Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Иногда на вызовах попадаются…

Иногда на вызовах попадаются люди, чьи истории кажутся просто фантастикой...

18 окт, 10:57
+77 10
Почему немеют руки: 7 причин…

Почему немеют руки: 7 причин, заставляющих задуматься о здоровье

15 окт, 20:25
+74 15
Мази против морщин за копейки!

Мази против морщин за копейки!

15 окт, 21:49
+61 20
Всё, что необходимо знать о …

Всё, что необходимо знать о показателях крови

17 окт, 21:52
+54 6
Самые важные упражнения для …

Самые важные упражнения для здоровья и долголетия

16 окт, 14:56
+51 5
Афоризмы, которые редко услышишь...

Афоризмы, которые редко услышишь...

27 сен, 23:21
+67 11
15 метких одностиший Леонида…

15 метких одностиший Леонида Либкинда

14 окт, 22:13
+41 8
Смешные эмоции детей на свадьбах

Смешные эмоции детей на свадьбах

21 сен, 09:23
+12 0
15 клевых историй о папах, с…

15 клевых историй о папах, с которыми можно и в огонь и в воду

27 сен, 11:12
+10 4
Чего только не услышишь в эт…

Чего только не услышишь в этих иностранных залах суда!

27 сен, 18:21
+4 0

Лекарственные травы можно растить и дома

развернуть

Это не только для здоровья хорошо, но и эстетически красиво, когда на кухне зимой разрастается зеленый садик из лекарственных растений. А уж когда они дадут богатый урожай зелени, можно каждый день баловать себя уникальными отварами и чаями для здоровья.

Лекарственные травы можно растить и дома

С чего начать

Выбрать место для комнатного огородика. Подойдет подоконник возле южного или западного окна. У северного зимой недостаточно света для нормального роста.

Подготовить горшки. Предпочтительнее каждое растение сажать в отдельную емкость. В диаметре она должна быть на 2–5 см шире размера корневого кома растения, иначе при избытке влаги или слабом испарении из-за нехватки света, корни будут подгнивать.

Зимой на подоконнике в результате работы батарей бывает очень сухо, поэтому уже на этапе выбора горшков важно помнить, что в глиняных грунт будет подсыхать быстрее, чем в пластиковых.

Все растения нуждаются в хорошем дренаже, для которого можно использовать мелкие камешки, обломки кирпича, песок, либо кусочки пенопласта. Покупной грунт лучше смешать с черноземом с огорода в соотношении 1:1, потому что расфасованный субстрат из магазина состоит в основном из торфа и песка, он быстро пересыхает.

Без карантина не обойтись

Идеальный способ получить целебную грядку на кухонном подоконнике – выкопать кустики с земляным комом на даче из своего аптекарского огородика, купить саженцы или семена в садовых центрах. Идеально для посадки в квартире подойдут шалфей, мелисса, мята, душица, розмарин, ромашка, пижма девичья.

При переносе растений из сада в комнатные условия можно «прихватить» еще и болезней и вредителей. Поэтому нужно обработать наземную часть растений мыльным раствором и только потом посадить в горшок.

И еще: растения, выкопанные на даче в октябре, селить в квартиру сразу нельзя – после осенней прохлады теплый воздух комнаты может «высушить» зелень. Поэтому горшки нужно подержать на остекленной лоджии, а через две недели расставить на подоконнике.

Включаем лето!

Зимой растениям не хватает солнечного света, а он нужен не только для образования пышной зелени, но и для выработки эфирных масел, за которые и ценятся лекарственные травы. Восполнить недостаток света помогут люминесцентные лампы, которые должны освещать растения в горшках 14 часов в день. Их подвешивают на высоте 30 см от «грядки».

Помимо света важна для нормального роста влажность воздуха. Можно поставить горшки в поддоны, наполненные керамзитом с водой слоем 1 см. Или использовать бытовые увлажнители. Но если лекарственные травы обитают на кухне, то там влаги обычно в избытке. Поэтому поливать их надо реже. А помещение часто проветривать.

Уход за целебными травами обычный, как за комнатными растениями. Периодически нужно устраивать травам душ, чтобы смыть пыль с поверхности.

Чем они хороши

Ромашка аптечная – ее высушенная зелень и цветы используются для заваривания лечебного чая.

Аромат розмарина оказывает успокаивающее действие на нервную систему и возбуждает аппетит. Чай из этого растения подходит для снятия головной боли. Напиток также содержит камфору, которая облегчает боль в мышцах и ревматические боли. Его, кстати, можно не только пить, но и добавлять в ванну.

Чай с мелиссой полезен при неврозах, депрессии, бессоннице и раздражительности. Напиток поднимает тонус организма, укрепляет сердце, улучшает аппетит. Также чай с мелиссой помогает при легкой простуде, снимает мышечные спазмы.

Листья пижмы девичьей используются для заваривания чая от мигрени.

