Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Вот как выжить, если у вас с…

Вот как выжить, если у вас сердечный приступ, а вы дома одни

22 сен, 20:27
+73 8
Меновазин: стоит копейки, а …

Меновазин: стоит копейки, а лечит 13 болезней! Почему я не знала этого раньше?!

21 сен, 15:20
+73 16
Самое простое средство от вы…

Самое простое средство от высокого давления и головной боли — проще некуда, а ведь работает!

23 сен, 09:01
+61 15
Как я остался без смартфона …

Как я остался без смартфона и неделю ходил со старой Nokia 3310. Смеялась до слез!

5 сен, 22:09
+120 24
Русское чаепитие: вот с каки…

Русское чаепитие: вот с какими травами опасно пить чай

9 сен, 12:38
+97 12
Голубцы на ножке: все говоря…

Голубцы на ножке: все говорят, что вкуснее голубцов еще не ели!

11 сен, 13:54
+49 7
Сырнички без муки. Мягкие, н…

Сырнички без муки. Мягкие, нежные, а главное — очень полезные и вкусные!

3 сен, 18:53
+47 14
Как избавить ребенка от вшей…

Как избавить ребенка от вшей: Секрет, о котором не рассказывают врачи

27 авг, 23:55
+43 68
17 сакральных буддистских му…

17 сакральных буддистских мудр, которые непонятно как, но решают проблемы!

16 сен, 19:39
+38 7
Плоский и подтянутый. 9 сове…

Плоский и подтянутый. 9 советов, как убрать живот с помощью питания

2 сен, 20:57
+36 11
Шашлык в банке: вот как приг…

Шашлык в банке: вот как приготовить сочное мясо без мангала у себя дома

20 сен, 13:40
+35 15
Добро возвращается

Добро возвращается

21 сен, 11:21
+35 2
12 способов проверки украшен…

12 способов проверки украшений, которые помогут выявить подделку

4 сен, 10:29
+33 8
Эти 14 симптомов показывают,…

Эти 14 симптомов показывают, что вы не сходите с ума, а просто духовно пробуждаетесь

11 сен, 22:25
+33 13
Начните делать это каждый де…

Начните делать это каждый день, и ваша спина никогда не будет болеть!

24 авг, 13:05
+32 2
5 причин, почему сильные люд…

5 причин, почему сильные люди позволяют Карме самой сделать свою грязную работу

15 сен, 11:03
+32 16
Стареющая мама написала пись…

Стареющая мама написала письмо молодым детям. Такое точное, что аж больно!

31 авг, 12:25
+30 4
Оказывается, носить можно не…

Оказывается, носить можно не только красную нить. Узнайте, какой цвет вам подойдет

14 сен, 10:24
+30 6

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

развернуть

Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспортная, затрудняется. Вследствие может нарушиться кровоснабжение органов, которое повлечет за собой развитие варикоза и тромбоза

. При этом повышается риск возникновения инсульта и инфаркта.

Как снизить вязкость крови

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Певрое. Постепенно бросайте курить, если вы еще этого не сделали. Держите вес в норме и пейте много чистой воды, помимо чая, компотов и соков.

Второе. Пополните рацион продуктами, которые разжижают кровь: богатые салициловой кислотой, омега-3 жирными кислотами, йодом и витамином Е.

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Какие продукты снижают вязкость крови

1. Оливковое масло

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Этот полезный продукт содержит омега-3 жирные кислоты и витамин Е, которые мягко разжижают кровь.

2. Ягоды

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Клубника, крыжовник, клюква, малина и вишня — ягоды, богатые салициловой кислотой. Она нормализует густоту крови и уменьшает воспаления. Употребляя эти продукты, можно оздоровить организм и справиться c различными болезнями.

3. Имбирь

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Кроме того, что имбирь разжижает кровь, он также уменьшает уровень сахара в крови и ускоряет обмен веществ. Его стоит с осторожностью принимать людям с аритмией и повышенным давлением.

4. Орехи и семечки

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Съедая горсть орехов и семечек в день, вы разжижаете кровь и в значительной степени снижаете риск болезней сердца и сосудов. Они являются источниками салицилатов, витамина Е и омега жирных кислот.

5. Корица

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

Корица действует на организм как мощный антикоагулянт, а всё благодаря кумарину в ее составе. Также это вещество способно понижать давление, снимать воспаления и уменьшать развитие опухолей.

6. Чеснок

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

С помощью этого продукта наши бабушки защищались от болезней сердечно-сосудистой системы. Он уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови и его окисляемость в жировых накоплениях, а также нормализует давление. Еще он снижает вязкость крови, уменьшая ее способность образовывать тромбы. Для лечения подходит как чеснок, чесночный порошок и экстракт, так и масло.

В видео показано, как приготовить полезную приправу чесночный порошок:

7. Острый перец

Как разжижить густую кровь: 7 продуктов, которые кардиологи рекомендуют употреблять

В состав красного острого перца входит капсаицин, который усиливает кровообращение, увеличивает приток крови к органам и уменьшает ее свертываемость.

