Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

"В реанимацию, срочно!" Фель…

"В реанимацию, срочно!" Фельдшер — о "жертвах" прививок

9 дек, 17:37
+65 20
Ночные судороги ног: внимани…

Ночные судороги ног: внимание опасность!

14 дек, 18:38
+57 10
Самый эффективный и безопасн…

Самый эффективный и безопасный способ стирки, о котором знают единицы

12 дек, 11:41
+51 11
Диагноз: вредность. Фельдшер…

Диагноз: вредность. Фельдшер — о самых капризных пациентах

10 дек, 13:09
+33 8
Поклоны нормализуют давление

Поклоны нормализуют давление

10 дек, 23:01
+32 6
Японский врач, 105 лет: «Хва…

Японский врач, 105 лет: «Хватит сидеть на диете и постоянно спать!» Чтобы жить долго…

17 ноя, 17:29
+147 46
Беременная в 4-й раз женщина…

Беременная в 4-й раз женщина понимала, что такого с ее животом быть не должно…

6 дек, 23:38
+124 16
Случай, который заставил мен…

Случай, который заставил меня поверить, что с этим миром точно что-то не так

30 ноя, 14:21
+124 19
Новый способ развода. Будьте…

Новый способ развода. Будьте осторожны!

20 ноя, 16:57
+112 60
Как приготовить хрустящую кв…

Как приготовить хрустящую квашеную капусту: есть маленький секрет...

17 ноя, 16:26
+79 19
Совет юриста: нашлась управа…

Совет юриста: нашлась управа на ЖЭК, теперь они ответят за воровство, ложь и все обиды

22 ноя, 20:02
+75 14
Нет времени стоять у плиты? …

Нет времени стоять у плиты? Приготовьте самый быстрый пирог из жидкого теста на кефире

18 ноя, 12:37
+71 12
Дмитрий Хворостовский: «Мила…

Дмитрий Хворостовский: «Милая Флоша спасла меня от алкоголизма, депрессии и неминуемого краха карьеры»

23 ноя, 14:23
+67 10
Самой тяжелой женщине в мире…

Самой тяжелой женщине в мире удалось сбросить 400 кг

30 ноя, 23:41
+64 21
Долг платежом красен

Долг платежом красен

22 ноя, 22:51
+58 7

Лекарственные травы можно растить и дома

развернуть

Это не только для здоровья хорошо, но и эстетически красиво, когда на кухне зимой разрастается зеленый садик из лекарственных растений. А уж когда они дадут богатый урожай зелени, можно каждый день баловать себя уникальными отварами и чаями для здоровья.

Лекарственные травы можно растить и дома

С чего начать

Выбрать место для комнатного огородика. Подойдет подоконник возле южного или западного окна. У северного зимой недостаточно света для нормального роста.

Подготовить горшки. Предпочтительнее каждое растение сажать в отдельную емкость. В диаметре она должна быть на 2–5 см шире размера корневого кома растения, иначе при избытке влаги или слабом испарении из-за нехватки света, корни будут подгнивать.

Зимой на подоконнике в результате работы батарей бывает очень сухо, поэтому уже на этапе выбора горшков важно помнить, что в глиняных грунт будет подсыхать быстрее, чем в пластиковых.

Все растения нуждаются в хорошем дренаже, для которого можно использовать мелкие камешки, обломки кирпича, песок, либо кусочки пенопласта. Покупной грунт лучше смешать с черноземом с огорода в соотношении 1:1, потому что расфасованный субстрат из магазина состоит в основном из торфа и песка, он быстро пересыхает.

Без карантина не обойтись

Идеальный способ получить целебную грядку на кухонном подоконнике – выкопать кустики с земляным комом на даче из своего аптекарского огородика, купить саженцы или семена в садовых центрах. Идеально для посадки в квартире подойдут шалфей, мелисса, мята, душица, розмарин, ромашка, пижма девичья.

При переносе растений из сада в комнатные условия можно «прихватить» еще и болезней и вредителей. Поэтому нужно обработать наземную часть растений мыльным раствором и только потом посадить в горшок.

И еще: растения, выкопанные на даче в октябре, селить в квартиру сразу нельзя – после осенней прохлады теплый воздух комнаты может «высушить» зелень. Поэтому горшки нужно подержать на остекленной лоджии, а через две недели расставить на подоконнике.

Включаем лето!

Зимой растениям не хватает солнечного света, а он нужен не только для образования пышной зелени, но и для выработки эфирных масел, за которые и ценятся лекарственные травы. Восполнить недостаток света помогут люминесцентные лампы, которые должны освещать растения в горшках 14 часов в день. Их подвешивают на высоте 30 см от «грядки».

Помимо света важна для нормального роста влажность воздуха. Можно поставить горшки в поддоны, наполненные керамзитом с водой слоем 1 см. Или использовать бытовые увлажнители. Но если лекарственные травы обитают на кухне, то там влаги обычно в избытке. Поэтому поливать их надо реже. А помещение часто проветривать.

Уход за целебными травами обычный, как за комнатными растениями. Периодически нужно устраивать травам душ, чтобы смыть пыль с поверхности.

Чем они хороши

Ромашка аптечная – ее высушенная зелень и цветы используются для заваривания лечебного чая.

Аромат розмарина оказывает успокаивающее действие на нервную систему и возбуждает аппетит. Чай из этого растения подходит для снятия головной боли. Напиток также содержит камфору, которая облегчает боль в мышцах и ревматические боли. Его, кстати, можно не только пить, но и добавлять в ванну.

Чай с мелиссой полезен при неврозах, депрессии, бессоннице и раздражительности. Напиток поднимает тонус организма, укрепляет сердце, улучшает аппетит. Также чай с мелиссой помогает при легкой простуде, снимает мышечные спазмы.

