Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Домашняя аптечка»
Вы хотите запомнить сайт «Домашняя аптечка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Красота и здоровье - народные рецепты

8 заповедей гениального хиру…

8 заповедей гениального хирурга Амосова, которые защитят вас от 90% болезней

22 апр, 21:46
+127 40
Две чайные ложки в день, и в…

Две чайные ложки в день, и вы забудете о колитах, гастритах, язвах, запорах и камнях в почках!

20 апр, 13:08
+88 34
Я - нейробиолог, и я знаю уп…

Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение!

19 апр, 23:13
+80 24
Грошовая рыба оказалась на в…

Грошовая рыба оказалась на вес золота: полезнее красной! Теперь не коту покупаю, а себе

4 апр, 14:42
+238 119
Эта девочка давно умерла. Мн…

Эта девочка давно умерла. Мне было 29, когда она сказала мне то, чего я никогда не забуду...

9 апр, 21:05
+177 27
Я смочила тампон в яблочном …

Я смочила тампон в яблочном уксусе и нанесла на лицо. И сама не ожидала такого эффекта!

31 мар, 16:10
+125 21
Если разгорелся пожар: 3 пра…

Если разгорелся пожар: 3 правила, которым вы просто обязаны научить своих детей!

28 мар, 13:48
+123 20
Ее сына лишил жизни продажны…

Ее сына лишил жизни продажный прокурор, но эта сильная женщина нашла на него управу!

11 апр, 14:56
+92 26
Как нести людям свет, не сго…

Как нести людям свет, не сгорая самому. Мудрый рассказ, который перевернет вашу жизнь!

2 апр, 13:59
+91 12
"Если бы вы только знали, ск…

"Если бы вы только знали, сколько друзей я похоронила! А ведь они вели исключительно здоровый образ…"

9 апр, 13:17
+88 35
Я - нейробиолог, и я знаю уп…

Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение!

19 апр, 23:13
+80 24
Вот что надо знать перед тем…

Вот что надо знать перед тем, как использовать куркуму!

24 апр, 20:52
+72 15
Те самые пожарские котлеты, …

Те самые пожарские котлеты, воспетые самим Пушкиным!

15 апр, 22:18
+62 8
«Или я, или твой сопляк!» Ис…

«Или я, или твой сопляк!» История, после которой поверишь в настоящую любовь

20 апр, 18:36
+62 20
Родители 14 лет винили сына …

Родители 14 лет винили сына в смерти дедушки, и он наконец решился раскрыть свой главный секрет

28 мар, 20:53
+57 31
29 рекомендаций шамана о зна…

29 рекомендаций шамана о знаках, которым мы совершенно не придаем значения

24 апр, 21:35
+54 7
Если жмет, натирает и плохо …

Если жмет, натирает и плохо пахнет: 10 способов решить серьезные проблемы с обувью

17 апр, 12:56
+53 7
Я не буду вас лечить. Фельдш…

Я не буду вас лечить. Фельдшер — о том, куда медики скорой посылают пациентов

8 апр, 22:14
+52 8

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

развернуть

То, как женщина выглядит в 20 лет — это дар природы, а в 40 — это плод ее стараний. Почему-то так заведено в странах СНГ, что заниматься собой нужно в молодости: красиво красится, ходить на фитнес, иметь хобби, изучать что-то новое… Но уже где-то после 30, а то и ранее, они приносят себя в жертву быту и уходят в тень, мол куда уже в таком возрасте.

Да, можно сказать, что для поддержания красоты и молодого духа, нужно много денег, времени, а тут муж, дети, проблемы, заботы. Но посмотри, к примеру, на француженок: такое чувство, что их жизнь после сорока только и начинается. Они ухожены и обладают какой-то неуловимой притягательной энергетикой.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

Мы решили разобраться, что нужно делать, чтобы стареть красиво. Ведь именно сейчас, когда старость — это лишь ваше будущее, вы можете сделать всё возможное, чтобы однажды войти в это состояние с гордо поднятой головой.

Многие считают, что красивое старение — это миф, и годы не красят никого. Но перед вами многочисленные примеры людей, которые и на шестом, и на седьмом десятке выглядят сексуaльно. И вот несколько секретов, которые отличают их от большинства.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО СТАРЕНИЯ

1. Еда как религия

Мы то, что мы едим. По мнению целого ряда врачей, питание влияет на состояние кожи и возрастные изменения, поскольку человек получает огромное количество необходимых витаминов и минералов именно с пищей, а не с пищевыми добавками. Чаще налегайте на продукты с натуральной яркой окраской, так как они богаты витаминами A, C, E, D и K.

