Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

Почему немеют руки: 7 причин…

Почему немеют руки: 7 причин, заставляющих задуматься о здоровье

15 окт, 20:25
+70 14
Мази против морщин за копейки!

Мази против морщин за копейки!

15 окт, 21:49
+58 19
Самые важные упражнения для …

Самые важные упражнения для здоровья и долголетия

16 окт, 14:56
+49 5
О вакцинации: "Почему это ск…

О вакцинации: "Почему это скрывается от нас, медиков?"

16 окт, 14:41
+47 43
Всё, что необходимо знать о …

Всё, что необходимо знать о показателях крови

17 окт, 21:52
+44 4
Афоризмы, которые редко услышишь...

Афоризмы, которые редко услышишь...

27 сен, 23:21
+66 11
15 метких одностиший Леонида…

15 метких одностиший Леонида Либкинда

14 окт, 22:13
+40 8
Смешные эмоции детей на свадьбах

Смешные эмоции детей на свадьбах

21 сен, 09:23
+12 0
15 клевых историй о папах, с…

15 клевых историй о папах, с которыми можно и в огонь и в воду

27 сен, 11:12
+10 4
Чего только не услышишь в эт…

Чего только не услышишь в этих иностранных залах суда!

27 сен, 18:21
+4 0

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

развернуть

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Душа в душе

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье приносит неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны она становится стянутой и болезненной.

У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз – повышенное шелушение кожи, а также старческий зуд, обычно в области гениталий и ануса.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

Но все-таки забывать о гигиене не стоит. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости:

От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным pH – они сохраняют липидный слой. Причем этими средствами достаточно мыть только сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. Остальные части тела достаточно просто омывать водой.

После водной процедуры обязательно тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов рук и ног. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом или лосьоном для тела (подходит любая косметика для сухой чувствительной кожи).

Ванны для пожилых людей должны быть снабжены поручнями, на дне – постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Компромиссный вариант – сидячая ванна или душевая кабина.

Вода не должна быть ни горячей, ни чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.

Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула. Во избежание зуда половых органов следует носить только хлопчатобумажное или льняное белье и менять его ежедневно, избегать во время сна перегревания тела, исключать из пищи острые блюда, копчености.

Если трудно принимать душ, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев). Также не помешает пользоваться средствами интимной гигиены (дезодорантами, туалетной водой), но наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу.

Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, пожилым людям важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако для подбора их дозы нужно обратиться к врачу, потому что для организма человека старшего возраста опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

Забота о своих двоих

Дурной запах от ног чаще возникает у молодых, но если пожилой человек пренебрегает гигиеной, то и его носки, естественно, не будут благоухать розами. Правильный уход за этой частью тела для пожилых людей имеет особое значение. Пренебрежение гигиеной стоп может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи.

Главный риск – грибковые инфекции. Чтобы предотвратить их, надо ежедневно тщательно мыть и вытирать ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру для обработки межпальцевых промежутков, а также крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи и появления трудно заживающих трещин.

Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов. Для уменьшения потливости дважды в день на 15 минут следует опускать ноги в теплый раствор крепко заваренного чая или отвар коры дуба. Для устранения неприятного запаха можно 3–4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 чайная ложка 3%-ного уксуса на 2 л воды).

Стричь ногти на ногах пожилым людям самостоятельно трудно, в этом должны помочь члены семьи. Дело это очень важное, потому что неправильное подстригание ногтей может привести к их врастанию в кожу.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

Дом, любимый дом

Неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц кожи. Ороговевшие чешуйки отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убираться (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанности по уборке должны взять на себя более молодые родственники.

