Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×

Красота и здоровье - народные рецепты

Инсульт: запомните всего 3 п…

Инсульт: запомните всего 3 первых шага, чтобы спасти себе и близким жизнь!

21 сен, 22:21
+367 47
Ведро с яблоками. Замечатель…

Ведро с яблоками. Замечательная притча, которую хочется цитировать

23 сен, 14:20
+121 20
Каланхоэ перистое — хирург б…

Каланхоэ перистое — хирург без скальпеля!

21 сен, 19:44
+119 26
Просто сварите арбузные семе…

Просто сварите арбузные семечки и вы будете поражены результатом!

24 сен, 13:25
+110 20
Эта домашняя маска для лица …

Эта домашняя маска для лица - настоящий эликсир молодости!

22 сен, 17:34
+81 24

Пожелания и предложения










5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего жира

развернуть

Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!

Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.

В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!

1. Точка на ухе.

5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего жира

Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела!

Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз.

После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.

2. Точка на лице.

5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего жира

Эта точка расположена аккурат между вашей верхней губой и носом. Находится она ровно посередине этого "желоба". Стимулировать ее нужно дважды в день, по 5 минут за раз.

Такой массаж помогает контролировать чувство голода и беспокойство. Если вы чувствуете, что переедаете во время стрессов, то это упражнение - специально для вас!

3. Точка на ноге.

5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего жира

Эта точка является одной из самых используемых в акупунктуре. Она не только улучшает пищеварение, но и помогает подавить воспалительные процессы в теле. Также известно, что она облегчает менструальные спазмы.

Находится она ровно посередине голени, на 5 см ниже коленной чашечки. Массируйте эту точку сильными круговыми движениями по 2 минуты каждый день. Так вы гарантируете для себя здоровое состояние желудка.

Только убедитесь, что при нажатии ощущаете легкий дискомфорт или даже легкую ноющую боль. Иначе нужного эффекта не добьетесь!

4. "Рычаг".

5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего жира

Это ключевая точка на теле, через которую проходят все меридианы вашей внутренней энергии. Стимулируя ее, вы избавляете тело от избыточного тепла и влаги и способствуете улучшению работы кишечника.

Стимулируйте эту точку в течение одной минуты по меньшей мере один раз в день.

5. Точка на лодыжках.

5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего жира

Это точка расположена в 5 см от лодыжки с внутренней стороны ноги. Давите на нее средним пальцем на протяжении 1 минуты раз в день. Дышите медленно, глубоко.

Если вы согласитесь на всю эту рутину, о которой мы рассказали, и будете придерживаться графика, ваш метаболизм станет быстрее. Как следствие, вы будете намного энергичнее в течение дня, а лишний жир начнет потихоньку перерабатываться, а не продолжать накапливаться. Если вы последуете нашим рекомендациям, то станете здоровее, сможете контролировать свой аппетит и начнете совсем по-новому смотреть на жизнь!

источник

Almea


Ключевые слова: здоровье
Опубликовала Ольга Филиппова , 09.12.2015 в 22:00
244
46

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
fedorowa_elena
fedorowa_elena надо попробовать. Спасибо Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 14:37
irisha @@@
irisha @@@ спасибо попробуем Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 15:35
людмила гапонова (сахнова)
людмила гапонова (сахнова) Надо попробовать.Спасибо. Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 16:04
Зинаида Лобанова
Зинаида Лобанова нужно попробовать... интересненько... Текст скрыт развернуть
1
11 декабря 15, в 16:20
Марина Захарова
Марина Захарова во всяком случае, безопасно. Ах, если бы все было так просто.... Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 16:31
Лидия Холюшкина
Лидия Холюшкина Все это чудесно!Показали бы еще точку, как снизить давление? Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 19:17
sunrise_sunshine
sunrise_sunshine Лидия Холюшкина на кончиках средних пальцев со стороны ладоней - давить карандашом или ручкой, точку по болезненности опознаете, позже ссылку здесь оставлю Текст скрыт развернуть
1
13 декабря 15, в 02:53
Владимир Колесник
Владимир Колесник Это хорошо но вериться трудом, но будем пробоватью Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 19:35
Юлия
Юлия Интересная тема Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 20:58
irina zagatina
irina zagatina Замечательно -благодарю. Текст скрыт развернуть
2
11 декабря 15, в 21:20
Луиза
Луиза Слабо верю,но попробую. Текст скрыт развернуть
1
11 декабря 15, в 23:11
eugenia eugenia
eugenia eugenia Спасибо попробую Текст скрыт развернуть
1
12 декабря 15, в 00:21
Мария Бах-Иванова
Мария Бах-Иванова Класс! Я много лет увлекаюсь точечным массажем, но о точках для похудения узнала только сегодня. Спасибо! Текст скрыт развернуть
1
12 декабря 15, в 04:54
Мистерия Буфф. (Вишневская)
Мистерия Буфф. (Вишневская) Я многое знаю,т.к постоянно самообразовываюсь,веду здоровый образ жизни.Поняла-наше здоровье и спасение в ЙОГЕ,не сворачиваться в дугу,а заниматься для здоровья и хорошего самочувствия... Текст скрыт развернуть
2
13 декабря 15, в 22:02
наталья
наталья спасибо! Только не понятно точку на одной ноге (руке) массировать или на обеих ? Текст скрыт развернуть
0
14 декабря 15, в 04:28
Эльвира Колесникова
Эльвира Колесникова Спасибо за добрый совет. Текст скрыт развернуть
1
15 декабря 15, в 01:06
Александра Макарова
Александра Макарова обязательно попробую Текст скрыт развернуть
0
15 декабря 15, в 21:13
Нина Головкова
Нина Головкова Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
16 декабря 15, в 06:43
Нина Абрамова
Нина Абрамова Спасибо организаторам сайта за потрясающую информацию о здоровье Будем заниматься собой. это лучше. чем пить всякие таблетки Текст скрыт развернуть
1
7 января, в 08:36
(^^) @@
(^^) @@ Спасибо Текст скрыт развернуть
0
2 февраля, в 18:44
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 41
Комментарии Facebook
Новые темы
Каждый должен делать СВОЮ работу