Превратите прием пищи в целый культ, и она будет приносить вам помимо насыщения еще и радость. Балуйте себя красивыми, а иногда изысканными блюдами, и вы заметите, что готовка больше не бремя.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

2. Дело не в количестве, а в качестве одежды

Даже женщины со средним доходом покупают себе дорогие и комфортные вещи – кашемир, шелк, хорошую обувь и хотя бы одну дорогую сумку. Всё вместе это складывается в элегантный стиль зрелых женщин, которым так восхищаются окружающие.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

3. С возрастом социальная жизнь не сходит на нет

В отличии от наших женщин, которые часто предпочитают телесериалы и сон социальной жизни, француженки, особенно в крупных городах, становятся более активными. Дети выросли и не требуют постоянного внимания, быт налажен – самое время ходить по вечеринкам, гостям, хорошим барам, кино и так далее.

Активная социальная жизнь держит в тонусе – стрижка, укладка, ухоженные руки, красивая одежда на выход и обязательно удобные туфли на каблуке.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

4. Не существует возрастных пределов для сексуальности и сексуальной жизни

Принято считать, что после сорока приходит вторая молодость – многое достигнуто, усвоено, самое время наслаждаться всё еще хорошей физической формой и опытом. Ведь женщина может быть красивой, только когда она чувствует себя желанной.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

5. Открытость новому

Каждый день желательно обучаться чему-то новому и сохранять интерес в жизни. Все это омолаживает человека и заставляет глаза светиться юношеским блеском. Изучайте иностранные языки, осваивайте технику и новые программы.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

6. Только вперед

Сложно двигаться дальше, если вы всё время смотрите в прошлое. Учитесь на своих собственных ошибках и перестаньте сожалеть о том, чего уже нельзя изменить. Справиться с этим поможет медитация или занятия йогой, а также мечты и желание меняться.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

7. Силовые нагрузки

Кардионагрузки хорошо подходят для избавления от лишнего веса, но с возрастом нам требуется не столько тонкая талия, сколько крепкие мышцы. Вскоре после 30 вы начинаете терять мышечную массу (около 5% каждые 10 лет), и необходимо ее поддерживать. Именно поэтому для красивого старения требуются упражнения на силу и выносливость.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

8. Макияж

Многие ошибочно считают, что с возрастом женщине требуется больше косметики. На самом деле, это большое заблуждение, и существует риск перестараться в деле использования макияжа, что сделает вас неестественной и совсем не молодой. Но присутствовать он должен, чтобы скрыть несовершенства лица и привлечь внимание к достоинствам.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

9. Чувство юмора — мощный антиоксидант

Относитесь к жизни с позитивом, пропускайте через себя только светлую ее сторону. Шутите, и не только о том, что вас окружает, но над собой. Ведь смех, как известно, продлевает жизнь.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

10. Возраст — не болезнь

Самое главное — это осознание и принятие себя. Не сожалейте об утраченных годах, творите свою историю и воспоминания сейчас. У каждого периода жизни есть свои радости и плюсы. Ожидайте от каждого дня ярких и не забываемых моментов, и это наверняка подарит вам жизненную энергию и уберет парочку морщин от грусти.

Время не обмануть, но красиво стареть возможно. 10 уроков от роскошных женщин за 50

Возраст не должен быть помехой для красоты! Как видишь, не обязательно тратить много на косметологию и хирургию, всё начинается с твоих мыслей и отношению к жизни. Выбор за вами: сидеть в помятом халате у телевизора или открыться этому миру.

