Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Мы нашли 10 гениальных хитро…

Мы нашли 10 гениальных хитростей, о которых еще не знает интернет

23 июн, 15:31
+172 75
Как хранить деньги в кошельк…

Как хранить деньги в кошельке, чтобы их было еще больше

21 июн, 21:39
+60 17
Сочная, воздушная, питательн…

Сочная, воздушная, питательная и ароматная запеканка из кабачков с сыром

23 июн, 16:06
+57 10
Мудрые советы бабушки Салимы…

Мудрые советы бабушки Салимы об отношениях мужа и жены

23 июн, 23:50
+46 15
Исцеление словом - древнейша…

Исцеление словом - древнейшая врачебная методика

21 июн, 19:44
+45 9
20 человек, которых застукал…

20 человек, которых застукали в самый неподходящий момент

2 июн, 13:10
+34 3
Цыганское проклятье и Эффект плацебо

Цыганское проклятье и Эффект плацебо

1 июн, 15:50
+30 6
Счастье отцовства: самые тро…

Счастье отцовства: самые трогательные фотографии пап

17 июн, 22:29
+23 3
Добро пожаловать в “Клуб вес…

Добро пожаловать в “Клуб веселого понедельника”

4 июн, 21:25
+3 0
Тайна причудливых нарядов от…

Тайна причудливых нарядов от именитых дизайнеров одежды раскрыта!

15 июн, 10:03
+2 0

Пожелания и предложения










Советы доктора Вонга, которые не вписываются ни в какие рамки

развернуть

У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи. Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию.

Советы доктора Вонга, которые не вписываются ни в какие рамки

Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут на лад! Представь, что ты попал на прием к врачу, суждения которого никак нельзя назвать традиционными.

Доктор, я слышал, что упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь. Это правда?

Твое сердце создано для того, чтобы биться. Как и любой орган, оно изнашивается со временем. Если ты будешь заставлять сердце биться быстрее, это совсем не значит, что оно прослужит тебе дольше! Увеличивая скорость при езде на автомобиле глупо рассчитывать на увеличение срока его службы. Хочешь жить дольше? Вздремни.

Должен ли я меньше употреблять алкоголь, если хочу укрепить здоровье и обезопасить себя от болезней?

Вино делают из фруктов, пиво — из солода, хмеля и дрожжей. Даже бренди изготавливают из виноградного вина. Представляешь, сколько полезных веществ проходит мимо тебя, если ты отказываешься от лишнего стаканчика?

Как вычислить соотношение жира и мышц в организме? Вот здесь у меня немного лишнего, и я волнуюсь…

У тебя есть тело и есть жир, соотношение 1 : 1. Если бы у тебя было два тела, соотношение было бы 2 : 1, я считаю так.

Назовите преимущества регулярных физических упражнений. Ведь это так полезно — постоянные тренировки!

Моя философия проста. Если после зарядки у тебя ничего не болит — это уже плюс.

Так ли вредна жареная пища? Боюсь даже представить завтрак без яичницы.

Ты совсем меня не слушаешь! Из чего делают растительное масло? Не понимаю, как растительный продукт может быть вреден!

Вы согласны с тем, что шоколад — яд в чистом виде?

Какао-бобы — семена плодов шоколадного дерева. Я уверен, что это мощный ресурс для хорошего самочувствия, как и любые другие семена!

Я увлекся плаванием. Многие специалисты считают, что это исключительно полезно для фигуры! Вы разделяете это мнение?

А как насчет китов? Они плавают постоянно, но где результат?

Поддерживая себя в хорошей физической форме, я уповаю на пользу для здоровья. А каким спортом занимаетесь вы?

Круг — это тоже форма! Я в своей форме не сомневаюсь.

Дайте ценный совет напоследок всем, кто старается вести здоровый образ жизни.

Жизнь не должна быть унылым путешествием в могилу с намерением сохранить тело привлекательным и здоровым до последних дней. Я вижу это так: в одной руке — бокал шардоне, в другой — шоколадка, тело постарело, но я мчусь и восклицаю: «Вот это приключение!»

