если поджечь дома лавровый лист

Вот что будет, если поджечь дома лавровый лист

Каждый хороший повар знает, что для насыщенного и вкусного супа нужен лавровый лист. Он подчеркивает вкус блюда, но кроме запаха и вкусовых качеств, имеет ещё р

Ольга Филиппова 21 янв, 06:41
+142 28
Улыбнись! Шедеврально :)

Улыбнись! Шедеврально :)

Улыбнись! Шедеврально :)), и черт знает, как у них это получается

Ольга Филиппова 21 янв, 06:00
+60 12
Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций! Почему это скрывается?!

Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций! Почему это скрывается?!

Чеснок – уникальное по своей природе растение, завоевавшее любовь миллионов людей во всем мире не только в качестве оригинальной специи, но и благодаря употребле

Ольга Филиппова 20 янв, 17:58
+93 24
Вот какие проблемы решит стакан воды натощак

Вот какие проблемы решит стакан воды натощак

Многие из нас слышали рекомендацию диетологов выпивать стакан воды утром. Воду лучше выпить за 30 минут до завтрака. Давайте разберемся, как можно улучшить свое

Ольга Филиппова 20 янв, 16:14
+10 0
Ха-Хатунчики

Ха-Хатунчики

Ольга Филиппова 20 янв, 07:20
+30 0
Разумный подход к питанию зимой

Разумный подход к питанию зимой

Зимой мы чувствуем себя хуже, чем летом, прежде всего из-за физической пассивности. Этому способствует короткое пребывание на воздухе. Однако на наш здоровый дух

Ольга Филиппова 19 янв, 14:56
+3 1
Упражнение «Крокодил» избавит от врожденных и приобретенных нарушений позвоночника

Упражнение «Крокодил» избавит от врожденных и приобретенных нарушений позвоночника

Комплекс упражнений «Крокодил» — уникальная методика, разработанная группой австрийских мануальных терапевтов. Специалисты были удивлены, насколько хорошо разв

Ольга Филиппова 19 янв, 12:57
+73 14
Как избавиться от заложенности носа: методика, проверенная тысячами людей

Как избавиться от заложенности носа: методика, проверенная тысячами людей

Точечный массаж при гайморите и синусите — отличное решение для тех, кто не хочет подвергать организм воздействию сильных препаратов. Эта процедура помогае

Ольга Филиппова 19 янв, 06:52
+56 23
Подборка для отличного настроения!

Подборка для отличного настроения!

Ольга Филиппова 19 янв, 06:14
+536 39
Исцеляющая сила в каждом из нас. Попробуйте себя хвалить и посмотрите, что произойдет

Исцеляющая сила в каждом из нас. Попробуйте себя хвалить и посмотрите, что произойдет

Тело разговаривает с нами на особом языке. Мы не понимаем его или делаем вид, что не понимаем. Тем временем сигналы усиливаются и проявляются в виде различных бо

Ольга Филиппова 18 янв, 20:56
+6 0

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии

M T
Ну и, как после этого не любить котов?
... и правильное колдовство!
M T Подборка для отличного настроения!
Александр Чернов
Любой каприз за ваши деньги!
Александр Чернов Улыбнись! Шедеврально :)
Нина Живило
Александр Дидоренко
Валентина Бондарь
Надо почистить сосуды
Валентина Бондарь Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций! Почему это скрывается?!
Врач: «Эти золотые правила с…

Врач: «Эти золотые правила самоисцеления работают лучше лекарств…»

7 янв, 16:48
+131 41
Врачебные истории, от которы…

Врачебные истории, от которых всё внутри сжимается

3 янв, 14:57
+94 30
Эта ежедневная привычка пров…

Эта ежедневная привычка провоцирует рак, ожирение, приводит к слепоте и…

26 дек 17, 17:09
+74 15
Упражнение «Крокодил» избави…

Упражнение «Крокодил» избавит от врожденных и приобретенных нарушений позвоночника

19 янв, 12:57
+72 14
Вот как печень подает сигналы SOS

Вот как печень подает сигналы SOS

13 янв, 17:19
+64 11
Эти 8 натуральных продуктов …

Эти 8 натуральных продуктов - слабительные средства лучше таблеток! Натурально, доступно и невероятно полезно

9 янв, 17:16
+51 11