Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

8 заповедей гениального хиру…

8 заповедей гениального хирурга Амосова, которые защитят вас от 90% болезней

22 апр, 21:46
+127 40
Две чайные ложки в день, и в…

Две чайные ложки в день, и вы забудете о колитах, гастритах, язвах, запорах и камнях в почках!

20 апр, 13:08
+88 34
Я - нейробиолог, и я знаю уп…

Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение!

19 апр, 23:13
+80 24
Грошовая рыба оказалась на в…

Грошовая рыба оказалась на вес золота: полезнее красной! Теперь не коту покупаю, а себе

4 апр, 14:42
+238 119
Эта девочка давно умерла. Мн…

Эта девочка давно умерла. Мне было 29, когда она сказала мне то, чего я никогда не забуду...

9 апр, 21:05
+177 27
Я смочила тампон в яблочном …

Я смочила тампон в яблочном уксусе и нанесла на лицо. И сама не ожидала такого эффекта!

31 мар, 16:10
+125 21
Если разгорелся пожар: 3 пра…

Если разгорелся пожар: 3 правила, которым вы просто обязаны научить своих детей!

28 мар, 13:48
+123 20
Ее сына лишил жизни продажны…

Ее сына лишил жизни продажный прокурор, но эта сильная женщина нашла на него управу!

11 апр, 14:56
+92 26
Как нести людям свет, не сго…

Как нести людям свет, не сгорая самому. Мудрый рассказ, который перевернет вашу жизнь!

2 апр, 13:59
+91 12
"Если бы вы только знали, ск…

"Если бы вы только знали, сколько друзей я похоронила! А ведь они вели исключительно здоровый образ…"

9 апр, 13:17
+88 35
Я - нейробиолог, и я знаю уп…

Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение!

19 апр, 23:13
+80 24
Вот что надо знать перед тем…

Вот что надо знать перед тем, как использовать куркуму!

24 апр, 20:52
+71 14
«Или я, или твой сопляк!» Ис…

«Или я, или твой сопляк!» История, после которой поверишь в настоящую любовь

20 апр, 18:36
+62 20
Те самые пожарские котлеты, …

Те самые пожарские котлеты, воспетые самим Пушкиным!

15 апр, 22:18
+61 8
Родители 14 лет винили сына …

Родители 14 лет винили сына в смерти дедушки, и он наконец решился раскрыть свой главный секрет

28 мар, 20:53
+57 31
29 рекомендаций шамана о зна…

29 рекомендаций шамана о знаках, которым мы совершенно не придаем значения

24 апр, 21:35
+53 6
Если жмет, натирает и плохо …

Если жмет, натирает и плохо пахнет: 10 способов решить серьезные проблемы с обувью

17 апр, 12:56
+53 7
Я не буду вас лечить. Фельдш…

Я не буду вас лечить. Фельдшер — о том, куда медики скорой посылают пациентов

8 апр, 22:14
+52 8

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

развернуть

Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспортная, затрудняется. Вследствие может нарушиться кровоснабжение органов, которое повлечет за собой развитие варикоза и тромбоза

. При этом повышается риск возникновения инсульта и инфаркта.

Как снизить вязкость крови

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Певрое. Постепенно бросайте курить, если вы еще этого не сделали. Держите вес в норме и пейте много чистой воды, помимо чая, компотов и соков.

Второе. Пополните рацион продуктами, которые разжижают кровь: богатые салициловой кислотой, омега-3 жирными кислотами, йодом и витамином Е.

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Какие продукты снижают вязкость крови

1. Оливковое масло

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Этот полезный продукт содержит омега-3 жирные кислоты и витамин Е, которые мягко разжижают кровь.

2. Ягоды

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Клубника, крыжовник, клюква, малина и вишня — ягоды, богатые салициловой кислотой. Она нормализует густоту крови и уменьшает воспаления. Употребляя эти продукты, можно оздоровить организм и справиться c различными болезнями.

3. Имбирь

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Кроме того, что имбирь разжижает кровь, он также уменьшает уровень сахара в крови и ускоряет обмен веществ. Его стоит с осторожностью принимать людям с аритмией и повышенным давлением.

4. Орехи и семечки

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Съедая горсть орехов и семечек в день, вы разжижаете кровь и в значительной степени снижаете риск болезней сердца и сосудов. Они являются источниками салицилатов, витамина Е и омега жирных кислот.

5. Корица

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Корица действует на организм как мощный антикоагулянт, а всё благодаря кумарину в ее составе. Также это вещество способно понижать давление, снимать воспаления и уменьшать развитие опухолей.

6. Чеснок

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

С помощью этого продукта наши бабушки защищались от болезней сердечно-сосудистой системы. Он уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови и его окисляемость в жировых накоплениях, а также нормализует давление. Еще он снижает вязкость крови, уменьшая ее способность образовывать тромбы. Для лечения подходит как чеснок, чесночный порошок и экстракт, так и масло.