Несколько фактов, которыми поделился диетолог Доктор Вонг:

  1. Японцы употребляют очень мало жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
  2. Мексиканцы едят много жира и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
  3. Китайцы пьют очень мало красного вина и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
  4. Итальянцы пьют много красного вина и меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.
  5. Немцы пьют много пива, едят много сосисок и жирной пищи, но меньше страдают от сердечных приступов, чем британцы.

Разумный подход нужен ко всему! Некоторые люди так увлекаются оздоровлением, что забывают при этом жить. А ведь жизнь неумолимо проходит… Вот о чём пытается сказать Доктор Вонг в этом шутливом интервью.

Не впадай в крайности — позволяй себе удовольствия иногда, забота о здоровье не должна превращать твою жизнь в скучное существование! Если ты разделяешь мнение этого неординарного персонажа из мира медицины, поделись статьей со своими друзьями.


Ключевые слова: здоровье, медицина, советы
Опубликовала Ольга Филиппова , 13.01.2017 в 10:53

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Федоров
Юрий Федоров Людмила Журавлева 13 января, в 16:29 "Жизнь- прекрасна и удивительна,". Как сказал поэт, и без всяких если. Текст скрыт развернуть
0
janna volkova (волкова)
janna volkova (волкова) 22 ноября 15, в 12:09 надо же!как совпадают наши с доктором взгляды на здоровый образ жизни Текст скрыт развернуть
2
centurion секиров
centurion секиров janna volkova (волкова) 30 ноября 15, в 13:45 про "пользу" вина и прочего перечисленного алкоголя у меня есть следующее возражение. вот если мы смешаем лопустим мышьяк с витаминами. станет ли данная смесь полезной для организма?. вы наверное назовете меня, мягко говоря, не самым умным человеком. так почему же вы считаете смым умным человека говорящего что другой яд ( алкоголь нейро- и гемотоксин), если в нем содержатся полезные вещества, является полезным? Текст скрыт развернуть
1
Владимир Афанасьев
Владимир Афанасьев centurion секиров 10 января, в 20:55 Запрет вина, считающийся с тем , Кем пьётся и когда и много-ли и с кем, Когда соблюдены все эти оговорки. Пить- признак мудрости, а не порок совсем! О.Хаям . Текст скрыт развернуть
2
AndreF
AndreF centurion секиров 13 января, в 17:59 Даже самые полезные и нужные витамины становятся ядом для человека если в организме их больше чем нужно...
"Все есть яд, все есть лекарство, а определяет - Мера"
Текст скрыт развернуть
1
татьяна росман
татьяна росман 22 ноября 15, в 12:25 Да, разумный подход нужен ко всему! Текст скрыт развернуть
0
Марина Турова
Марина Турова 23 ноября 15, в 11:44 очень позитивно Текст скрыт развернуть
0
Людмила Меркулович (Шильникова)
Людмила Меркулович (Шильникова) 23 ноября 15, в 17:20 Очень понравились советы. Текст скрыт развернуть
0
Сауле Аскарова
Сауле Аскарова 25 ноября 15, в 05:35 Жить каждый миг в состоянии счастья! Текст скрыт развернуть
0
Зинаида Лобанова
Зинаида Лобанова 25 ноября 15, в 09:27 я согласна с доктором.... Текст скрыт развернуть
0
ticket
ticket 27 ноября 15, в 11:54 Здорово и строумно Текст скрыт развернуть
0
Ольга Пашенных
Ольга Пашенных 28 ноября 15, в 17:23 Я полностью согласна с доктором Вонг из Японии Текст скрыт развернуть
0
Алла Туманова
Алла Туманова 6 декабря 15, в 19:05 Я, совершенно, согласна с доктором, можно есть всё, но в меру. Текст скрыт развернуть
0
Наталья Лукьянова
Наталья Лукьянова 8 декабря 15, в 18:22 Мудрый доктор ! Текст скрыт развернуть
0
Валентина Хлопцева
Валентина Хлопцева 9 декабря 15, в 23:39 Отличноооооооооооооооооооооо! Текст скрыт развернуть
0
раиса
раиса 12 декабря 15, в 13:45 поделилась с одноклассниками Текст скрыт развернуть
0
Светлана Волкова
Светлана Волкова 13 декабря 15, в 02:28 ем-что хочу, пью-сколько хочу,сплю-сколько могу,радуюсь -пока живу и вам желаю Текст скрыт развернуть
3
Елена Аълоева
Елена Аълоева 10 января, в 20:31 А знаете, почему многим так понравились высказывания этого врача?