Листья пижмы девичьей используются для заваривания чая от мигрени.

Мятный чай очень хороший помощник при простудных заболеваниях, облегчает дыхание, эффективен при головной боли. Такое влияние на организм имеет ментол, который содержится в листьях. А еще чай с мятой полезен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями: он нормализует давление, способствует нормальной работе сердца.

Чай из шалфея помогает при воспалительных процессах в полости рта и горле, он действует успокаивающе, снижает потоотделение, благоприятно влияет на желудок и кишечник.

Душица повышает аппетит, помогает при ревматизме и судорогах, а также при гинекологических заболеваниях. Траву душицы используют в грудных и потогонных сборах для лечения верхних дыхательных путей, поскольку она является хорошим противовоспалительным и отхаркивающим средством.

Татьяна КОНДРАТЬЕВА


Источник →

Ключевые слова: полезные советы, травы
Опубликовала Ольга Филиппова , 06.04.2017 в 07:17

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Аристова
Ольга Аристова 11 октября 15, в 20:49 а может, просто насушить за лето? Все равно растут зимой на подоконнике они не очень... Текст скрыт развернуть
4
Rustam Kuchkarov
Rustam Kuchkarov 11 октября 15, в 22:18 А что меня постоянно за такое сложное выращивание растения, как "конопля индийская" все время отвлекают, привлекают, короче, жить не дают, - я тут делом занимаюсь, а они, блин...... Текст скрыт развернуть
0
Зоя Черепанова
Зоя Черепанова 11 октября 15, в 22:20 Хорошая идея. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook
Новые темы
«Серебряные Снайперы» - самая пожилая киберспортивная команда Швеции

«Серебряные Снайперы» - самая пожилая киберспортивная команда Швеции

Киберспортсменами могут быть не только молодые люди, но и люди весьма почтенного возраста. Перед вами шведская команда "Серебряные Снайперы", которая специализи

Ольга Филиппова 16 дек, 00:17
+1 0
3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют

3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют

Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие. Втя

Ольга Филиппова 15 дек, 22:35
+1 0
8 способов выманить у вас деньги, которые используют профессиональные попрошайки

8 способов выманить у вас деньги, которые используют профессиональные попрошайки

В последний раз глобальное исследование количества бездомных людей в мире было проведено в 2005 году Организацией Объединенных Наций (ООН). Тогда было установл

Ольга Филиппова 15 дек, 22:33
+3 5
Женская мода 1920-х: винтажные фотографии, раскрывающие неповторимый уличный стиль прошлого

Женская мода 1920-х: винтажные фотографии, раскрывающие неповторимый уличный стиль прошлого

Период 20-х годов прошлого столетия называют "ревущими двадцатыми". После окончания Первой мировой войны настал период расцвета искусства, а также значительных и

Ольга Филиппова 15 дек, 21:44
+1 0
Ты попробуй, очень вкусно! Заливной пирог с капустой

Ты попробуй, очень вкусно! Заливной пирог с капустой

Самый простой и вкусный Заливной пирог с капустой! Заливной пирог с капустой - лучшего рецепта домашней выпечки представить невозможно: очень просто, быстро, н

Аленка Алексеева 15 дек, 18:45
+2 1
Упражнения Бубновского от болей в спине и шейном отделе позвоночника

Упражнения Бубновского от болей в спине и шейном отделе позвоночника

Упражнения Бубновского относятся к разряду лечебно-правильных движений, выполняя которые вы не нанесете вред своему организму! Прежде всего, что нужно запо

Ольга Филиппова 15 дек, 18:32
+7 3
Энергетическая старость

Энергетическая старость

В книгах Карлоса Кастанеды есть термин «Человек знания». На наш язык его можно перевести, как человек, действующий в любых условиях максимально эффективно.

Ольга Филиппова 15 дек, 18:09
+40 21
Холодец из свиной рульки в бутылке

Холодец из свиной рульки в бутылке

Холодец из свиной рульки в бутылке из-под молока – современная версия домашнего зельца из свинины. Зельц, или густой холодец – блюдо невероятно вкусное, но его м

Ольга Филиппова 15 дек, 14:17
+17 9
Руки-базуки! Чего ждать от синтола?!

Руки-базуки! Чего ждать от синтола?!

Кирилл Терешин - делает самопальный синтол! Чем это может закончиться? Чего ожидать матери? Не дай Бог! Синтол (Памп-н-Поуз) - неанаболический препарат при

Ольга Филиппова 15 дек, 14:10
+1 1
6 полезных свойств цикория

6 полезных свойств цикория

Как известно, все новое – это хорошо забытое старое. Издавна люди использовали многие растения в пищу и для лечения разных заболеваний. Именно этим славится цико

Ольга Филиппова 15 дек, 12:58
+1 0

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии

sergo202
Наталья Казанцева
Наталия Стар
Людмила Шумихина
Лили Копрская (Коломиец)
Комаровский: «Нервы уже не в…

Комаровский: «Нервы уже не выдерживают слушать этот развод государственного масштаба!»

24 ноя, 15:46
+146 41
"В реанимацию, срочно!" Фель…

"В реанимацию, срочно!" Фельдшер — о "жертвах" прививок

9 дек, 17:37
+65 20
Ночные судороги ног: внимани…

Ночные судороги ног: внимание опасность!

14 дек, 18:38
+57 10
Как очистить печень всего од…

Как очистить печень всего одним стаканом этого напитка

21 ноя, 17:25
+44 9
Держим гормоны под контролем…

Держим гормоны под контролем! Чем питаться женщинам бальзаковского возраста

25 ноя, 14:46
+40 19
Простые правила китайской ме…

Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья

7 дек, 23:03
+34 4