Последние комментарии

  • Евгений Душак16 июня, 22:20
    Обвес. обсчёт, обман.....старо, как мир! Было, есть и будет!Как нас обманывают в магазинах на кассах
  • Надежда Трунова16 июня, 22:11
    Приятные воспоминания об этой потрясающей ведущей интеллигентной до мозга костей таких сейчас нет светлая ей память п...Задолго до Малышевой: как советских зрителей учили ЗОЖ
  • Ирина16 июня, 22:03
    Могу просветить насчет метотрексата. Рак, ревматоидный артрит. Принимаю против артрита уже 11 лет, в максимальной доз...4 опасных лекарства, которые может назначить Вам врач

Связь между водой и инфарктом, о которой вам лучше знать заранее

Это важно.

Связь между водой и инфарктом, о которой вам лучше знать заранее

Не пьете ночью из-за отеков или нежелания вставать в туалет? Но это - не совсем правильно.

Часто мы просыпаемся с отеками ног с утра, пишет доктор Андрей Ласлау. Это из-за специфической работы почек ночью. Но исключать воду из рациона - вредно.

Вот когда нужно пить воду:

  • 2 стакана воды после пробуждения - активирует работу внутренних органов;
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды - помогает пищеварению;
  • 1 стакан воды перед ванной - снижает кровяное давление;
  • 1 стакан воды перед сном - предотвращает повреждение мозга или инфаркт.

Доктор уверен, что стакан воды перед сном помогает вывести токсины и поддержать правильную работу сердца.

Ведь если инфаркт происходит ночью, значит, были сбои в работе, когда организм должен отдыхать.

Также если у вас есть проблемы с сердцем, держите таблетки на столике возле постели. И при странной боли - сразу звоните в скорую.

Обязательно поделитесь информацией с друзьями! Она может спасти жизнь!

спасибо

Популярное

))}
Loading...
наверх