Последние комментарии

  • Катя Плетнева (Плетнёва)
    Что, серьёзно?? Это стоило публикации?????  *в замешательстве*Кто-то выложил японский рецепт риса с курицей. В восторге миллионы людей!
  • Катя Плетнева (Плетнёва)
    Зашла в источник.  Собственно, тут полностью скопировано оттуда, то есть - там тоже ничего нет.Кто-то выложил японский рецепт риса с курицей. В восторге миллионы людей!
  • Александр Семенов.
    Ну, удачи вам. Будем надеяться, что вам удастся решить свои проблемы со здоровьем. Точка от 100 болезней: Что произойдет, если вы будете массировать ее ежедневно

Фаршированная скумбрия - самый удачный рецепт!

Существуют сотни рецептов приготовления рыбы с самыми разными ингредиентами и маринадами. Одним из самых удачных я считаю рецепт запеченной скумбрии с луком и помидорами.

Приготовление не отнимает много времени, а вкус просто поражает. Кроме того, запеченная скумбрия с овощами выглядит так аппетитно, что станет чудесным украшением не только просто обеденного, но и праздничного стола.

Вот простые секреты приготовления скумбрии в фольге так, чтобы блюдо получилось совершенным.

как запечь скумбрию в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 скумбрии
  • 1 помидор
  • 1 луковица
  • 0,5 лимона
  • 3 ст. л. растительного масла
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 0,5 ч. л. приправы к рыбе
  • 1 ст. л. майонеза
  • пучок петрушки
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Для начала подготовь все продукты к приготовлению. Помой овощи и очисти рыбу. Отрежь у скумбрии голову, плавники и выпотроши живот. Нужно отметить, что с замерзшей рыбой делать все эти процедуры гораздо проще, чем со свежей.

как вкусно и просто запечь скумбрию

Затем принимайся за приготовление маринада. Смешай в небольшой углубленной емкости растительное масло, соевый соус, приправу, соль и перец.

как приготовить скумбрию дома

Застели форму для запекания фольгой и выложи туда подготовленную рыбу. После хорошенько промажь маринадом внутри и снаружи. Оставь скумбрию мариноваться на 15 минут и включи духовку, чтобы она разогрелась за это время.

как запечь скумбрию дома

Теперь подготовь овощи. Очисти и нарежь лук тонкими полукольцами, а также нарежь помидор и лимон.

как в фольге запечь скумбрию

На этом этапе можно приступать к фаршировке рыбы. Начини скумбрию овощами и поставь ее на спинку, чтобы при запекании из нее не вытекал сок.

как в духовке запечь скумбрию

Сверху немного окропи рыбу лимонным соком, положи петрушку и смажь майонезом.

как приготовить скумбрию быстро и вкусно

Накрой форму для запекания фольгой и зафиксируй ее.

как запечь скумбрию в фольге в духовке

Затем отправляй скумбрию в духовку и выпекай 30 минут при температуре 180 градусов.

как запечь скумбрию с овощами

После достань рыбу, сними фольгу и поставь выпекаться еще на 10 минут, чтобы образовалась золотистая корочка.

Даже если ты не самый умелый кулинар, с этим рецептом запросто сможешь справиться!

спасибо

Популярное в

))}
Loading...
наверх