В видео показано, как приготовить полезную приправу чесночный порошок:

7. Острый перец

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

В состав красного острого перца входит капсаицин, который усиливает кровообращение, увеличивает приток крови к органам и уменьшает ее свертываемость.

Многие употребляют аспирин для разжижения крови, так как он считается препаратом №1 для сердечников. Но его нельзя принимать без показаний врача. Действие аспирина не безвредно: при регулярном употреблении он может повлечь повреждения слизистой оболочки пищеварительного тракта, вызывая гастрит и язвы.

Употребляйте в пищу продукты из списка, чтобы нормализовать густоту крови. Только помните, что всего должно быть в меру! И обязательно поделитесь со своими друзьями этой полезной информацией, позаботьтесь об их здоровье!

источник


Ключевые слова: здоровье
Опубликовала Ольга Филиппова , 24.01.2018 в 13:50

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Петрова
Людмила Петрова юлай халилов 24 января, в 17:58 точно - только глупости в этих советах...... Текст скрыт развернуть
2
(^^) @@
(^^) @@ 24 января, в 16:30 + Текст скрыт развернуть
0
Валерий Викторович Баженов
Валерий Викторович Баженов 24 января, в 18:05 Забыли Водку упомянуть для разжижения крови. Текст скрыт развернуть
8
Жан Вальжан
Жан Вальжан Валерий Викторович Баженов 24 января, в 18:18 Водка хороша для понижения сахара крови.Показывал глюкометр 12, принял пол литра, 5,5. Почти норма. Текст скрыт развернуть
1
Дмитрий Самойленко
Дмитрий Самойленко Валерий Викторович Баженов 24 января, в 18:21 водка мозги разжижает... Текст скрыт развернуть
14
Валерий Викторович Баженов
Валерий Викторович Баженов Дмитрий Самойленко 24 января, в 19:39 И поговорить по душам помогает Текст скрыт развернуть
6
Владимир Афанасьев
Владимир Афанасьев Валерий Викторович Баженов 24 января, в 20:55 могу рецептик написать: на стакан водки 2 капли воды и будет всё в порядке! Текст скрыт развернуть
3
Валерий Викторович Баженов
Валерий Викторович Баженов Владимир Афанасьев 24 января, в 21:24 :) :) Всяко можно, можно и на черноплодной рябинке настоять, замечательно получается. Да, вижу тема немного задела... Текст скрыт развернуть
2
brodaga74 моя
brodaga74 моя Жан Вальжан 24 января, в 22:41 ну так, просто спалил лишний сахар но не добавил сил, у меня так баловался сосед этажом ниже, мир его праху. Текст скрыт развернуть
0
Эдуард Сугатов
Эдуард Сугатов Дмитрий Самойленко 18 февраля, в 21:28 Растворимость мозгов зависит от их качества. Текст скрыт развернуть
0
Ирина Новичихина
Ирина Новичихина 24 января, в 18:14 А водичкой не пробовали разбавить кровушку?
Так и хочется процитировать Лаврова: "Дебилы, бл...ь".
Текст скрыт развернуть
2
Жан Вальжан
Жан Вальжан Ирина Новичихина 24 января, в 18:16 Да много раз, физраствор та вода называется.По сути обычная вода с солью.Естественно всё стерильно Текст скрыт развернуть
2
Ирина Новичихина
Ирина Новичихина Жан Вальжан 24 января, в 18:19 Так вот и я о том же!!! :-)
В принципе даже и нестерильную внутрь принимать (типа, просто попить водички) регулярно и будет всем счастье.
Текст скрыт развернуть
6
Владимир
Владимир Жан Вальжан 24 января, в 21:40 Хлорид натрия не сам по себе.- это основа. Главное - какие добавки...
Текст скрыт развернуть
0
Шматова Александра
Шматова Александра 24 января, в 22:23 Не знаю, действительно ли помогают эти продукты, но я для себя уже нашла продукт, который меня спасает от этой напасти. Это яблочный уксус. У меня он свой, домашний, сама приготовила. Утром добавляю его в чай, три чайных ложки на кружку 380 мл. На целый день хватает. Как я мучилась с этой густой кровью! Дальнейшая жизнь при таком самочувствии представлялась очень грустной. Искала альтернативу аспирину, он, конечно, губит организм на корню, и вот нашла. Кроме этого у яблочного уксуса еще много полезных качеств. Текст скрыт развернуть
7
Рина Семенова
Рина Семенова Шматова Александра 25 января, в 05:03 Попробуйте соду, заваренную кипятком (гасится) - и разжижает кровь, и гасит кислотность, избавляет от изжоги, растворяет жировики. Начинать с полложки чайной на стакан воды, довести до одной. Два раза в день, за час до еды или через 2 часа после. Эффект - сильный. Пьем давно, забыли о лекарствах. Текст скрыт развернуть
8
Прохор Веденеев
Прохор Веденеев 25 января, в 01:11 Чай и кофе вместо воды. Текст скрыт развернуть
-2
Нина Живило
Нина Живило 26 января, в 08:11 Не знаю, правда это или нет, но алкоголики никогда не страдают тромбофлибитом. Текст скрыт развернуть
0
alevtina
alevtina Нина Живило 9 февраля, в 14:44 Да, врачи так говорят, говорят, что у них кровеносные сосуды чистые. Текст скрыт развернуть
0
Нина Живило
Нина Живило 26 января, в 08:17 "...оливковое масло..."  - чистого оливкового масла ... днём с огнём не найдёте".   Везде подделка или очень сильно разбавленное! Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 24
Комментарии Facebook
Новые темы
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин.