Я думаю, потому, что они из серии "что естественно, то не безобразно".

Вот и появляются в сети целые группы, где женщины с гордостью показывают фотографии своих волосатых ног и подмышек, своих целлюлитных тел в складочку.

А мужчины дряблые тела с тонкими ручками и ножками и пивными животами и т.д.

Но лучше всех на эту тему выразилась в свое время Фаина Раневская: «Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя «таким, как ты есть», то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, «такой, как есть» — зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве».




Текст скрыт развернуть
2
Любовь
Любовь 13 января, в 16:08 Мне нравятся советы доктора Текст скрыт развернуть
0
Байрус Баимов
Байрус Баимов 13 января, в 17:54 и все таки братцы, главное - равновесие в душе, Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 101
Комментарии Facebook
Новые темы
16 открыток для тех, кто послал к черту все эти правила

16 открыток для тех, кто послал к черту все эти правила

В этом мире мы все загнаны в рамки определенных правил и ограничений, но как иногда хочется плюнуть на все и жить вопреки всем условностям. Мы собрали 16 сле

Ольга Филиппова 24 июн, 22:48
+1 0
6 упражнений доктора Бубновского при гипертонии

6 упражнений доктора Бубновского при гипертонии

Гимнастика при гипертонии Современные способы лечения гипертонии включают в себя лечебную гимнастику. Она способна привести к снижению давления, улучшению

Ольга Филиппова 24 июн, 21:18
+10 3
Глупец. Рассказ

Глупец. Рассказ

Маленький мальчик шёл вприпрыжку по улице, пытаясь поймать маму за руку, и время от времени задавал один и тот же вопрос: - Мама, куда мы идём? Ма

Ольга Филиппова 24 июн, 20:29
+97 15
10 бабушкиных советов, которые превратят вас в красавицу!

10 бабушкиных советов, которые превратят вас в красавицу!

Не всегда здоровая красота — результат усиленного втирания в кожу дорогих косметических средств. Отличный внешний вид в зрелом возрасте — это зачастую плод кропо

Ольга Филиппова 24 июн, 20:28
+4 0
Онкологи призывают не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

Онкологи призывают не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

Рак — это сложная группа заболеваний с множеством возможных причин. Среди известных факторов, вызывающих рак, — генетика, табакокурение, неправильное питание, не

Ольга Филиппова 24 июн, 13:39
+22 3
Самый простой способ профилактики варикозного расширения вен

Самый простой способ профилактики варикозного расширения вен

Подъем ног выше головы до и после напряженных физических занятий — прекрасный способ борьбы с усталостью нижних конечностей. В ногах и во всем теле возникает при

Ольга Филиппова 24 июн, 13:35
+13 3
Настоящий доктор на подоконнике! Как вылечить насморк с помощью каланхоэ

Настоящий доктор на подоконнике! Как вылечить насморк с помощью каланхоэ

Существует более 100 видов каланхоэ, но в медицинских целях в основном применяют два вида растения: Каланхоэ перистое (Kalanchoe pinnata) и Каланхоэ Дегремона (K

Ольга Филиппова 24 июн, 11:27
+31 4

Поиск по блогу

Запомнить
Читать
«Старости не существует, пок…

«Старости не существует, пока вы сами этого не захотите». 15 лечебных цитат Натальи Бехтеревой

15 июн, 19:52
+226 45
Мы нашли 10 гениальных хитро…

Мы нашли 10 гениальных хитростей, о которых еще не знает интернет

23 июн, 15:31
+172 75
История ценой в человеческую…

История ценой в человеческую жизнь... Обязательно прочесть каждому

14 июн, 10:27
+124 30
Старение начинается с ног! С…

Старение начинается с ног! Секрет молодости раскрыт

9 июн, 13:23
+106 30
8 признаков дефицита кальция…

8 признаков дефицита кальция, которые многие оставляют без внимания

16 июн, 14:18
+89 20
Волшебные свойства давно заб…

Волшебные свойства давно забытого гематогена

7 июн, 13:44
+84 11