Мятный чай очень хороший помощник при простудных заболеваниях, облегчает дыхание, эффективен при головной боли. Такое влияние на организм имеет ментол, который содержится в листьях. А еще чай с мятой полезен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями: он нормализует давление, способствует нормальной работе сердца.

Чай из шалфея помогает при воспалительных процессах в полости рта и горле, он действует успокаивающе, снижает потоотделение, благоприятно влияет на желудок и кишечник.

Душица повышает аппетит, помогает при ревматизме и судорогах, а также при гинекологических заболеваниях. Траву душицы используют в грудных и потогонных сборах для лечения верхних дыхательных путей, поскольку она является хорошим противовоспалительным и отхаркивающим средством.

Татьяна КОНДРАТЬЕВА


Источник →

Ключевые слова: полезные советы, травы
Опубликовала Ольга Филиппова , 06.04.2017 в 07:17

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Аристова
Ольга Аристова 11 октября 15, в 20:49 а может, просто насушить за лето? Все равно растут зимой на подоконнике они не очень... Текст скрыт развернуть
4
Rustam Kuchkarov
Rustam Kuchkarov 11 октября 15, в 22:18 А что меня постоянно за такое сложное выращивание растения, как "конопля индийская" все время отвлекают, привлекают, короче, жить не дают, - я тут делом занимаюсь, а они, блин...... Текст скрыт развернуть
0
Зоя Черепанова
Зоя Черепанова 11 октября 15, в 22:20 Хорошая идея. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook
Новые темы
Старая батарея портит весь вид в квартире? Вот как можно ее спрятать

Старая батарея портит весь вид в квартире? Вот как можно ее спрятать

В детстве мама говорила, что накрывать батарею нельзя, потому что так уходит тепло, да и в союзе вообще не принято было что-либо прятать, поэтому мысль о том, чт

Ольга Филиппова 20 окт, 21:18
+1 0
Лучших врачей выгоняют на почетную пенсию

Лучших врачей выгоняют на почетную пенсию

В начале октября в силу вступил закон, согласно которому главные врачи госучреждений, достигшие 65 лет, должны в принудительном порядке оставить свои должности.

Ольга Филиппова 20 окт, 20:54
0 0
Рисовая каша с тыквой на молоке

Рисовая каша с тыквой на молоке

Ингредиенты: тыква − 350-400 г; молоко − 3-4 стакана; рис − 1 стакан; соль − 0,5 ч. ложки; сахар − 3-4 ст. ложки; масло сливочное − 40-50 г.

Ольга Филиппова 20 окт, 20:36
+2 0
Узнав этот маленький секрет, мы за зиму отлично сэкономили на отоплении

Узнав этот маленький секрет, мы за зиму отлично сэкономили на отоплении

С наступлением холодов вопрос об утеплении дома становится как никогда актуален. Окна — это то, что нужно утеплить в первую очередь, и для этого, как оказало

Ольга Филиппова 20 окт, 16:21
+1 0
Аппетитный рецепт сала в луковой шелухе

Аппетитный рецепт сала в луковой шелухе

Осенью с наступлением холодов хочется видеть на своём столе продукты, дающие больше энергии. И тут многие вспоминают о сале, которое в начале лета ушло на второ

Ольга Филиппова 20 окт, 16:11
+2 0
Все дети болеют, или эмоциональное спокойствие мамы

Все дети болеют, или эмоциональное спокойствие мамы

При смене погодных условий каждого человека заботит состояние здоровья. Наиболее часто сейчас встречаются простудные и вирусные заболевания – и это неоспоримый ф

Ольга Филиппова 20 окт, 15:02
+1 0
Лепим фигуру. Гимнастика для всего тела

Лепим фигуру. Гимнастика для всего тела

Как взбодриться хмурым осенним днём? Конечно же, при помощи физкультуры! Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а

Ольга Филиппова 20 окт, 14:58
+2 0

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии

Марина Власова
Наталья Абдиева
Спасибо.
Наталья Абдиева Мази против морщин за копейки!
Татьяна Кемеровская
Назия (Надежда) Рожкова (Гайнуллина)
мудро.
Назия (Надежда) Рожкова … 25 вдохновляющих и мудрых фраз, которые помогут переосмыслить ценности
Дина Алексеева
18 золотых советов сибирской…

18 золотых советов сибирской травницы

20 сен, 23:05
+143 25
Этот рецепт перевернет ваши …

Этот рецепт перевернет ваши представления о котлетах

25 сен, 16:25
+133 17
5 страшных болезней, при кот…

5 страшных болезней, при которых положено пить кофе! Обязательная чашка каждый день

2 окт, 22:15
+99 36
Признаки тромба, которые ни …

Признаки тромба, которые ни в коем случае нельзя игнорировать

9 окт, 23:44
+95 5
Иногда на вызовах попадаются…

Иногда на вызовах попадаются люди, чьи истории кажутся просто фантастикой...

18 окт, 10:57
+77 10
Прощай Ксения Александровна

Прощай Ксения Александровна

8 окт, 22:40
+76 16