Ольга Филиппова 25 апр, 22:39
+6 4
Вот почему вам надо начать выключить Wi-Fi на ночь!

Вот почему вам надо начать выключить Wi-Fi на ночь!

И убрать его из спальни! Многие люди задаются вопросом: насколько безопасно излучение Wi-Fi? Мы решили разобраться и найти ответ. Для начала давайте пойм

Ольга Филиппова 25 апр, 21:32
+1 0
Эрик Берн: «Быть красивой — это вопрос не анатомии, а родительского разрешения»

Эрик Берн: «Быть красивой — это вопрос не анатомии, а родительского разрешения»

Счастливая молодая пара решает завести ребенка. Всё складывается благополучно, и через 9 месяцев на свет появляется маленький человечек. Счастью родителей нет пр

Ольга Филиппова 25 апр, 20:34
+1 0
Вьющиеся волосы — это подарок, который требует особенного ухода

Вьющиеся волосы — это подарок, который требует особенного ухода

У меня прямые волосы, а вот у моей лучшей подруги Ирины сильно вьющиеся, даже кудрявые. Я всегда мечтала о такой прическе, как у нее, и даже периодически накруч

Ольга Филиппова 25 апр, 20:27
+1 0
Эту жестокую ошибку в омоложении допускают многие женщины старше 40 лет

Эту жестокую ошибку в омоложении допускают многие женщины старше 40 лет

Часто приходится слышать жалобы женщин про стремительно постаревшее лицо с жуткими морщинами, резко появившимися после того, как закончился дорогой крем. А ведь

Ольга Филиппова 25 апр, 20:21
+1 0
Вот как снизить давление быстро и эффективно, а главное - без таблеток

Вот как снизить давление быстро и эффективно, а главное - без таблеток

Страдаешь от гипертонии? И словно этого мало, повышение артериального давления сопровождается букетом малоприятных симптомов: головная боль, головокружение, шум

Ольга Филиппова 25 апр, 20:18
+22 5
Предупреждён — значит вооружён

Предупреждён — значит вооружён

18 настолько забавных предупреждений, что пропустить их было бы настоящим преступлением. Их можно встретить везде: на витрине магазина, на автомобиле, в СМСках,

Ольга Филиппова 25 апр, 18:10
+2 0
Если вас беспокоит размер бедер, живота, попы и рук - вот все, что надо делать

Если вас беспокоит размер бедер, живота, попы и рук - вот все, что надо делать

Никакого унижения: все на дому. Попробуйте делать эти 5-минутные комплексы домашних упражнений для пресса, бёдер, рук и ягодиц. Этот список, который при же

Ольга Филиппова 25 апр, 14:07
+13 2
У меня все время ломались ногти... Пока подруга не посоветовала это средство!

У меня все время ломались ногти... Пока подруга не посоветовала это средство!

Проверенный рецепт укрепления ногтей. Каждой женщине хотелось бы иметь длинные крепкие ногти. На таких ногтях любой маникюр будет выглядеть сногшибательно.

Ольга Филиппова 25 апр, 14:00
+3 0
13 способов улучшить работу мозга, которыми пользуются ученые и сотрудники спецслужб

13 способов улучшить работу мозга, которыми пользуются ученые и сотрудники спецслужб

XXI век стал началом эпохи, когда ученым удалось буквально пробраться внутрь мозга и развенчать мифы о том, как он работает. Например, размер и вес мозга не св

Ольга Филиппова 25 апр, 13:35
+14 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

марина Блинова
Владимир Акулов
Лаврентий Палыч Берия
Лаврентий Палыч Берия
Лаврентий Палыч Берия
Самое мощное масло быстро ус…

Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли...

2 апр, 14:56
+144 36
Онкологи призывают больше не…

Онкологи призывают больше не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

26 мар, 12:47
+136 83
8 заповедей гениального хиру…

8 заповедей гениального хирурга Амосова, которые защитят вас от 90% болезней

22 апр, 21:46
+127 40
Рак и капуста — вот почему э…

Рак и капуста — вот почему эти понятия неразрывны. Оказывается, онкология…

27 мар, 16:40
+120 37
Предупредите всех родных и д…

Предупредите всех родных и друзей: эти 10 препаратов наносят наибольший ущерб почкам!

5 апр, 14:31
+117 43
Две чайные ложки в день, и в…

Две чайные ложки в день, и вы забудете о колитах, гастритах, язвах, запорах и камнях в почках!

20 апр, 13:08
+88 34