Для ароматизации помещения лучше использовать не освежители воздуха, а ароматические эссенции эфирных масел, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

Профессор кафедры терапии, гериатрии и апитерапии факультета последипломного образования МГМСУ, доктор медицинских наук Юрий Конев, aif.ru


Ключевые слова: гигиена, Обувь, советы
Опубликовала Ольга Филиппова , 19.04.2017 в 19:33

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
valentina Гринева
valentina Гринева Жан Вальжан 20 апреля, в 23:18 Я очень рада за вас! Вы - молодец, смогли заработать , чтобы не скулить и не завидовать! Только не поняла, маме-то что передать? Она , конечно за вас порадуется, но завидовать не станет. Текст скрыт развернуть
1
valentina Гринева
valentina Гринева Татьяна Брацило 20 апреля, в 23:32 Я тут с вами не меряюсь пиписьками, и мне абсолютно наплевать, сколько лет вашей свекрови и какова у нее пенсия!
Мне противно, и я ЗАЯВЛЯЮ ОБ ЭТОМ, что в каждой мелочи (опять будете отрицать?) , вы обвиняете правитеьлство и ждете, когда Медведев лично приедет зашивать ваши дырки в трусах!
Удивительно мне и противно и стыдно за некоторых русских, что воют и бьються в падучей от невозможности купить кусок мыла и трусы, но при этом распальцовано и гордо хвалятся и о стаже, и каие незаменимые работники они были , но остались неоцененными "подлым государством"!
И тем более гадко, когда вам 17 лет подряд по два раза в году добавляют пенсию ( причем вперед , чем врачам, учителям и даже профессуре ВУЗов, ибо государство осознает долг перед старшим поколением) , а вы все убиваетесь, что не в состоянии купить бутылку шампуня! Стыдно!
Текст скрыт развернуть
-6
Жан Вальжан
Жан Вальжан valentina Гринева 20 апреля, в 23:59 То что не зависит у нас пенсия от того кто как и сколько работал,можно хоть уработаться а нихрена,можно водку пить лет 15 и потом на пенсию,продолжать пить ее дальше,ну или не пить. Вот и все что я хотел сказать. Это как в школе учителя говорят,что кто плохо учится ,дворниками будут. Чаще отличники если не дворниками,то где то рядом Текст скрыт развернуть
0
valentina Гринева
valentina Гринева Жан Вальжан 21 апреля, в 02:16 Лично мне не знакомы люди пившие и НЕ РАБОТАВШИЕ и получившие по 35 тысяч в 32 года! Либо вы инвалид -герой упавший на амбразуру, либо главный солист и балетмейстер, сломавший ноги в Большом! В космонавты вас записать не могу, ибо те работают как проклятые даже будучи отстраненными от полетов по возрасту.
А вот про наше поколение,работавшее в 70-80-х мне кое что известно! И как захотели обмануться, когда горбачев шлепал губами и продавал нашу армию, как позволили раздюрбанить союз, распустив слюни, как хлопали пропивавшему нас вместе со страной алкоголику и радовались променивая достижения космоса на 100 сортов , простите сральной бумаги, обсирая нашу страну и плановое хозяйство в угоду капитализму! И чего теперь воем? Чего бьемся в падучей? Правительство и так работает , чтобы смягчить удар от шоковой терапии ельцинских прихлебателей! Многим и этого давать за падло, ибо сидели по архивам и исследовательским институтам , исследуя, хорошо -ли лег лак на ногти! При этом воют и пытаются быть наравне с литейщиками, летчиками , моряками и угледобытчиками! Правительство обвиняют, что САМИ ,по старанию свата, брата или мужа -начальника залезли в архив или такое же тепленькое местечко, не имея ни образования ни желания его получить! Путин с Медведевым сейчас крайними стали, что ничерта не делали , чтобы слезть с этих несчастных 80-ти рублей! Работницы, ешь-твою… пока мужья живы были и тащили деньги в дом , хорошо в архивах и библиотеках сиделось грелось? А еще я знаю женщин, что штамповали точные детали для самолетов и ТОГДА еще получали по 400 рублей! Так кто виноват, что у вас не хватает пенсии на мыло и шампунь??После стольких стараний и прибавок пора бы совесть поиметь.
Мне только не понятно, почему именно вы, господин

