Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×

Красота и здоровье - народные рецепты

Сосуды как в молодости! Уник…

Сосуды как в молодости! Уникальные методики очищения сосудов головного мозга

19 фев, 21:18
+175 66
Этот продукт - самое ценное,…

Этот продукт - самое ценное, что может дать природа! Заменит половину аптечки

24 фев, 20:03
+130 18
Всего 3 минуты самомассажа м…

Всего 3 минуты самомассажа могут решить многие проблемы со здоровьем

20 фев, 21:35
+75 13
Вреден ли мед при нагревании…

Вреден ли мед при нагревании - узнайте правду!

20 фев, 21:26
+74 15
10 стильных образов для женщ…

10 стильных образов для женщины за 40

22 фев, 15:36
+59 14

Пожелания и предложения










Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь!

развернуть

Для сладкоежек, которые мечатают не располнеть. Детям тоже будет вкусно и полезно!

Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь!

Итого на 100 грамм - 116.23 ккал: Белки- 10.4  Жиры - 4.2 Углеводы - 8.88

Ингредиенты: 

  • - Яйцо - 1 шт 
  • - Овсяные отруби - 2 ст. л 
  • - Творог обезжиренный - 50 г (мягкий) 
  • - Кефир 1% - 50 мл 
  • - Разрыхлитель - 1/3 ч. л 
  • - Подсластитель - по вкусу 

Для крема: 

  • - Творог обезжиренный - 100 г (мягкий) 
  • - Банан - 1/2 шт 
  • - Орехи - по вкусу 
  • - Подсластитель - по вкусу 

Приготовление: 

Все ингредиенты для теста смешать. Ложкой выкладывать тесто на сухую сковороду (как оладьи, можно немного больше в диаметре). Накрыть крышкой. Жарить с двух сторон до готовности. Чуть-чуть охладить, промазать мягким творожком с подсластителем. 

Сверху украшаем бананами и орехами. 

Приятного аппетита! 


Ключевые слова: выпечка, кулинария, рецепты
Опубликовала Ольга Филиппова , 25.09.2016 в 20:05

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Галина Колузова
Галина Колузова Жарить очень вредно для организма, тем более для тех кто хочет похудеть, я бы лучше в духовке испекла так будет полезней. Наверное очень вкусные оладьи, надо попробовать приготовить. Текст скрыт развернуть
3
25 сентября 16, в 20:37
Валерия NNN
Валерия NNN Галина Колузова Если без масла,это не имеет значения Текст скрыт развернуть
8
25 сентября 16, в 21:03
Марина Светлакова
Марина Светлакова Галина Колузова А ВЫ НЕ ЗАМЕТИЛИ, ЧТО НА СУХУЮ СКОВОРОДУ? НО, Я БЫ ТОЖЕ, ЛУЧШЕ НА ПРОТИВЕНЬ ВЫЛОЖИЛА И ЗАПЕКЛА В ДУХОВКЕ... Текст скрыт развернуть
2
26 сентября 16, в 12:59
Мила Донецкая
Мила Донецкая Спасибо, но, согласна с Галиной, лучше в духовке. Текст скрыт развернуть
0
25 сентября 16, в 20:55
Ирина Черных
Ирина Черных Классный рецепт, спасибо! Текст скрыт развернуть
4
25 сентября 16, в 21:00
Татьяна Алексеева
Татьяна Алексеева Думаю стоит попробовать этот рецепт. Спасибо! Текст скрыт развернуть
2
25 сентября 16, в 22:53
Мария Кулакова
Мария Кулакова Классный рецепт, большое спасибо. Текст скрыт развернуть
0
25 сентября 16, в 23:51
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 7
Комментарии Facebook
Новые темы
Притча о силе любви и беспомощности разлуки

Притча о силе любви и беспомощности разлуки

Как-то раз стояли Любовь и Разлука и наблюдали за молодой парой. Разлука вдруг предлагает Любви пари: «Спорим, я смогу их разлучить?» Любовь отвечает: «Под

Ольга Филиппова 25 фев, 20:42
+59 4
Меркантильный гороскоп: с кем вы сможете разбогатеть

Меркантильный гороскоп: с кем вы сможете разбогатеть

Астрологи утверждают, что наш финансовый успех во многом зависит от того, кто находится рядом. Выбирая себе спутника жизни, необходимо учитывать не только лю

Ольга Филиппова 25 фев, 20:19
+1 0
Слова-разрушители, которые нельзя произносить перед зеркалом

Слова-разрушители, которые нельзя произносить перед зеркалом

Зеркала издавна завораживают и пугают людей. Говорят, что они отражают призраков, действуют как порталы в другие измерения и обладают огромной энергетической сил

Ольга Филиппова 25 фев, 20:16
+39 5
Ода теткам

Ода теткам

Их называют тетками. Презрительно и иногда с жалостью. Обращают внимание на не всегда ровно лежащую на губах помаду, на усталое, словно сероватое лицо. На кульки

Ольга Филиппова 25 фев, 19:42
+2 0
Тайный смысл Прощеного воскресенья

Тайный смысл Прощеного воскресенья

Прощеное воскресенье 26.02.17.— последний день перед Великим постом. Все верующие будут просить друг у друга прощения. Это древняя традиция, которая стала частью

Ольга Филиппова 25 фев, 19:29
+26 12
Ах, эта свадьба…

Ах, эта свадьба…

Топ-7 свадеб сильных независимых женщин в сегодняшнем посте  Героини моего поста – женщины, взявшие судьбу в свои руки, несмотря на то, что прекрасный

Ольга Филиппова 25 фев, 15:58
+2 0
Еще немного о блинах: рецепты из прабабушкиной книги

Еще немного о блинах: рецепты из прабабушкиной книги

В каждой семье есть своё коронное блюдо. У нас это блины. Традиция их приготовления перешла ко мне ещё от прабабушки и бабушки. От них же в наследство досталась

Ольга Филиппова 25 фев, 15:35
+12 7

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Единственный продукт, которы…

Единственный продукт, который убивает вирусы, грибок и бактерии одновременно

4 фев, 23:40
+245 49
Владимир Агеев: никогда не о…

Владимир Агеев: никогда не обследуйтесь на ВИЧ!

4 фев, 21:13
+241 187
Сосуды как в молодости! Уник…

Сосуды как в молодости! Уникальные методики очищения сосудов головного мозга

19 фев, 21:18
+175 66
Марва Оганян: «Смерть идет и…

Марва Оганян: «Смерть идет из кишечника!»

3 фев, 20:05
+147 79
Этот продукт - самое ценное,…

Этот продукт - самое ценное, что может дать природа! Заменит половину аптечки

24 фев, 20:03
+130 18
Девять лекарств от гриппа и …

Девять лекарств от гриппа и простуды, которые теперь признаны "ЛЖЕ"

6 фев, 15:38
+128 89