Многие употребляют аспирин для разжижения крови, так как он считается препаратом №1 для сердечников. Но его нельзя принимать без показаний врача. Действие аспирина не безвредно: при регулярном употреблении он может повлечь повреждения слизистой оболочки пищеварительного тракта, вызывая гастрит и язвы.

Употребляйте в пищу продукты из списка, чтобы нормализовать густоту крови. Только помните, что всего должно быть в меру! И обязательно поделитесь со своими друзьями этой полезной информацией, позаботьтесь об их здоровье!

источник


Ключевые слова: здоровье
Опубликовала Ольга Филиппова , 24.01.2018 в 13:50

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Петрова
Людмила Петрова юлай халилов 24 января, в 17:58 точно - только глупости в этих советах...... Текст скрыт развернуть
2
(^^) @@
(^^) @@ 24 января, в 16:30 + Текст скрыт развернуть
0
Валерий Викторович Баженов
Валерий Викторович Баженов 24 января, в 18:05 Забыли Водку упомянуть для разжижения крови. Текст скрыт развернуть
8
Жан Вальжан
Жан Вальжан Валерий Викторович Баженов 24 января, в 18:18 Водка хороша для понижения сахара крови.Показывал глюкометр 12, принял пол литра, 5,5. Почти норма. Текст скрыт развернуть
1
Дмитрий Самойленко
Дмитрий Самойленко Валерий Викторович Баженов 24 января, в 18:21 водка мозги разжижает... Текст скрыт развернуть
14
Валерий Викторович Баженов
Валерий Викторович Баженов Дмитрий Самойленко 24 января, в 19:39 И поговорить по душам помогает Текст скрыт развернуть
6
Владимир Афанасьев
Владимир Афанасьев Валерий Викторович Баженов 24 января, в 20:55 могу рецептик написать: на стакан водки 2 капли воды и будет всё в порядке! Текст скрыт развернуть
3
Валерий Викторович Баженов
Валерий Викторович Баженов Владимир Афанасьев 24 января, в 21:24 :) :) Всяко можно, можно и на черноплодной рябинке настоять, замечательно получается. Да, вижу тема немного задела... Текст скрыт развернуть
2
brodaga74 моя
brodaga74 моя Жан Вальжан 24 января, в 22:41 ну так, просто спалил лишний сахар но не добавил сил, у меня так баловался сосед этажом ниже, мир его праху. Текст скрыт развернуть
0
Эдуард Сугатов
Эдуард Сугатов Дмитрий Самойленко 18 февраля, в 21:28 Растворимость мозгов зависит от их качества. Текст скрыт развернуть
0
Ирина Новичихина
Ирина Новичихина 24 января, в 18:14 А водичкой не пробовали разбавить кровушку?
Так и хочется процитировать Лаврова: "Дебилы, бл...ь".
Текст скрыт развернуть
2
Жан Вальжан
Жан Вальжан Ирина Новичихина 24 января, в 18:16 Да много раз, физраствор та вода называется.По сути обычная вода с солью.Естественно всё стерильно Текст скрыт развернуть
2
Ирина Новичихина
Ирина Новичихина Жан Вальжан 24 января, в 18:19 Так вот и я о том же!!! :-)
В принципе даже и нестерильную внутрь принимать (типа, просто попить водички) регулярно и будет всем счастье.
Текст скрыт развернуть
6
Владимир
Владимир Жан Вальжан 24 января, в 21:40 Хлорид натрия не сам по себе.- это основа. Главное - какие добавки...
Текст скрыт развернуть
0
Шматова Александра
Шматова Александра 24 января, в 22:23 Не знаю, действительно ли помогают эти продукты, но я для себя уже нашла продукт, который меня спасает от этой напасти. Это яблочный уксус. У меня он свой, домашний, сама приготовила. Утром добавляю его в чай, три чайных ложки на кружку 380 мл. На целый день хватает. Как я мучилась с этой густой кровью! Дальнейшая жизнь при таком самочувствии представлялась очень грустной. Искала альтернативу аспирину, он, конечно, губит организм на корню, и вот нашла. Кроме этого у яблочного уксуса еще много полезных качеств. Текст скрыт развернуть
7
Рина Семенова
Рина Семенова Шматова Александра 25 января, в 05:03 Попробуйте соду, заваренную кипятком (гасится) - и разжижает кровь, и гасит кислотность, избавляет от изжоги, растворяет жировики. Начинать с полложки чайной на стакан воды, довести до одной. Два раза в день, за час до еды или через 2 часа после. Эффект - сильный. Пьем давно, забыли о лекарствах. Текст скрыт развернуть
8
Прохор Веденеев
Прохор Веденеев 25 января, в 01:11 Чай и кофе вместо воды. Текст скрыт развернуть
-2
Нина Живило
Нина Живило 26 января, в 08:11 Не знаю, правда это или нет, но алкоголики никогда не страдают тромбофлибитом. Текст скрыт развернуть
0
alevtina
alevtina Нина Живило 9 февраля, в 14:44 Да, врачи так говорят, говорят, что у них кровеносные сосуды чистые. Текст скрыт развернуть
0
Нина Живило
Нина Живило 26 января, в 08:17 "...оливковое масло..."  - чистого оливкового масла ... днём с огнём не найдёте".   Везде подделка или очень сильно разбавленное! Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 24
Комментарии Facebook
Новые темы
15 доказательств того, что мужчины — это крупные дети