Вельжан, имея достойную пенсию не довольны и стараетесь быть мне оппонентом? Неужели и вам на шампунь не хватает?
Текст скрыт развернуть
-1
Жан Вальжан
Жан Вальжан valentina Гринева 21 апреля, в 02:47 Мне нет дела до шампуни и про работников архива мне мало что известно. Я только хотел сказать ,что можно было в нашей стране малым трудом получить относительно большую пенсию,если конечно ставить себе такую задачу. Представляете школьника просчитывающего куда пойти,что бы как можно раньше и как можно больше пенсия,вот и все. Что же касается вождей, что народ обвиняет, мне они просто осточертели,вне зависимости от успехов или провалов,да и физически мне они не того Текст скрыт развернуть
-1
valentina Гринева
valentina Гринева Жан Вальжан 21 апреля, в 02:54 Спасибо за честный ответ. Я понимаю, что у многих есть претензии и недовольства , хотя бы коррупцией! Но все -таки надо видеть края и замечать не только плохое! Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Брацило
Татьяна Брацило valentina Гринева 21 апреля, в 11:16 Мадам, вам пора заканчивать трудовую деятельность, вы ведется себя неадекватно, переворачиваете все с ног на голову, не можете контролировать ситуацию, мыслить логически. Не понимаете и не хотите понимать, что вам пишут. С какой целью вы вообще здесь находитесь? Здесь идет обмен мнениями, а не наносятся оскорбления. Начните лучше ухаживать за своей мамой, как приведено в данном посте. К слову, я на пенсии всего пару лет, и никто мне 17 раз пенсию не увеличивал. Хотите митинговать - на Манежную или еще куда, плакат вам в руки, и руки кремом не забудьте помазать. Текст скрыт развернуть
2
Александр Иванов
Александр Иванов valentina Гринева 21 апреля, в 12:45 Может и правильные мысли у вас, но сколько злости! Представляется, что если бы вы это не писали, а говорили, то увас тряслись бы щеки и изо рта слюни брызгали..
Поспокойней никак нельзя?
Текст скрыт развернуть
3
Александр Иванов
Александр Иванов valentina Гринева 21 апреля, в 12:47 Женщины тоже этим меряются?! На что еще вам "плевать"?
Ну и змея!
Текст скрыт развернуть
3
valentina Гринева
valentina Гринева Татьяна Брацило 21 апреля, в 15:07 Я всем довольна , и митинговать мне некогда! Это вы всем рассказываете, что вам не хватает на шампунь и , пардон, на трусы, а не я. И перестаньте уже проявлять волнение о моей маме, волнуйтесь о себе,если больше не о ком! Текст скрыт развернуть
-3
Татьяна Брацило
Татьяна Брацило valentina Гринева 21 апреля, в 19:42 М-дя, вы неисправимы, вывалили всю злобу на меня и радуетесь, свалили в кучу все комментарии и адресовали свой мне. Я что, должна за всех отдуваться? Идити вы ... в ванну. О себе я,естественно, сама побеспокоюсь, и о своих детях, и о своих внуках. И лично мне всего и на все, и на всех хватает. Вы там желчью не захлебнитесь Текст скрыт развернуть
2
valentina Гринева
valentina Гринева Татьяна Брацило 22 апреля, в 02:01 Ну вот, видите, оказывается, что я была права! ВАМ ВСЕГО И НА ВСЕ ХВАТАЕТ! А чего правительство ругаете, жалуетесь ? Под либеральные установки подпали? Своим умом надо жить, милочка!
И вам тоже всего хорошего, за ваши добрые пожелания! Особенно за заботу о моей маме.
Текст скрыт развернуть
-2
Нина Рубан (Докучаева)
Нина Рубан (Докучаева) Ирина Клаус 22 апреля, в 06:30 Большинству пенсионеров ни кто, а что запрещает зарабатывать! НЕЗДОРОВЬЕ!!! Текст скрыт развернуть
3
Нина Рубан (Докучаева)
Нина Рубан (Докучаева) valentina Гринева 22 апреля, в 06:43 Да, индексация пенсий ежегодно умопомрачительная)))) Вам лично добавляют, видимо,как-то, по особенному, ни как всем, раз Вы так этим довольны. А вот всем неработающим пенсионерам второй раз в 2017-м году в апреле пенсию добавили, зашибись! Мне ещё ничего, 49 рублей набросили (была пенсия 13131 руб. стала 13180), а вот моим знакомым и по 26, и по 29 и даже 17 рублей! Текст скрыт развернуть
2
Татьяна Брацило
Татьяна Брацило valentina Гринева 22 апреля, в 11:00 Слава Богу, чужим умом никогда не жила, своего пока хватает. Либералов не приветствую, но и на просчеты и промашки нашего правительства глаза закрывать тоже не собираюсь. Текст скрыт развернуть