источник


Ключевые слова: Макияж, советы
Опубликовала Ольга Филиппова , 25.01.2017 в 22:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Валерия NNN
Валерия NNN Ylita ДВ 26 января 17, в 22:36 Я с вами не соглашусь.Позитивное отношение к жизни можно и нужно культивировать,и йога тут хорошее подспорье,она хорошо мозги на место ставит(конечно если это действительно йога) Текст скрыт развернуть
0
Алла Степановна Неизвестная
Алла Степановна Неизвестная 25 января 17, в 23:55 почему на фотографиях чужестранки? Нашим женщинам трудно держать себя в форме: материальная база у большинства женщин "кот наплакал", с работой не очень, часто проблемы с жильем. А если женщина за 60 или 70, то тоже материальная база лишь бы не умереть с голоду. Правда с жильем все в порядке. Часто, очень часто наши женщины тянут лямку помощи детям и внукам. Дети считают, что родители обязаны помогать им до конца их жизни. Одежду элегантную в глубинке, да и в городах более-менее приличную нашим модницам-пенсионеркам не по карману. Я например, ношу обувь 35 размера. Нет хорошей обуви с невысоким каблуком и красивом обрамлении. Нет шляп и фесок классических форм 55-56 размера. Нет платьев и юбок нужной длины, вся одежда в магазинах для молодых- короткие. Поход в парикмахерские нам не по карману. Шить на себя уже глаза не те, да и ткани требуют определенного класса швейных машин...Да и быт российских женщин далёк от зарубежной Европы. В театр поход слишком бьет по карману, хотя ходим, правда на спектакли средней цены. На приезжих артистов иногда позволяем себе эту роскошь, например приезжал Киркоров, самые дешевые билеты 3 тр... и тд. Однако стараемся держать планку на высоте. Прилагаю своё фото, где мне 70....Сильно-то уж не обессудьте, пожалуйста! Текст скрыт развернуть
46
Natalia Rubleva
Natalia Rubleva Алла Степановна Неизвестная 25 января 17, в 23:59 Вы отлично выглядите,Алла! Текст скрыт развернуть
15
Алла Степановна Неизвестная
Алла Степановна Неизвестная Natalia Rubleva 26 января 17, в 00:02 Наточка, спасибо, дорогая Текст скрыт развернуть
4
Валентина Титова
Валентина Титова Алла Степановна Неизвестная 26 января 17, в 00:45 Аллочка - вы потрясающе красивая женщина!
Текст скрыт развернуть
6
Ольга Егорова
Ольга Егорова Алла Степановна Неизвестная 26 января 17, в 22:14 Шикарно выглядите для своего возраста..)))..Вам не дашь столько.. Текст скрыт развернуть
1
Алла Степановна Неизвестная
Алла Степановна Неизвестная Валентина Титова 27 января 17, в 12:57 спасибо, дорогая, очччень приятно Текст скрыт развернуть
0
Алла Степановна Неизвестная
Алла Степановна Неизвестная 27 января 17, в 13:01 знаете, я столько комплиментов давно не получала, большое Вам спасибо Текст скрыт развернуть
0
Алла Степановна Неизвестная
Алла Степановна Неизвестная Ольга Егорова 27 января 17, в 13:02 Олечка, спасибо. Очень приятно. Текст скрыт развернуть
0
Галина Шаронина
Галина Шаронина 26 января 17, в 00:13 Проблемы забирают много времени, а жаль....... Человеческая природа не сохраняет молодость и красоту...... Текст скрыт развернуть
1
Валентина Титова
Валентина Титова 26 января 17, в 00:53 А мне вот 60 исполнилось и я полна оптимизма, позитива, нахожу время для любимого рукоделия, при этом работаю на 2-х работах, езжу на машине, гостеприимна, обожаю свою квартиру.
Текст скрыт развернуть
32
валерия кузнецова
валерия кузнецова Валентина Титова 26 января 17, в 06:55 Прекрасно выглядите, удачи во всем!!! Текст скрыт развернуть
5
Валентина Титова
Валентина Титова валерия кузнецова 26 января 17, в 21:55 Спасибо вам большое! Очень приятно! Текст скрыт развернуть
0
С К
С К 26 января 17, в 03:37 А я заметила, что женщина за 50, да и за 60 , по крайней мере, стали лучше одеваться. И жирком не заплывают, выглядят подтянутее, чем 30-летние любительницы колбаски и пирожков Текст скрыт развернуть
7
Марина Светлакова
Марина Светлакова 26 января 17, в 07:13 Все женщины, выложившие фото, умницы. Печально, что не все такие. Любите себя, дорогие, хольте, лелейте. Текст скрыт развернуть
13
Людмила Бондаренко (Ковалева)
Людмила Бондаренко (Ковалева) 26 января 17, в 10:24 Правильно, любить себя надо смолоду и не превращаться в "клушу. Текст скрыт развернуть
3
Рой (Бурая) Наталья
Рой (Бурая) Наталья 26 января 17, в 17:13 Прочитала с большим удовольствием!!!!! Очень-очень согласна!!!!! И стремлюсь к совершенству, независимо от быта, проблем и возраста!!!!!!!
Текст скрыт развернуть
2
Елена Запорожец (Кондратьева)
Елена Запорожец (Кондратьева) 26 января 17, в 22:34 Текст скрыт развернуть
1
татьяна Лосева
татьяна Лосева 26 января 17, в 22:36 ОЧЕРЕДНАЯ ЧУШЬ... Текст скрыт развернуть
-2
Лариса Бачевская
Лариса Бачевская 28 января 17, в 14:34 Как ни оденься, как ни накрасься, всё равно возраст видно - и только за рулём я чувствую себя молодой на восьмом десятке! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 25
Комментарии Facebook
Новые темы
Детоксикация - природные супер рецепты