15 доказательств того, что мужчины — это крупные дети

Мужчины - это сильные, умные, ответственные и целеустремленные... дети. Как бы они ни выглядели, никто из них не откажется поиграть с радиоуправляемым вертолетик

Ольга Филиппова 23 сен, 22:50
+1 0
10 натуральных антибиотиков, которые вы должны знать

10 натуральных антибиотиков, которые вы должны знать

Эти 10 самых известных антибиотиков не являются продуктами химической индустрии и не имеют побочных эффектов. Они родом из природы и принадлежат к категории нату

Ольга Филиппова 23 сен, 20:41
+14 4
Веселые истории послушать не хотите ли?

Веселые истории послушать не хотите ли?

Случаи из жизни. Люди рассказывают истории - некоторые попадаются смешные. Хитрый пёс. Иду с работы, есть хочется, прям невыносимо. Понимаю, что до дом

Ольга Филиппова 23 сен, 19:45
+8 1
Польза топленого масла и как его сделать

Польза топленого масла и как его сделать

Топленое масло — традиционный продукт русской и индийской кухни. После соответствующей термической обработки свойства сливочного масла меняются. Его не только мо

Ольга Филиппова 23 сен, 19:24
+27 4
"Лечение теплом может навредить" — предупреждает доктор Бубновский

"Лечение теплом может навредить" — предупреждает доктор Бубновский

Чуть ли не каждого из нас в детстве бабушки лечили теплыми компрессами, норовили укутать в самые теплые пледы и надеть на нас самые теплые носки из собачьей шерс

Ольга Филиппова 23 сен, 09:32
+14 2
«Эко», «Натур» и «Органик». Вот на какие уловки «подсаживают» потребителей

«Эко», «Натур» и «Органик». Вот на какие уловки «подсаживают» потребителей

В День качества разбираем, каким маркировкам еды можно верить. Согласно недавнему исследованию крупного маркетингового агентства, наиболее популярными това

Ольга Филиппова 23 сен, 09:31
+10 2
Самое простое средство от высокого давления и головной боли — проще некуда, а ведь работает!

Самое простое средство от высокого давления и головной боли — проще некуда, а ведь работает!

Хочу поделиться своим опытом избавления от головных болей. Одно время у меня очень сильно скакало давление, что приносило мне тяжкие страдания в виде спазмов сос

Ольга Филиппова 23 сен, 09:01
+61 15
Адыгейский сыр своими руками за 1 час

Адыгейский сыр своими руками за 1 час

Большинство полагает, что варение сыра — процесс невероятно сложный, и без сычужного фермента тут не обойтись. На самом деле сыр бывает разный. Один из сам

Ольга Филиппова 23 сен, 05:20
+62 8
Вот зачем нужно жевать семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет

Вот зачем нужно жевать семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет

Лен, чье латинское название звучит как «наиболее полезный», является одним из самых древних культивируемых человеком растений, и всегда высоко ценился за свои ле

Ольга Филиппова 23 сен, 03:19
+95 39
О женщинах и про женщин: высказывания, цитаты и афоризмы

О женщинах и про женщин: высказывания, цитаты и афоризмы

Предлагаю вашему вниманию подборку веселых и философских афоризмов, цитат и высказываний про женщин, и о женщинах. Что говорят или говорили мужчины? Это ин

Ольга Филиппова 22 сен, 23:18
+54 14

Поиск по блогу

Последние комментарии

Людмила Сутырина
Людмила Сутырина
Надя Котова
Анатолий Фёдоров
Ну не всем быть таким умным, как ты!
Анатолий Фёдоров Комичные истории, рассказанные врачами. Смеяться или плакать?
Наталья Власова
Прав на все 100%!!!
Наталья Власова "Лечение теплом может навредить" — предупреждает доктор Бубновский
Опустите ноги в яблочный укс…

Опустите ноги в яблочный уксус — и болезни уйдут! Это просто восхитительно!

26 авг, 00:21
+150 40
Если правильно спать, можно …

Если правильно спать, можно избавиться от 9 болезней! Вот как это работает

26 авг, 23:12
+75 19
Меновазин: стоит копейки, а …

Меновазин: стоит копейки, а лечит 13 болезней! Почему я не знала этого раньше?!

21 сен, 15:20
+73 16
Вот как выжить, если у вас с…

Вот как выжить, если у вас сердечный приступ, а вы дома одни

22 сен, 20:27
+73 8
Самое простое средство от вы…

Самое простое средство от высокого давления и головной боли — проще некуда, а ведь работает!

23 сен, 09:01
+61 15
Перекись водорода и рак: вот…

Перекись водорода и рак: вот что наука знает 50 лет и должны узнать вы

10 сен, 14:21
+48 70