0
valentina Гринева
valentina Гринева Нина Рубан (Докучаева) 22 апреля, в 21:26 Это тем , про которых там выше пишут , что у них по 40 лет стажа? И зарплата у них наверняка была по 300 , пока архивные работники на 80 сидели, да?
А вам бы хотелось, чтобы врачам -учителям-сталеварам совсем не добавляли, а вам каждый месяц в геометрической прогрессии?
Не боитесь, что печень не переварит столько деликатессов? А может вы не слышали вовсе, что страна в блокаде и что может война вот-вот начаться? Только свою глотку набить а там гори все синим пламенем?
Некоторым людям сколько ни дай- все мало будет! Думала, что только молодые такие наглые и борзые!
Текст скрыт развернуть
-4
valentina Гринева
valentina Гринева Татьяна Брацило 22 апреля, в 21:31 Тогда чего ж меня посылаеете на митинги? Вот и идите сами! Собитайте всех "оголодавших" и вперед! Одна незадача, от "голода многие опухли" и толстые животы протащить среди иномарок во дворе не могут! Во дворах тоже беда: другие "обнищавшие" за последние 17 лет по три машины на семью не знают куда разместить!
Предвижу возражения о ворах и корупции. Отвечаю:
вот когда мы (особенно старшее поколение) перестанем радоваться что наш внучек поехал учиться в Великую Британию, когда мы не будем хвастаться соседкам на лавочке, что ваш сынок купил вам путевку на Канары и приобрел 15 квартир (какой молодец!), когда мы все дружно начнем осуждать за воровство СВОЕГО СЫНА, БРАТА И СВАТА , А НЕ СОСЕДА (морду ненасытную) - вот тогда у нас не станет ни коррупции , ни воров!
Можете не возмущаться, что вот "ЛИЧНО ВЫ_ТО…. А ваши дети - самые честные…..- все хороши, когда "дай мне!"
Пора уже подумать не только о своей заднице! Время пришло думать о стране не только Медведеву!
Текст скрыт развернуть
-2
Нина Рубан (Докучаева)
Нина Рубан (Докучаева) valentina Гринева 23 апреля, в 09:23 Вот у меня пенсия на 01.04.2017 г. 13131 руб., трудовой стаж 36 лет, когда брала справку на получение пенсии в 2007-м году, средняя зарплата за эти 5 лет, за которые брала справку о заработке ( я работала агентом Госстраха) составила 12000 руб. в год. (к сведению, тогда по этим деньгам в годы моей работы в Госстрахе автомобиль "Волга" стОил 10 тыс.руб, т.е., зарплата у меня была не хилая!). Как видите,и стаж у меня приличный и зарплата была намного больше трехсот рублей в месяц! Так вот, на эти 13131 руб. мне и прибавили в апреле 59 руб. к моей пенсии. А, если Вы не в теме по поводу индексации пенсий неработающим пенсионерам, не гоните пургу! И, никто здесь не говорит, что только пенсионерам надо материально достойно жить. Всем гражданам России с её природными ресурсами можно и нужно жить достойно! Но, увы! Текст скрыт развернуть
3
Татьяна Брацило
Татьяна Брацило valentina Гринева 23 апреля, в 10:18 Вот вам свои эмоции деть некуда, вы здесь и митингуете. Так уж лучше на свежем воздухе с плакатом "Да здравствует Медведев!", который, кстати, о стране вовсе и не думает Текст скрыт развернуть
1
valentina Гринева
valentina Гринева Нина Рубан (Докучаева) 23 апреля, в 14:37 Но ведь прибавили, а не отобрали??? Вы же знаете , что в прошлом году кроме сниженой в два раза цены на нефть еще и страну в блокаду "посадили!!" И что, все-равно ДАЙ? Это во-первых. Во-вторых , сколько у вас детей? Вы понимаете, что теперь на каждого пенсионера только двое работающих, которые и создают пенсию для вас? А с увеличением продолжительности жизни нация и вовсе скоро станет постаревшей и на каждого пенсионера может статься что и одного работающего не останется! Если у вас , скажем было двое детей, и рожали вы от 20 до 30, то ваши дети если и родят , то по одному и после 40! Вот и считайте, кто вам обеспечит больше пятидесяти девяти рублей! Много хотите ,девочки, особенно при капитализме! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 101 по 120 | всего: 167
Комментарии Facebook
Новые темы
Как я работала в KFC