Детоксикация - природные супер рецепты

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое? Может когда-то это поможет тебе выжить. 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл ч

Ольга Филиппова 26 апр, 12:38
+36 10
Папа жжёт или чего вы не ожидали от своих отцов

Папа жжёт или чего вы не ожидали от своих отцов

В этой фотоподборке вас ждут приключения пап и их детей. Рубрика "папа может". И самое страшное: приключения пап на кухне. Слабонервным не смотреть! "Во все ору

Ольга Филиппова 26 апр, 07:28
+50 5
Домашняя крахмальная маска от морщин - лучшая альтернатива ботоксу

Домашняя крахмальная маска от морщин - лучшая альтернатива ботоксу

Использование крахмала вместо салонных процедур омоложения оценили уже многие женщины. Крахмальные домашние маски практически универсальны и в зрелом возрасте мо

Ольга Филиппова 26 апр, 06:04
+177 47
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин.

Ольга Филиппова 25 апр, 22:39
+17 10
Вот почему вам надо начать выключить Wi-Fi на ночь!

Вот почему вам надо начать выключить Wi-Fi на ночь!

И убрать его из спальни! Многие люди задаются вопросом: насколько безопасно излучение Wi-Fi? Мы решили разобраться и найти ответ. Для начала давайте пойм

Ольга Филиппова 25 апр, 21:32
+2 0
Эрик Берн: «Быть красивой — это вопрос не анатомии, а родительского разрешения»

Эрик Берн: «Быть красивой — это вопрос не анатомии, а родительского разрешения»

Счастливая молодая пара решает завести ребенка. Всё складывается благополучно, и через 9 месяцев на свет появляется маленький человечек. Счастью родителей нет пр

Ольга Филиппова 25 апр, 20:34
+1 0
Вьющиеся волосы — это подарок, который требует особенного ухода

Вьющиеся волосы — это подарок, который требует особенного ухода

У меня прямые волосы, а вот у моей лучшей подруги Ирины сильно вьющиеся, даже кудрявые. Я всегда мечтала о такой прическе, как у нее, и даже периодически накруч

Ольга Филиппова 25 апр, 20:27
+1 0
Эту жестокую ошибку в омоложении допускают многие женщины старше 40 лет

Эту жестокую ошибку в омоложении допускают многие женщины старше 40 лет

Часто приходится слышать жалобы женщин про стремительно постаревшее лицо с жуткими морщинами, резко появившимися после того, как закончился дорогой крем. А ведь

Ольга Филиппова 25 апр, 20:21
+1 0
Вот как снизить давление быстро и эффективно, а главное - без таблеток

Вот как снизить давление быстро и эффективно, а главное - без таблеток

Страдаешь от гипертонии? И словно этого мало, повышение артериального давления сопровождается букетом малоприятных симптомов: головная боль, головокружение, шум

Ольга Филиппова 25 апр, 20:18
+27 10
Предупреждён — значит вооружён

Предупреждён — значит вооружён

18 настолько забавных предупреждений, что пропустить их было бы настоящим преступлением. Их можно встретить везде: на витрине магазина, на автомобиле, в СМСках,

Ольга Филиппова 25 апр, 18:10
+2 0

Поиск по блогу

Последние комментарии

Галина Селезнева
ок
Галина Селезнева Детоксикация - природные супер рецепты
J2a- Y 12386
Людям головы морочите шарлатаны,ни стыда ни совести.
J2a- Y 12386 Лечение соком лопуха — старое проверенное средство
Жанна Воронцова
Маргарита Палихова
Елена Сербина
Самое мощное масло быстро ус…

Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли...

2 апр, 14:56
+144 36
8 заповедей гениального хиру…

8 заповедей гениального хирурга Амосова, которые защитят вас от 90% болезней

22 апр, 21:46
+127 40
Рак и капуста — вот почему э…

Рак и капуста — вот почему эти понятия неразрывны. Оказывается, онкология…

27 мар, 16:40
+120 37
Предупредите всех родных и д…

Предупредите всех родных и друзей: эти 10 препаратов наносят наибольший ущерб почкам!

5 апр, 14:31
+117 43
Две чайные ложки в день, и в…

Две чайные ложки в день, и вы забудете о колитах, гастритах, язвах, запорах и камнях в почках!

20 апр, 13:08
+88 34
Доктор Бубновский: ″Умоляю! …

Доктор Бубновский: ″Умоляю! Пока в мозгу не лопнул сосуд, сядьте на кресло…″

30 мар, 10:04
+73 12