Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Простое упражнение от доктор…

Простое упражнение от доктора Бубновского для здоровья позвоночника

17 июл, 13:21
+123 19
Я же мать. Фельдшер скорой —…

Я же мать. Фельдшер скорой — о странных именах, которые родители дают детям

16 июл, 18:15
+99 87
Бывший личный повар Елизавет…

Бывший личный повар Елизаветы II признался, какое у нее меню. Вот в чём секрет ее долголетия

20 июл, 23:04
+86 79
Простая, но такая полезная ц…

Простая, но такая полезная цинковая мазь

20 июл, 13:38
+67 5
Как правильно собирать, ферм…

Как правильно собирать, ферментировать и пить иван-чай. Советы фермера

19 июл, 18:42
+62 9
Девочкам за 40 посвящается...

Девочкам за 40 посвящается...

12 июл, 22:24
+27 7
17 уморительных фраз, которы…

17 уморительных фраз, которые могли сказать только дети

30 июн, 20:29
+18 8
Маленькая девочка и её мама …

Маленькая девочка и её мама создают забавные воображаемые платья из еды и цветов

8 июл, 11:10
+7 3
16 открыток для тех, кто пос…

16 открыток для тех, кто послал к черту все эти правила

24 июн, 22:48
+2 0
Забавная история про Курицу

Забавная история про Курицу

8 июл, 12:46
+1 0

Пожелания и предложения










Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею

развернуть

Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все!

диетическое блюдо из баклажанов

Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжигатель жиров

: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения!

Диетическое блюдо из баклажанов

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • - 1 средний баклажан
  • - 1/2 ч. л. соли
  • - несколько веточек свежего базилика
  • - 1 ст. л. растительного масла
  • - 1 ст. тертого нежирного сыра
  • - 2 зубчика чеснока
  • - 1 большой помидор
  • - 1/2 ч. л. смеси прованских трав

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Баклажан вымойnt, обрежьnt края. Нарежьnt кольцами толщиной 1 см и отправьnt в холодную, подсоленную воду на несколько минут, чтобы избавиться от горечи.

Извлекиnt баклажаны из воды, обсушиnt на бумажном полотенце. Тем временем разогрейnt духовку до 180 градусов.

диетическое блюдо из баклажанов

Чеснок измельчиnt и обжарьnt его на растительном масле до золотистого цвета.

диетическое блюдо из баклажанов

Добавьnt к чесноку измельченную зелень базилика, нарезанный мелкими кубиками помидор и тушиnt до готовности.

диетическое блюдо из баклажанов

Выложиnt баклажаны на противень, посыпав прованскими травами, запекайnt 20 минут.

диетическое блюдо из баклажанов

Спустя положенное время выложиnt на баклажаны томатную смесь, посыпьсыром и готовь в духовке еще минут 10.

диетическое блюдо из баклажанов

Получились обалденные мини-пиццы с аппетитнейшей сырной корочкой. И кто сказал, что диетическое блюдо не должно быть супервкусным!

источник


Ключевые слова: вкусно, питание, рецепты
Опубликовала Ольга Филиппова , 08.09.2016 в 19:19

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
ольга иванова
ольга иванова 9 сентября 16, в 19:35 Баклы запечь на гриле без масла,сыра брать чуть-чуть для вкуса и 10%жирности-и все вполне диетично! Текст скрыт развернуть
0
ольга иванова
ольга иванова 9 сентября 16, в 19:42 это по мотивам)) хотя,справедливости ради,сыр в оригинальном рецепте указан нежирный Текст скрыт развернуть
0
Елена (Попова)
Елена (Попова) 9 сентября 16, в 14:03 Спасибо за рецепт!!! Текст скрыт развернуть
0
inna.soldatova2011 Солдатова
inna.soldatova2011 Солдатова 9 сентября 16, в 16:30 Да, о похудении надо забыть! Это просто будет вкусно! Текст скрыт развернуть
2
Мила
Мила 9 сентября 16, в 17:33 Все жареное и запеченное и с сыром-ВКУСНО,но худеть не придется)))) Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Новые темы
Кашпировский отдыхает!

Кашпировский отдыхает!

Неизвестно, о чем думают эти удивительные птицы, но их огромные и осмысленные глаза загипнотизируют любого. 1. Первый шаг в гипнозе - полное расслабление

Ольга Филиппова 22 июл, 19:18
+68 11
Ромашка аптечная – признанный врачеватель. Но «в лицо» её знают немногие...

Ромашка аптечная – признанный врачеватель. Но «в лицо» её знают немногие...

Ромашка аптечная – признанный врачеватель. Но «в лицо» её знают немногие. Как же отличить её от растений-двойников и как ею лечиться? Советует кандидат биологиче

Ольга Филиппова 22 июл, 15:24
+9 0
Мудрые советы Верховного шамана Тувы: знаки, которые нужно замечать!

Мудрые советы Верховного шамана Тувы: знаки, которые нужно замечать!

1. Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на п

Ольга Филиппова 22 июл, 14:52
+36 8
6 легких рецептов для готовки с детьми

6 легких рецептов для готовки с детьми

Кулинария — это превосходное занятие не только для взрослых, но и для детей. Готовя, ребенок развивает фантазию и координацию. Кроме того, это повод провести зам

Ольга Филиппова 22 июл, 13:25
+17 2
6 способов отличить оригинальные духи от подделки

6 способов отличить оригинальные духи от подделки

Как часто мы видим духи, которые один в один выглядят как оригинал… Да и стоят в два, а то и в три раза дешевле, чем те, которые мы видели в магазине. Кажется, н

Ольга Филиппова 22 июл, 11:14
+108 29
Так тебе и надо!

Так тебе и надо!

Проснулась жена утром, подошла к зеркалу, смотрела на себя, смотрела... Потом взглянула на спящего мужа и злорадно прошептала: - Так тебе и надо! Слово 'з

Ольга Филиппова 21 июл, 23:31
+1 0
Простые упражнения для расслабления и хорошего сна

Простые упражнения для расслабления и хорошего сна

Упражнения перед сном — идеальная вечерняя привычка! Эти несложные упражнения помогут расслабить мышцы и ум после напряженного дня. Поза №1: Концент

Ольга Филиппова 21 июл, 23:19
+3 0

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
Мы нашли 10 гениальных хитро…

Мы нашли 10 гениальных хитростей, о которых еще не знает интернет

23 июн, 15:31
+196 85
Нестандартные методы примене…

Нестандартные методы применения дешевого аптечного средства

26 июн, 15:25
+167 39
Простое упражнение от доктор…

Простое упражнение от доктора Бубновского для здоровья позвоночника

17 июл, 13:21
+123 19
7 признаков болезни щитовидн…

7 признаков болезни щитовидной железы, на которые мы не обращаем внимания

28 июн, 18:00
+115 50
Вот почему зеленку не исполь…

Вот почему зеленку не используют за границей

7 июл, 18:54
+100 37
Я же мать. Фельдшер скорой —…

Я же мать. Фельдшер скорой — о странных именах, которые родители дают детям

16 июл, 18:15
+99 87