Как я работала в KFC

Год назад посреди лета молния ударила мне в голову и я отправила резюме в KFC на должность Директора ресторана и Территориального Управляющего сети. Меня утверди

Ольга Филиппова 18 окт, 15:40
+1 0
Частный детектив Дмитрий Гущин: «Личная страница в «ВК» — находка для злоумышленников»

Частный детектив Дмитрий Гущин: «Личная страница в «ВК» — находка для злоумышленников»

Как узнать все о человеке по его странице в соцсети, какие схемы разработали аферисты в сфере недвижимости и кому по карману услуги сыщика, рассказал частный дет

Ольга Филиппова 18 окт, 12:52
+1 0
Такой важный витамин D

Такой важный витамин D

Любому из нас известно, что при дефиците определенных витаминов возможно появление проблем со здоровьем. И чтобы от них избавиться, нужно восполнить необходимую

Ольга Филиппова 18 окт, 12:23
+1 0
Счет идет на секунды. Из-за чего возникает и как развивается тромбоэмболия

Счет идет на секунды. Из-за чего возникает и как развивается тромбоэмболия

Тромбоэмболия легочной артерии — серьезная угроза жизни. 10% человек погибают в течение первого часа после ее развития. Тромбоэмболия развивается, когда от

Ольга Филиппова 18 окт, 12:14
+1 0
Поломал психику ребенку...

Поломал психику ребенку...

Приехал на днях к клиентке оформлять договор. Ничего не обычного, стандартная процедура. Так как всю неделю никак не могли состыковаться с заказчицей, догов

Ольга Филиппова 18 окт, 11:51
+1 0
Йодовая сетка: целебные свойства простых линий

Йодовая сетка: целебные свойства простых линий

Конструктор здоровья. Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки.

Ольга Филиппова 18 окт, 11:41
+72 12
Иногда на вызовах попадаются люди, чьи истории кажутся просто фантастикой...

Иногда на вызовах попадаются люди, чьи истории кажутся просто фантастикой...

Иногда на вызовах попадаются люди, чьи истории, на первый взгляд, кажутся просто фантастикой, настолько невероятно они звучат. И даже после предоставления доказа

Ольга Филиппова 18 окт, 10:57
+30 2

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии

Виктор Козодоев
спасибоо
Виктор Козодоев Всё, что необходимо знать о показателях крови
Надежда Милых (Морина)
Андрей Цыпкайкин
Donna
любовь машкова (дудко)
Низкий поклон .
любовь машкова (дудко) Иногда на вызовах попадаются люди, чьи истории кажутся просто фантастикой...
18 золотых советов сибирской…

18 золотых советов сибирской травницы

20 сен, 23:05
+141 24
Этот рецепт перевернет ваши …

Этот рецепт перевернет ваши представления о котлетах

25 сен, 16:25
+131 15
5 страшных болезней, при кот…

5 страшных болезней, при которых положено пить кофе! Обязательная чашка каждый день

2 окт, 22:15
+95 35
Признаки тромба, которые ни …

Признаки тромба, которые ни в коем случае нельзя игнорировать

9 окт, 23:44
+93 5
Прощай Ксения Александровна

Прощай Ксения Александровна

8 окт, 22:40
+76 16
Почему немеют руки: 7 причин…

Почему немеют руки: 7 причин, заставляющих задуматься о здоровье

15 окт, 20:25
+70 14