Каждый должен делать СВОЮ работу

Мой друг хирург. Пару дней назад, во время его дежурства, забрёл я в нашу больницу. Тихий вечер, чай, плюшки, неспешный разговор. Из нейрохирургии пришла на огон

Ольга Филиппова 26 сен, 14:34
+1 0
Женская сексуальность – это явно не декольте...

Женская сексуальность – это явно не декольте...

По сути, в статье речь пойдет о женской сексуальности. Но я очень сильно связываю эти два понятия – возбуждение и сексуальность женщины. Почему? Давайте для нач

Ольга Филиппова 26 сен, 11:29
+3 0
Простые упражнения для здоровья колен и ступней

Простые упражнения для здоровья колен и ступней

Это  упражнение  помогает при болях в колене или обоих коленях. Выполнять его, как и все упражнения Фельденкрайза, следует очень медленно, с вниманием, с минима

Ольга Филиппова 26 сен, 11:14
+14 0
5 верных признаков, что наше тело нуждается в витаминах

5 верных признаков, что наше тело нуждается в витаминах

Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведе

Ольга Филиппова 26 сен, 11:07
+1 0
Как приготовить правильную квашеную капусту и чем она полезна. Советы эксперта

Как приготовить правильную квашеную капусту и чем она полезна. Советы эксперта

Первое упоминание о капусте на Руси — в Изборнике Святослава — в XI веке. Квасить её первыми научились славяне. Делали это коллективно: «капустники» бы

Ольга Филиппова 26 сен, 09:13
+13 7
Успеть за 15 секунд: вот что может произойти, если оставить ребенка без присмотра

Успеть за 15 секунд: вот что может произойти, если оставить ребенка без присмотра

Родители со стажем знают на собственном опыте, что секундное замешательство может обернуться страшными последствиями. Перед вами неопытные родители, которые допу

Ольга Филиппова 26 сен, 08:55
+2 0
Не спас. О том, почему в скорой умирают те, кто мог бы выжить

Не спас. О том, почему в скорой умирают те, кто мог бы выжить

Фельдшер — о том, почему в скорой умирают те, кто мог бы выжить — Хоро-шо-жи-вёт-на-све-те-ви-ни-пууух... — фельдшер уже в тысячный раз произносил про себя

Ольга Филиппова 26 сен, 00:18
+1 0

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Инсульт: запомните всего 3 п…

Инсульт: запомните всего 3 первых шага, чтобы спасти себе и близким жизнь!

21 сен, 22:21
+367 47
Мажь пятки йодом, и все пройдет!

Мажь пятки йодом, и все пройдет!

14 сен, 22:31
+296 69
О чём молчат дерматологи: пр…

О чём молчат дерматологи: продукт, уничтожающий грибок и бактерии!

1 сен, 19:25
+256 41
Куриный рулет в бутылке: не …

Куриный рулет в бутылке: не упустите простой и оригинальный рецепт!

14 сен, 20:24
+204 41
Потрясающая соленая скумбрия…

Потрясающая соленая скумбрия - самый удачный рецепт!

3 сен, 19:06
+200 48
Диета известного хирурга про…

Диета известного хирурга профессора Углова, дожившего до 104 лет!

5 сен, 20:54
+180 55